Este estudio explora si agregar elementos naturales como plantas y luz solar a gimnasios cubiertos hace que el ejercicio se sienta más fácil, más agradable y mejora el rendimiento. Al comparar los entrenamientos en la configuración de gimnasio inspirado en la naturaleza y simples, su objetivo es encontrar mejores formas de diseñar espacios de acondicionamiento físico en las ciudades.
9 de diciembre de 2025 actualizado por: Colorado State University
Examinando la influencia del diseño biofílico en el rendimiento del ejercicio de los estudiantes universitarios: un estudio cruzado
El objetivo de este estudio observacional es examinar si el ejercicio en un entorno biofílico, un espacio diseñado para incluir elementos naturales como plantas reales, luz solar simulada, sonidos de la naturaleza y vistas al aire libre, puede mejorar el rendimiento y el disfrute del ejercicio en comparación con un entorno de gimnasio interior estándar en estudiantes universitarios masculinos de 18 a 55 años que han ejercido regularmente antes.
La pregunta principal que pretende responder es: "¿Puede el diseño biofílico mejorar los beneficios físicos y mentales del ejercicio interior?"
Los investigadores compararán los dos entornos para ver si hay algún cambio en el rendimiento y el disfrute del ejercicio para cada participante.
Los participantes completarán una prueba de aptitud de cinta de correr en ambos entornos para comparar los resultados físicos como la capacidad aeróbica máxima, por lo que la cantidad máxima de oxígeno que se puede usar durante el ejercicio, así como el esfuerzo percibido. Después de cada prueba de cinta de correr, los participantes recibirán encuestas en las que se les pedirá que evalúen su estado de ánimo y disfrute en ese entorno.
Descripción general del estudio
Estado
Terminado
Intervención / Tratamiento
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
25
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
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Colorado
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Fort Collins, Colorado, Estados Unidos, 80521
- Colorado State University Cardio Room (Moby Arena 134)
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Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Adulto
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Descripción
Criterios de inclusión:
- Hombres entre 18 y 25 años
Criterios de exclusión:
- BP de descanso mayor de 140/90
- HR en reposo mayor de 100 lpm
- IMC mayor de 30 kg/m^2
- incapacidad para hacer ejercicio a intensidades moderadas a vigorosas
- Gran enfermedad/complicación de salud en el pasado
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Otro
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación cruzada
- Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: Diseño biofílico
El entorno de ejercicio estará diseñado con elementos de la naturaleza, plantas reales y artificiales, un papel de pared de paisaje, luz solar simulada y sonidos de la naturaleza.
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Esta intervención se centró en el diseño ambiental de la sala de ejercicios.
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Experimental: Entorno de ejercicio tradicional
El entorno de ejercicio estará diseñado como un entorno tradicional de gimnasio interior.
Con una cinta de correr en el centro y sin otros elementos de diseño intencionados.
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Esta intervención se centró en el diseño ambiental de la sala de ejercicios.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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Capacidad aeróbica máxima (VO2max)
Periodo de tiempo: Día de prueba 1
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Esto se tomará usando un carro metabólico K5 que mide la respiración por respiración
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Día de prueba 1
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Capacidad aeróbica máxima (VO2max)
Periodo de tiempo: Día de prueba 2
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Esto se tomará usando un carro metabólico K5 que mide la respiración por respiración
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Día de prueba 2
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Tasa de esfuerzo percibido
Periodo de tiempo: Cada minuto durante el día de prueba 1
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Los participantes calificarán su esfuerzo percibido cada minuto durante el período de prueba y recuperación en una escala de 6-20.
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Cada minuto durante el día de prueba 1
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Tasa de esfuerzo percibido
Periodo de tiempo: Cada minuto durante el día de prueba 2
|
Los participantes calificarán su esfuerzo percibido cada minuto durante el período de prueba y recuperación en una escala de 6-20.
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Cada minuto durante el día de prueba 2
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Encuesta de estado de ánimo y disfrute
Periodo de tiempo: Día de prueba de prueba 1
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Los participantes recibirán una encuesta en papel sobre el estado de ánimo y el disfrute para completar.
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Día de prueba de prueba 1
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Encuesta de estado de ánimo y disfrute
Periodo de tiempo: Día de la prueba de prueba 2
|
Los participantes recibirán una encuesta en papel sobre el estado de ánimo y el disfrute para completar.
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Día de la prueba de prueba 2
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Duración de la meseta de VO2
Periodo de tiempo: Día de prueba de prueba 1
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El momento en que el participante está haciendo ejercicio a una capacidad casi máxima.
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Día de prueba de prueba 1
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Duración de la meseta de VO2
Periodo de tiempo: Día de la prueba de prueba 2
|
El momento en que el participante está haciendo ejercicio a una capacidad casi máxima.
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Día de la prueba de prueba 2
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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Ritmo cardíaco
Periodo de tiempo: Durante el día de prueba 1 y 2
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Tomado usando una correa de cofre de Garmin HR.
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Durante el día de prueba 1 y 2
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Kaigang Li, Colorado State University
Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
4 de abril de 2025
Finalización primaria (Actual)
16 de octubre de 2025
Finalización del estudio (Actual)
1 de noviembre de 2025
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
1 de abril de 2025
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
7 de abril de 2025
Publicado por primera vez (Actual)
15 de abril de 2025
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
17 de diciembre de 2025
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
9 de diciembre de 2025
Última verificación
1 de diciembre de 2025
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Términos MeSH relevantes adicionales
Otros números de identificación del estudio
- 6530
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
NO
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .