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Efectos de la Cafeína y la Taurina en Dosis Bajas sobre el Rendimiento (CATAP)

10 de marzo de 2026 actualizado por: Yakup Kose, Ankara University

Efectos Sinérgicos de la Cafeína en Dosis Baja y la Taurina sobre el Rendimiento Anaeróbico, Neuromuscular y Cognitivo: Un Estudio Cruzado Aleatorizado Controlado con Placebo a Doble Ciego

Este estudio tiene como objetivo investigar los efectos de dosis bajas de cafeína y taurina, administradas por separado y en combinación, sobre el rendimiento anaeróbico, neuromuscular y cognitivo. El estudio está diseñado como un ensayo cruzado aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo, que involucra a participantes hombres entrenados. Cada participante completará sesiones experimentales bajo diferentes condiciones de suplementación, incluyendo cafeína, taurina, su combinación y placebo. Los resultados de rendimiento incluirán evaluaciones de potencia anaeróbica, rendimiento neuromuscular y función cognitiva. Los hallazgos ayudarán a aclarar si la ingesta combinada de cafeína y taurina produce efectos sinérgicos en el rendimiento en comparación con la suplementación aislada.

Descripción general del estudio

Descripción detallada

La cafeína y la taurina son ingredientes comúnmente consumidos en el café y las bebidas energéticas y se utilizan frecuentemente como ayudas ergogénicas para mejorar el rendimiento físico y cognitivo. Aunque ambos compuestos han sido ampliamente investigados individualmente, la evidencia sobre sus efectos combinados sigue siendo limitada e inconsistente. Comprender si la cafeína y la taurina producen efectos sinérgicos o aditivos es importante para aclarar su papel en el rendimiento deportivo y las estrategias de suplementación.

El presente estudio está diseñado como un ensayo cruzado aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo para examinar los efectos aislados y combinados de dosis bajas de cafeína y taurina en el rendimiento anaeróbico, neuromuscular y cognitivo en individuos entrenados. Los participantes completarán múltiples sesiones experimentales bajo diferentes condiciones de suplementación, incluyendo cafeína, taurina, su combinación y placebo. Durante cada sesión, los participantes se someterán a evaluaciones de rendimiento estandarizadas para evaluar la potencia anaeróbica, el rendimiento neuromuscular y la función cognitiva. El diseño cruzado permite que cada participante sirva como su propio control, minimizando la variabilidad interindividual. Los hallazgos de este estudio pueden proporcionar una mayor comprensión de los posibles efectos sinérgicos de la suplementación con cafeína y taurina en los resultados de rendimiento.

Tipo de estudio

Intervencionista

Inscripción (Actual)

32

Fase

  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Ubicaciones de estudio

    • Merkez
      • Burdur, Merkez, Turquía (Türkiye), 15100
        • Burdur Mehmet Akif Ersoy University Faculty of Sport Science

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Edades elegibles para estudiar

  • Adulto

Acepta Voluntarios Saludables

No

Descripción

Criterios de inclusión:

  • Participantes masculinos de 18 a 25 años
  • Participación regular en entrenamiento de fuerza al menos tres días por semana durante los últimos 24 meses
  • Aparentemente sanos sin trastornos cardiovasculares, metabólicos, neurológicos o musculoesqueléticos autoinformados
  • Libres de lesiones que afecten músculos esqueléticos, articulaciones o tendones durante los últimos dos años

Criterios de exclusión:

  • Uso de medicamentos o suplementos dietéticos que puedan influir en el rendimiento físico o cognitivo
  • Sensibilidad o intolerancia conocida a la cafeína o taurina
  • Consumo de cafeína u otros estimulantes dentro de las 24 horas previas a las sesiones de prueba
  • Incumplimiento de las instrucciones previas a la prueba o procedimientos del estudio

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: Otro
  • Asignación: Aleatorizado
  • Modelo Intervencionista: Asignación cruzada
  • Enmascaramiento: Doble

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo
Intervención / Tratamiento
Experimental: Cafeína
Los participantes reciben cafeína en una dosis de 2 mg/kg de masa corporal en forma de cápsula 60 minutos antes de la sesión de prueba de rendimiento. Los resultados de rendimiento anaeróbico, neuromuscular y cognitivo se evalúan tras la suplementación.
La cafeína administrada a una dosis de 2 mg/kg de masa corporal en forma de cápsula, 60 minutos antes de las pruebas de rendimiento.
Otros nombres:
  • Coste y flete
Cápsula de placebo que contiene maltodextrina (300 mg) administrada 60 minutos antes de la prueba.
Otros nombres:
  • PLA
Experimental: Taurina
Los participantes reciben taurina en una dosis de 10 mg/kg de masa corporal en forma de cápsula 60 minutos antes de la sesión de pruebas de rendimiento. Se evalúan los resultados de rendimiento anaeróbico, neuromuscular y cognitivo tras la suplementación.
Cápsula de placebo que contiene maltodextrina (300 mg) administrada 60 minutos antes de la prueba.
Otros nombres:
  • PLA
Taurina administrada en una dosis de 10 mg/kg de masa corporal en forma de cápsula, 60 minutos antes de la prueba de rendimiento.
Otros nombres:
  • TAU
Experimental: Cafeína + Taurina
Los participantes reciben una combinación de cafeína (2 mg/kg) y taurina (10 mg/kg) en forma de cápsula 60 minutos antes de la sesión de evaluación del rendimiento. Las evaluaciones del rendimiento incluyen resultados anaeróbicos, neuromusculares y cognitivos.
Suplementación combinada de cafeína (2 mg/kg) y taurina (10 mg/kg) administrada 60 minutos antes de la prueba.
Otros nombres:
  • CAF+TAU
Comparador de placebos: Plasebo (Maltodextrina 300 mg)
Los participantes reciben una cápsula de placebo que contiene maltodextrina (300 mg) 60 minutos antes de la sesión de prueba de rendimiento. Se administran las mismas pruebas de rendimiento para permitir la comparación con las condiciones de suplementación.
Cápsula de placebo que contiene maltodextrina (300 mg) administrada 60 minutos antes de la prueba.
Otros nombres:
  • PLA

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Potencia Anaeróbica
Periodo de tiempo: 60 minutos después de la suplementación
Potencia anaeróbica medida durante la prueba anaeróbica de Wingate tras las condiciones de suplementación (cafeína, taurina, cafeína + taurina y placebo).
60 minutos después de la suplementación

Medidas de resultado secundarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Rendimiento Neuromuscular
Periodo de tiempo: 60 minutos después de la suplementación
Rendimiento neuromuscular evaluado mediante la fuerza de prensión manual medida con un dinamómetro de mano tras la suplementación.
60 minutos después de la suplementación

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

Patrocinador

Investigadores

  • Investigador principal: Yakup Köse, MsC, Burdur Mehmet Akif Ersoy University

Publicaciones y enlaces útiles

La persona responsable de ingresar información sobre el estudio proporciona voluntariamente estas publicaciones. Estos pueden ser sobre cualquier cosa relacionada con el estudio.

Publicaciones Generales

  • Köse Y, Ulaş M, Atay E. Synergistic Effects of Low-Dose Caffeine and Taurine on Anaerobic, Neuromuscular, and Cognitive Performance: A Double-Blind Randomized Placebo-Controlled Crossover Study. 2026.

Enlaces Útiles

Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio (Actual)

15 de octubre de 2025

Finalización primaria (Actual)

15 de noviembre de 2025

Finalización del estudio (Actual)

15 de noviembre de 2025

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

6 de marzo de 2026

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

10 de marzo de 2026

Publicado por primera vez (Actual)

12 de marzo de 2026

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (Actual)

12 de marzo de 2026

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

10 de marzo de 2026

Última verificación

1 de marzo de 2026

Más información

Términos relacionados con este estudio

Plan de datos de participantes individuales (IPD)

¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?

NO

Descripción del plan IPD

Los datos a nivel de participante individual no se compartirán públicamente. Los datos agregados que respaldan los hallazgos de este estudio pueden estar disponibles del autor correspondiente previa solicitud razonable.

Datos del estudio/Documentos

  1. Formulario de consentimiento informado
    Identificador de información: Informed Consent Form

Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio

Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.

No

Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.

No

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