Combinación de suplementos sobre el estrés y el sueño

Criterios de inclusión:

• Participantes sanos de 18 a 50 años (inclusive) en el momento de la detección con un índice de masa corporal de 18.5 a 29.9 kg/m2.
• Dispuesto a dar su consentimiento voluntario, poder comprender y leer los cuestionarios, llevar a cabo todos los procedimientos relacionados con el estudio, comunicarse de manera efectiva con el personal del estudio y aceptar permitir cualquier evaluación relacionada con el estudio.
• El participante está físicamente activo: participar en el ejercicio de resistencia y/o resistencia ≥150 min/semana durante ≥6 meses.
• Se le preguntará a los participantes sobre el uso de suplementos dietéticos en los últimos 6 meses.

Si los participantes comenzaron a tomar un suplemento en el último mes, se le pedirá a los participantes que suspendan el uso de suplementos seguido de un lavado de 2 semanas antes de la participación. En todos los demás casos, se le pedirá al uso de suplementos que se mantenga durante todo el estudio.

• El participante tiene un dispositivo Apple con software iOS 16 o mayor.

Criterios de exclusión:

• Tener una sensibilidad conocida de la alergia a cualquiera de los productos de investigación.
• Los participantes que actualmente toman cualquiera de los productos de investigación serán excluidos.
• Participantes femeninas que están lactando, embarazadas o planean quedar embarazadas durante el estudio.
• Diagnosticado con cualquier trastorno relacionado con el sueño o relacionado con el estrés.
• Actualmente toma medicamentos para manejar los niveles de sueño o cortisol.
• Los participantes con hipertensión controlada o no controlada, incluida la hipertensión en estadio 1 (presión arterial sistólica ≥129 mmHg y presión arterial diastólica ≥89 mmHg).
• Cualquier otra condición o anormalidad que, en opinión del investigador, comprometa la seguridad del participante o la calidad de los datos del estudio.