O dano muscular induzido pelo exercício é reduzido em atletas treinados em resistência por aminoácidos de cadeia ramificada
Visão geral do estudo
Status
Status
Condições
Condições
Intervenção / Tratamento
Intervenção / Tratamento
Tipo de estudo
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Inscrição
Estágio
Estágio
- Não aplicável
Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
Aceita Voluntários Saudáveis
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Descrição
Critério de inclusão:
- Machos treinados em resistência
Critério de exclusão:
- Distúrbios musculoesqueléticos
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Dobro
Número de braços
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / BraçoGrupo de Participantes / Braço |
Intervenção / TratamentoIntervenção / Tratamento |
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Experimental: BCAA
Aminoácido de cadeia ramificada
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A suplementação durou um total de 12 dias; isso foi baseado em pesquisas anteriores mostrando um positivo com a suplementação de BCAA em marcadores de dano muscular.
Os participantes ingeriram 10 g, duas vezes ao dia (manhã e noite) de BCAA.
O suplemento de BCAA continha uma proporção de 2:1:1 (leucina, isoleucina e valina, respectivamente).
O BCAA estava na forma de pó, onde cada porção era misturada com ~300 ml de água.
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Comparador de Placebo: Asparmato
Controle placebo sem proteína ou carboidrato
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A suplementação durou um total de 12 dias.
Os participantes ingeriram um volume aparente equivalente a 10 g de BCAA, duas vezes ao dia (manhã e noite) de placebo (adoçante artificial à base de aspartame).
O suplemento de BCAA continha uma proporção de 2:1:1 (leucina, isoleucina e valina, respectivamente).
O adoçante artificial estava na forma de pó, onde cada porção era misturada com ~300 ml de água.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Contração voluntária máxima
Prazo: pré-exercício, 24h, 48h, 72h, 96h pós-exercício
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A MVC isométrica dos extensores de joelho dominantes dos participantes foi avaliada usando um strain gauge.
MVCs foram realizados por 3 s com 60 s de descanso entre cada repetição.
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pré-exercício, 24h, 48h, 72h, 96h pós-exercício
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Medidas de resultados secundários
Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Circunferência dos membros
Prazo: pré-exercício, 24h, 48h, 72h, 96h
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A circunferência do meio da coxa e da panturrilha foi avaliada como uma medida de inchaço do membro usando uma fita métrica antropométrica.
Ambas as medidas foram obtidas com o participante em pé.
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pré-exercício, 24h, 48h, 72h, 96h
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Salto vertical
Prazo: pré-exercício, 24h, 48h, 72h, 96h
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O desempenho do salto vertical (VJ) foi avaliado por meio do instrumento Vertec.
Os participantes realizaram um salto de movimento contrário.
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pré-exercício, 24h, 48h, 72h, 96h
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Creatina quinase
Prazo: pré-exercício, 24h, 48h, 72h, 96h
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A CK plasmática foi determinada a partir de uma amostra de sangue capilar do lóbulo da orelha.
A amostra (30 microlitros) foi analisada imediatamente usando um fotoespectrômetro automático de lâmina seca.
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pré-exercício, 24h, 48h, 72h, 96h
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Dor muscular
Prazo: pré-exercício, 24h, 48h, 72h, 96h
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Dor muscular - Os participantes foram solicitados a realizar e manter um agachamento (ângulo do joelho de 90°) enquanto avaliavam sua dor muscular percebida em uma escala analógica visual de 200 mm.
A escala consistia em uma linha de 0 mm (sem dor) a 200 mm (insuportavelmente doloroso).
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pré-exercício, 24h, 48h, 72h, 96h
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Colaboradores e Investigadores
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Publicações e links úteis
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo
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Conclusão Primária (Real)
Conclusão Primária
Conclusão do estudo (Real)
Conclusão do estudo
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Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
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Primeira postagem (Estimativa)
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Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Estimativa)
Última Atualização Postada
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
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Última verificação
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Outros números de identificação do estudo
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- Northumbria_How_BCAA
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