Influencia de la Duración de la Sesión de Entrenamiento en las Mejoras de la Resiliencia Fisiológica al Ejercicio (RED)
9 de abril de 2026 actualizado por: Centre Hospitalier Universitaire de Saint Etienne
Durante el ejercicio de resistencia prolongado, ciertas variables fisiológicas se deterioran dependiendo de la duración del ejercicio.
La resiliencia fisiológica se ha definido, por tanto, como la capacidad de resistir estos cambios y parece ser un factor importante de rendimiento en los deportes de resistencia.
Por ejemplo, la mayoría de los estudios en este campo han investigado cambios en la potencia de salida en ciclismo asociados con el primer umbral ventilatorio (VT1), un marcador de la capacidad de resistencia de un individuo, después de un ejercicio de resistencia prolongado.
Hasta la fecha, solo dos estudios han examinado los efectos del entrenamiento en la resiliencia.
El primero comparó la eficacia de dos programas de entrenamiento, uno con sesiones de baja intensidad y otro con sesiones de alta intensidad, sin encontrar diferencias entre las condiciones.
El segundo estudio mostró que incorporar entrenamiento de fuerza en un programa de entrenamiento de carrera era más efectivo para mejorar la resiliencia que correr solo.
Sin embargo, la influencia de la duración de las sesiones de entrenamiento en la resiliencia sigue siendo desconocida.
Solo un estudio observacional ha demostrado que en un grupo de corredores de habilidad similar, aquellos que estaban acostumbrados a hacer sesiones largas tenían mejor resiliencia que aquellos que solo hacían sesiones cortas.
Descripción general del estudio
Estado
Reclutamiento
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
Hipotetizamos que, con igual intensidad y volumen, un entrenamiento menos frecuente que conste de sesiones largas sería más eficaz para mejorar la resiliencia fisiológica que un entrenamiento más frecuente compuesto de sesiones cortas.
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Estimado)
40
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Estudio Contacto
- Nombre: LEONARD FEASSON, PHD
- Número de teléfono: +33 (0)477120383
- Correo electrónico: leonard.feasson@chu-st-etienne.fr
Ubicaciones de estudio
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Saint-Etienne, Francia, 42055
- Reclutamiento
- Service de physiologie clinique et de l'exercice
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Contacto:
- LEONARD FEASSON, PHD
- Número de teléfono: +33 (0)477120383
- Correo electrónico: leonard.feasson@chu-st-etienne.fr
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Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Adulto
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Descripción
Criterios de inclusión:
- Sujetos que realizan actividad cardiovascular rigurosa (por ejemplo, deportes de resistencia, deportes de equipo, deportes de combate, etc.) durante un máximo de dos horas por semana
- Capacidad para comprender, hablar, leer y escribir francés
- Afiliados o beneficiarios de un sistema de seguridad social
- Haber dado libremente su consentimiento por escrito después de haber sido informados sobre el propósito, el procedimiento y los posibles riesgos involucrados
Criterios de exclusión:
- Sujetos con afecciones articulares crónicas (por ejemplo, esguinces recurrentes, problemas patelares o ligamentosos).
- Sujetos con una o más afecciones cardíacas, incluyendo cardiopatía isquémica, valvular, arritmica, hipertensiva, congénita o hipertrófica.
- Participantes bajo tutela o curatela.
- Sujetos con afecciones neurológicas crónicas o centrales.
- Sujetos que informan haber tomado productos prohibidos por la Agencia Mundial Antidopaje.
- Mujeres embarazadas o en período de lactancia.
- Sujetos que no pueden comprender el propósito y las condiciones del estudio y no pueden dar su consentimiento.
- Personas privadas de libertad por decisión judicial o administrativa, personas que reciben atención psiquiátrica bajo los artículos L. 3212-1 y L. 3213-1 que no están cubiertas por las disposiciones del artículo L. 1121-8, y personas admitidas en un centro de salud o atención social con fines distintos a la investigación.
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Otro
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
|---|---|
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Experimental: Grupo de sesiones largas
Grupo que se beneficia de sesiones largas, dos veces por semana
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Frecuencia de entrenamiento de 2 sesiones largas por semana
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Comparador activo: Grupo de sesiones cortas
Grupo que se beneficia de sesiones cortas, 5 veces a la semana
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Frecuencia de entrenamiento de 5 sesiones cortas por semana
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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Potencia (vatios) de salida en el umbral ventilatorio 1 (VT1)
Periodo de tiempo: En la inclusión, Día 80.
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la potencia (Watt) de salida en el VT1 medida por la diferencia de la potencia de salida (% de disminución después de 4 horas de ciclismo) entre las mediciones tomadas antes y después de un programa de entrenamiento.
Los resultados se compararán entre el grupo que se beneficia de sesiones largas y el grupo de sesiones cortas
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En la inclusión, Día 80.
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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a) Grado de cambio en la frecuencia cardíaca (latidos por minuto),
Periodo de tiempo: Día 7, Día 85
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Grado de cambios en la frecuencia cardíaca (latidos por minuto) durante una sesión de ciclismo de resistencia de 4 horas, medido por un monitor de frecuencia cardíaca.
Los resultados se compararán entre el grupo que se beneficia de sesiones largas y el grupo de sesiones cortas
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Día 7, Día 85
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Tasa de cambio en el consumo de oxígeno (en L de O₂/min)
Periodo de tiempo: Día 7, Día 85
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la tasa de cambio en el consumo de oxígeno (en L O₂/min) durante un ejercicio de ciclismo de resistencia prolongado de 4 horas, cuantificada mediante la medición del intercambio de gases (calculada utilizando las ecuaciones de Jeukendrup y Wallis).
Los resultados se compararán entre el grupo que se beneficia de sesiones largas y el grupo de sesiones cortas.
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Día 7, Día 85
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b) La potencia (vatios) de salida en el umbral ventilatorio 2 (VT2)
Periodo de tiempo: En la inclusión, Día 80.
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la potencia (Watt) de salida en el VT2 medida por la diferencia de la potencia de salida (% de disminución después de 4 horas de ciclismo) entre las mediciones tomadas antes y después de un programa de entrenamiento.
Los resultados se compararán entre el grupo que se beneficia de sesiones largas y el grupo de sesiones cortas
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En la inclusión, Día 80.
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Léonard FEASSON, PHD, CHU de Saint-Etienne
Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
8 de abril de 2026
Finalización primaria (Estimado)
15 de noviembre de 2028
Finalización del estudio (Estimado)
28 de febrero de 2029
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
25 de marzo de 2026
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
25 de marzo de 2026
Publicado por primera vez (Actual)
31 de marzo de 2026
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
14 de abril de 2026
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
9 de abril de 2026
Última verificación
1 de abril de 2026
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Otros números de identificación del estudio
- 25CH281
- ANSM (Otro identificador: 2024-A02435-42)
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .