Influência da Duração da Sessão de Treino nas Melhorias da Resiliência Fisiológica ao Exercício (RED)
9 de abril de 2026 atualizado por: Centre Hospitalier Universitaire de Saint Etienne
Durante exercícios de resistência prolongados, certas variáveis fisiológicas deterioram-se dependendo da duração do exercício.
A resiliência fisiológica foi, portanto, definida como a capacidade de resistir a estas alterações e parece ser um fator de desempenho importante em desportos de resistência.
Por exemplo, a maioria dos estudos nesta área investigou alterações na potência de ciclismo associadas ao primeiro limiar ventilatório (VT1), um marcador da capacidade de resistência de um indivíduo, após exercícios de resistência prolongados.
Até à data, apenas dois estudos examinaram os efeitos do treino na resiliência.
O primeiro comparou a eficácia de dois programas de treino, um com sessões de baixa intensidade e outro com sessões de alta intensidade, sem diferença entre as condições.
O segundo estudo mostrou que a incorporação de treino de força num programa de treino de corrida foi mais eficaz na melhoria da resiliência do que apenas correr.
No entanto, a influência da duração da sessão de treino na resiliência permanece desconhecida.
Apenas um estudo observacional mostrou que, num grupo de corredores de habilidade semelhante, aqueles que estavam habituados a fazer sessões longas tinham melhor resiliência do que aqueles que faziam apenas sessões curtas.
Visão geral do estudo
Status
Recrutamento
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
Hipotetizamos que, com igual intensidade e volume, um treino menos frequente que consista em sessões longas seria mais eficaz na melhoria da resiliência fisiológica do que um treino mais frequente composto por sessões curtas.
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Estimado)
40
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Contato de estudo
- Nome: LEONARD FEASSON, PHD
- Número de telefone: +33 (0)477120383
- E-mail: leonard.feasson@chu-st-etienne.fr
Locais de estudo
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Saint-Etienne, França, 42055
- Recrutamento
- Service de physiologie clinique et de l'exercice
-
Contato:
- LEONARD FEASSON, PHD
- Número de telefone: +33 (0)477120383
- E-mail: leonard.feasson@chu-st-etienne.fr
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Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Descrição
Critérios de Inclusão:
- Indivíduos que pratiquem atividade cardiovascular rigorosa (por exemplo, desportos de resistência, desportos coletivos, desportos de combate, etc.) durante um máximo de duas horas por semana
- Capacidade de compreender, falar, ler e escrever francês
- Afiliados ou beneficiários de um sistema de segurança social
- Ter dado livremente o seu consentimento por escrito após serem informados sobre o objetivo, procedimento e potenciais riscos envolvidos
Critérios de Exclusão:
- Indivíduos com condições articulares crónicas (por exemplo, entorses recorrentes, problemas patelares ou ligamentares).
- Indivíduos com uma ou mais condições cardíacas, incluindo doença cardíaca isquémica, valvular, arrítmica, hipertensiva, congénita ou hipertrófica.
- Participantes sob tutela ou curatela.
- Indivíduos com condições neurológicas crónicas ou centrais.
- Indivíduos que relatam ter tomado produtos proibidos pela Agência Mundial Antidopagem.
- Mulheres grávidas ou a amamentar.
- Indivíduos incapazes de compreender o objetivo e condições do estudo e incapazes de dar o seu consentimento.
- Pessoas privadas de liberdade por decisão judicial ou administrativa, pessoas a receber cuidados psiquiátricos nos termos dos Artigos L. 3212-1 e L. 3213-1 que não estejam abrangidas pelas disposições do Artigo L. 1121-8, e pessoas admitidas num estabelecimento de saúde ou cuidados sociais para fins que não sejam de investigação.
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Outro
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
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Experimental: Grupo de sessões longas
Grupo beneficiando de sessões longas, duas vezes por semana
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Frequência de treino de 2 sessões longas por semana
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Comparador Ativo: Grupo de sessões curtas
Grupo beneficiando de sessões curtas, 5 vezes por semana
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Frequência de treino de 5 sessões curtas por semana
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Potência (watt) no limiar ventilatório 1 (VT1)
Prazo: Na inclusão, Dia 80.
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a potência (Watt) de saída no VT1 medida pela diferença da potência de saída (% de diminuição após 4 horas de ciclismo) entre medições efetuadas antes e depois de um programa de treino.
Os resultados serão comparados entre o grupo beneficiado por sessões longas e o grupo por sessões curtas
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Na inclusão, Dia 80.
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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a) Grau de alteração da frequência cardíaca (batimentos por minuto),
Prazo: Dia 7, Dia 85
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Grau de alterações na frequência cardíaca (batimentos por minuto) durante uma sessão de ciclismo de resistência de 4 horas, conforme medido por um monitor de frequência cardíaca.
Os resultados serão comparados entre o grupo beneficiado por sessões longas e o grupo beneficiado por sessões curtas
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Dia 7, Dia 85
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Taxa de variação no consumo de oxigénio (em L de O₂/min)
Prazo: Dia 7, Dia 85
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a taxa de alteração no consumo de oxigénio (em L O₂/min) durante um prolongado exercício de ciclismo de resistência de 4 horas, quantificada através da medição das trocas gasosas (calculadas utilizando as equações de Jeukendrup e Wallis).
Os resultados serão comparados entre o grupo que beneficia de sessões longas e o grupo que beneficia de sessões curtas
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Dia 7, Dia 85
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b) A potência (watt) produzida no limiar ventilatório 2 (VT2)
Prazo: Na inclusão, Dia 80.
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a potência (Watt) de saída no VT2 medida pela diferença da potência de saída (% de diminuição após 4 horas de ciclismo) entre medições realizadas antes e depois de um programa de treino.
Os resultados serão comparados entre o grupo beneficiando de sessões longas e o grupo de sessões curtas
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Na inclusão, Dia 80.
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Léonard FEASSON, PHD, CHU de Saint-Etienne
Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
8 de abril de 2026
Conclusão Primária (Estimado)
15 de novembro de 2028
Conclusão do estudo (Estimado)
28 de fevereiro de 2029
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
25 de março de 2026
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
25 de março de 2026
Primeira postagem (Real)
31 de março de 2026
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
14 de abril de 2026
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
9 de abril de 2026
Última verificação
1 de abril de 2026
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Outros números de identificação do estudo
- 25CH281
- ANSM (Outro identificador: 2024-A02435-42)
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .