Haaraketjuiset aminohapot vähentävät harjoituksen aiheuttamaa lihasvauriota vastusharjoittelun saaneilla urheilijoilla
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Tila
Ehdot
Ehdot
Interventio / Hoito
Interventio / Hoito
Opintotyyppi
Opintotyyppi
Ilmoittautuminen (Todellinen)
Ilmoittautuminen
Vaihe
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Osallistumiskriteerit
Kelpoisuusvaatimukset
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Vastustuskykyyn koulutetut urokset
Poissulkemiskriteerit:
- Luuston lihassairaudet
Opintosuunnitelma
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Kaksinkertainen
Aseiden lukumäärä
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / ArmOsallistujaryhmä / Arm |
Interventio / HoitoInterventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: BCAA
Haaraketjuinen aminohappo
|
Täydennys kesti yhteensä 12 päivää; Tämä perustui aikaisempaan tutkimukseen, joka osoitti positiivisen BCAA-lisän kanssa lihasvaurioiden merkkiaineiden.
Osallistujat nauttivat 10 g kahdesti päivässä (aamulla ja illalla) BCAA:ta.
BCAA-lisä sisälsi suhteen 2:1:1 (leusiini, isoleusiini ja valiini, vastaavasti).
BCAA oli jauhemuodossa, jossa jokainen annos sekoitettiin ~300 ml:aan vettä.
|
|
Placebo Comparator: Asparmaatti
Plasebokontrolli, joka ei sisällä proteiinia tai hiilihydraatteja
|
Täydennys kesti yhteensä 12 päivää.
Osallistujat nielivät lumelääkettä (aspartaamipohjainen keinotekoinen makeutusaine) kahdesti päivässä (aamulla ja illalla) vastaavan määrän kuin 10 g BCAA:ta.
BCAA-lisä sisälsi suhteen 2:1:1 (leusiini, isoleusiini ja valiini, vastaavasti).
Keinotekoinen makeutusaine oli jauhemuodossa, jossa jokainen annos sekoitettiin ~300 ml:aan vettä.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Maksimaalinen vapaaehtoinen supistuminen
Aikaikkuna: ennen harjoitusta, 24 h, 48 h, 72 h, 96 h harjoituksen jälkeen
|
Osallistujien hallitsevien polven ojentajalihasten isometrinen MVC arvioitiin käyttämällä venymämittaria.
MVC:t suoritettiin 3 sekuntia 60 sekunnin taukolla kunkin toiston välillä.
|
ennen harjoitusta, 24 h, 48 h, 72 h, 96 h harjoituksen jälkeen
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Raajojen ympärysmitat
Aikaikkuna: ennen harjoitusta, 24h, 48h, 72h, 96h
|
Keskireiden ja pohkeen ympärysmitta arvioitiin raajan turvotuksen mittana käyttämällä antropometristä mittanauhaa.
Molemmat mittaukset saatiin osallistujan ollessa seisoma-asennossa.
|
ennen harjoitusta, 24h, 48h, 72h, 96h
|
|
Pystyhyppy
Aikaikkuna: ennen harjoitusta, 24h, 48h, 72h, 96h
|
Vertikaalisen hypyn (VJ) suorituskyky arvioitiin Vertec-instrumentilla.
Osallistujat suorittivat vastaliikehypyn.
|
ennen harjoitusta, 24h, 48h, 72h, 96h
|
|
Kreatiinikinaasi
Aikaikkuna: ennen harjoitusta, 24h, 48h, 72h, 96h
|
Plasman CK määritettiin korvaliuskan kapillaariverinäytteestä.
Näyte (30 mikrolitraa) analysoitiin välittömästi käyttämällä automatisoitua kuivalevyvalospektrometriä.
|
ennen harjoitusta, 24h, 48h, 72h, 96h
|
|
Lihasarkuus
Aikaikkuna: ennen harjoitusta, 24h, 48h, 72h, 96h
|
Lihaskipu - Osallistujia pyydettiin suorittamaan ja pitämään kyykky (90° polvikulma), kun he arvioivat havaitsemansa lihaskipunsa 200 mm:n visuaalisella analogisella asteikolla.
Asteikko koostui viivasta 0 mm:stä (ei kipua) 200 mm:iin (siettömän kivulias).
|
ennen harjoitusta, 24h, 48h, 72h, 96h
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Sponsori
Sponsori
Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä
Opintojen ennätyspäivät
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus
Opiskelun aloitus
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Ensisijainen valmistuminen
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Opintojen valmistuminen
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen Lähetetty (Arvio)
Ensimmäinen Lähetetty
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Arvio)
Viimeisin päivitys julkaistu
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeksi vahvistettu
Viimeksi vahvistettu
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muut tutkimustunnusnumerot
Muut tutkimustunnusnumerot
- Northumbria_How_BCAA
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .