VR para la Esperanza: Un Breve Protocolo de Autoayuda en Realidad Virtual para Mejorar la Esperanza y el Bienestar en Adultos Jóvenes

Experimental: Intervención VR para la Esperanza

VR for Hope implementa un protocolo estructurado de cinco sesiones impartido durante una semana. Esta intervención de una semana consiste en un ejercicio diario que utiliza el escenario de realidad virtual metafórico "El río y la hoja" y breves sesiones guiadas por audio para mejorar la esperanza, el bienestar y la mentalización a través de una combinación de actividades presenciales y remotas.

Otro: Intervención VR para la Esperanza

VR for Hope implementa un protocolo estructurado de cinco sesiones impartido durante una semana, centrado en un escenario virtual metafórico inmersivo titulado "El río y la hoja". Cada ejercicio está vinculado a un elemento simbólico específico del entorno digital. En cada sesión, los participantes primero exploran el escenario virtual y luego completan un breve ejercicio guiado de 10 minutos impartido a través de una pista de audio pregrabada, centrándose en un elemento simbólico particular del entorno. La sesión 1 se realiza en persona utilizando realidad virtual inmersiva; después de experimentar el escenario de RV, se guía a los participantes para identificar sus objetivos alcanzados y sus recursos personales. Las sesiones 2-5 se completan de forma remota a través de un teléfono inteligente y guían a los participantes a través de diferentes elementos metafóricos de la experiencia virtual (por ejemplo, el río sereno, la hoja que se hunde y resurge, y el jardín de rosas) para reflexionar sobre experiencias personales, obstáculos, recursos personales, mentalización y logros futuros.

Escala de Esperanza para Adultos (AHS)

La Escala de Esperanza para Adultos (AHS) (Snyder et al., 1991; versión italiana traducida por Alfieri et al., 2023) es una medida de 12 ítems que evalúa la esperanza disposicional en adultos. El constructo de la esperanza se basa en dos componentes centrales: la capacidad de mantener la motivación y la determinación para alcanzar metas significativas (agencia) y la capacidad de identificar vías y estrategias para superar los obstáculos en el camino (vías). La escala consta de afirmaciones calificadas en una escala Likert de 4 puntos que evalúan tanto los aspectos cognitivos como afectivos de la esperanza. Las puntuaciones totales oscilan entre 8 y 32, donde puntuaciones más altas reflejan un mayor nivel de esperanza.

Cuestionario de Certeza sobre los Estados Mentales (CAMSQ)

El Cuestionario de Certeza sobre Estados Mentales (CAMSQ) (Müller et al., 2023; versión italiana actualmente en proceso de validación por De Salve et al.) es una medida de autoinforme de la mentalización percibida, definida como la capacidad de interpretar los estados mentales propios y ajenos. El cuestionario consta de 20 ítems valorados en una escala Likert de 7 puntos que va de 1 (nunca) a 7 (siempre). El instrumento evalúa dos dimensiones de la mentalización: certeza sobre los propios estados mentales y certeza sobre los estados mentales de los demás. La escala se tradujo al italiano mediante un procedimiento de retrotraducción, aprobado por los autores originales alemanes, y se subió a la plataforma Open Science Framework (OSF). Las puntuaciones más altas reflejan un mayor nivel de mentalización percibida.

Escala de Florecimiento (FS)

La Escala de Florecimiento (FS) desarrollada por Ryan y Deci (2001; versión italiana Di Fabio, 2010), tiene como objetivo investigar los elementos que componen el bienestar psicológico, incluyendo las relaciones, la autoestima, el propósito de vida y el optimismo. Consta de 8 ítems, cada uno formulado positivamente, y las respuestas se miden en una escala Likert de 7 pasos, donde 1 significa "totalmente en desacuerdo" y 7 significa "totalmente de acuerdo". El rango de puntuación es de 8 a 56 y las puntuaciones más altas reflejan un mayor nivel de florecimiento.

Formulario Breve del Continuo de Salud Mental (MHC-SF)

La Forma Corta del Continuo de Salud Mental (MHC-SF) fue desarrollada por Keyes (2002; Petrillo et al., 2015) para medir el bienestar emocional, social y psicológico. La escala consta de 14 ítems, que pueden responderse utilizando una escala Likert de 6 puntos, donde 0 indica "nunca" y 5 "todos los días". Para evaluar las tres dimensiones, el cuestionario se divide en tres subescalas: la escala de Bienestar Emocional (EWB, ítems 1-3), la escala de Bienestar Social (SWB, ítems 4-8) y la escala de Bienestar Psicológico (PWB, ítems 9-14). Puntuaciones más altas en el MHC-SF indican un mayor bienestar.

Inventario de Personalidad para el DSM-5 - Forma Breve (PID-5-BF)

El Inventario de Personalidad para el DSM-5 - Forma Breve (PID-5-BF) (versión italiana de Fossati et al., 2017) es un cuestionario de autoinforme desarrollado para evaluar el funcionamiento en cinco dominios de personalidad: Afectividad Negativa, Desapego, Antagonismo, Desinhibición y Psicoticismo. El instrumento consta de 25 ítems valorados en una escala de cuatro puntos que va de 0 (Muy Falso o Frecuentemente Falso) a 3 (Muy Verdadero o Frecuentemente Verdadero). Las puntuaciones promedio más altas en cada uno de los 5 dominios indican niveles más elevados del rasgo de personalidad patológico específico.

Utilidad y agrado percibidos de los ejercicios

Dos elementos ad hoc para investigar la utilidad percibida y lo agradable del ejercicio realizado. Después de cada actividad de la intervención, se pedirá a los participantes que califiquen la utilidad percibida y lo agradable mediante una escala Likert de 7 pasos, donde 1 corresponde a "muy poco" y 7 a "muchísimo".

Satisfacción y aceptabilidad de la intervención

La satisfacción de los participantes con la intervención se evaluará mediante dos ítems ad hoc diseñados para valorar la apreciación general de las actividades y la facilidad percibida para completar las sesiones remotas. Las respuestas se calificarán en una escala Likert de 5 puntos que va desde 1 (nada en absoluto) hasta 5 (muchísimo).