Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Stressin ja tenttien ahdistuksen diafragmaattiset hengitysharjoitukset lukion eläkeläisillä: satunnaistettu tutkimus

torstai 19. kesäkuuta 2025 päivittänyt: Sema Bugusan Oruc, Igdir University

Kalvojen hengitysharjoittelujen vaikutus stressiin ja tenttien ahdistukseen viimeisen vuoden lukion oppilaissa tenttijakson aikana: "Hengitän, vapautan"

Tämän tutkimuksen tavoitteena on arvioida stressiä ja tenttien ahdistusta viime vuoden lukion oppilaiden stressiin ja tenttien ahdistukseen. Interventio, nimeltään "I Breathe, vapautan", sisältää sarjan hallittuja hengitysharjoituksia, jotka on suunniteltu vähentämään stressiä ja ahdistuneisuusoireita. Osallistujia pyydetään harjoittelemaan kalvon hengitystekniikoita päivittäin tietyn ajanjakson ajan, joka johtaa heidän kokeisiinsa. Tutkimus mittaa stressitasojen ja ahdistuksen muutoksia standardisoitujen asteikkojen ja kyselylomakkeiden kautta vertaamalla tuloksia ennen interventiota ja sen jälkeen. Tutkimus auttaa ymmärtämään hengitysharjoittelujen vaikutusta mielenterveyteen nuorten henkilöiden kohdalla, joilla on akateemisia paineita.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Tila

Ilmaisee nykyisen rekrytointitilan tai laajennetun pääsyn tilan.
Valmis

Ehdot

Ehdot

Sairaus, häiriö, oireyhtymä, sairaus tai vamma, jota tutkitaan. Sivustolla ClinicalTrials.gov olosuhteet voivat sisältää myös muita terveyteen liittyviä kysymyksiä, kuten elinikää, elämänlaatua ja terveysriskejä.

Interventio / Hoito

Interventio / Hoito

Prosessi tai toiminta, joka on kliinisen tutkimuksen painopiste. Interventioihin kuuluvat lääkkeet, lääkinnälliset laitteet, toimenpiteet, rokotteet ja muut tuotteet, jotka ovat joko tutkittavia tai jo saatavilla. Interventiot voivat sisältää myös ei-invasiivisia lähestymistapoja, kuten koulutusta tai ruokavalion ja liikunnan muokkaamista.

Yksityiskohtainen kuvaus

Tämä tutkimus tehdään Iğdırin kaupungissa, Türkiye, ja siihen sisältyy viimeisen vuoden lukion oppilaat, jotka ovat tällä hetkellä ilmoittautuneet alueen oppilaitoksiin. Tarvittavat luvat saadaan kansallisen koulutuksen Iğdırin maakunnan osastolta ennen tutkimusta.

Projektia tukee Tübİtak 2209 -A - Yliopisto -opiskelijoiden tutkimusprojektien tukiohjelma.

Vanhempien kokoukset järjestetään, jonka aikana perheille annetaan yksityiskohtaiset tiedot tutkimuksesta. Tutkimus alkaa kuusi viikkoa ennen kansallista yliopiston pääsykoetta.

Saatuaan tietoisen suostumuksen sekä opiskelijoilta että heidän perheiltään, väestötiedot, mukaan lukien ikä, korkeus, paino ja sosiokulttuurinen tausta.

Hapen kyllästymistasot mitataan pulssioksimetrillä.

Tutkimuksen ahdistustasojen arvioimiseksi käytetään Tex -ahdistusluetteloa (TAI). Tämä Spielbergerin kehittämä ja sopeutunut turkkilaiseksi koostuu 20 tuotteesta ja kahdesta ala -asteikosta: huolestuttava (8 kohdetta) ja emotionaalisuutta (12 kohdetta). Jokainen kohde on arvioitu 4-pisteisellä Likert-asteikolla, joka vaihtelee "melkein koskaan" "aina". Varastossa arvioidaan ahdistuksen tasoa ja sen komponentteja, joita yksilöt ovat kokeneet (viitteet 8, 9).

Havaittujen stressitasojen mittaamiseksi annetaan havaittu stressiasteikko (PSS). PSS arvioi, missä määrin yksilöt havaitsevat tilanteet elämässään stressaavana. Se koostuu 14 pisteestä, jotka on pistetty 5-pisteisellä Likert-asteikolla, joka vaihtelee 0: sta (ei koskaan)-4 (hyvin usein), kokonaispisteiden välillä 0-56. Korkeammat pisteet osoittavat korkeammat havaitut stressitasot (viite 10).

Alkuperäisten arviointien jälkeen osallistujat osoitetaan satunnaisesti joko interventioryhmälle tai kontrolliryhmälle. Interventioryhmä saa koulutusta kalvon hengityksessä, rentoutumistekniikoissa ja hengitysvaikutuksissa, mukaan lukien hengityslihasharjoittelu spirometrillä (viitteet 4, 11).

Nämä koulutustilaisuudet suoritetaan kerran viikossa 4 peräkkäisen viikon ajan, ja jokainen istunto kestää noin 20 minuuttia. Hapen kyllästyminen mitataan pulssioksimetrillä ennen jokaista istuntoa ja sen jälkeen.

4 viikon interventiojakson lopussa sekä testien ahdistusvarasto että havaittu stressi-asteikko annetaan uudelleen stressin ja ahdistustasojen muutosten arvioimiseksi. Tilastolliset analyysit suoritetaan vastaavasti.

Tämä on satunnaistettu kontrolloitu tutkimus (RCT). Kontrolliryhmän opiskelijat arvioivat, mutta he eivät saa koulutusta opintojakson aikana. Eettisten huolenaiheiden estämiseksi kuitenkin kontrolliryhmän osallistujille tarjotaan sama hengitysvallan koulutus tutkimuksen päätyttyä.

Opintotyyppi

Opintotyyppi

Kuvaa kliinisen tutkimuksen luonnetta. Tutkimustyyppejä ovat interventiotutkimukset (kutsutaan myös kliinisiksi kokeiksi), havaintotutkimukset (mukaan lukien potilasrekisterit) ja laajennettu pääsy.
Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

Ilmoittautuminen

Kliinisen tutkimuksen osallistujien määrä. "Odotettu" ilmoittautuminen on tavoitemäärä osallistujia, jonka tutkijat tarvitsevat tutkimukseen.
72

Vaihe

Vaihe

Kliinisen tutkimuksen vaihe, jossa tutkitaan lääkettä tai biologista tuotetta, joka perustuu Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkeviraston (FDA) kehittämiin määritelmiin. Vaihe perustuu tutkimuksen tavoitteeseen, osallistujamäärään ja muihin ominaisuuksiin. Vaiheita on viisi: Varhainen vaihe 1 (aiemmin Vaihe 0), Vaihe 1, Vaihe 2, Vaihe 3 ja Vaihe 4. Ei sovelleta -toimintoa käytetään kuvaamaan kokeita, joissa ei ole FDA määrittämiä vaiheita, mukaan lukien laitekokeet tai käyttäytymistoimenpiteet.
  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskeluyhteys

Opiskeluyhteys

Sen henkilön nimi ja yhteystiedot, joka voi vastata kliiniseen tutkimukseen ilmoittautumiskysymyksiin. Jokaisella paikkakunnalla, jossa tutkimus suoritetaan, voi myös olla tietty yhteyshenkilö, joka voi paremmin vastata näihin kysymyksiin.

Tutki yhteystietojen varmuuskopiointi

Opiskelupaikat

  • Turkki
    • State
      • Iğdır, State, Turkki, 76000
        • Iğdır Uni

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Kelpoisuusvaatimukset

Keskeiset vaatimukset, jotka ihmisten, jotka haluavat osallistua kliiniseen tutkimukseen, on täytettävä tai ominaisuudet, jotka heillä on oltava. Kelpoisuuskriteerit koostuvat sekä osallistumiskriteereistä (jotka vaaditaan, jotta henkilö voi osallistua tutkimukseen) että poissulkemisperusteista (jotka estävät henkilöä osallistumasta). Kelpoisuuskriteerityyppejä ovat muun muassa se, otetaanko tutkimukseen terveitä vapaaehtoisia, onko ikä- tai ikäryhmävaatimuksia vai sukupuolen mukaan rajoitettu.

Opintokelpoiset iät

  • Lapsi
  • Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Osallistujan ja heidän vanhemmansa/laillisen huoltajan on annettava tietoinen suostumus.

On oltava viimeisen vuoden lukion opiskelija, joka valmistautuu kansallisen yliopiston pääsykokeen kanssa.

On oltava hyvä yleinen terveys.

Ei kroonisia sairauksia, jotka aiheuttavat osallistumisriskiä.

16–19 -vuotiaita.

Poissulkemiskriteerit:

  • Osallistuja ja/tai heidän vanhemmansa/laillisen huoltajansa eivät tarjoa tietoista suostumusta.

Tiedonkeruutyökalujen (kyselylomakkeet, lomakkeet jne.) Täysin täyttämisen laiminlyönti.

Kyvyttömyys osallistua aktiivisesti harjoitteluistuntoihin.

Kroonisten terveystilojen läsnäolo, jotka ovat vastanneet osallistumisen hengitysharjoitteluun.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Tukevaa hoitoa
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm

Osallistujaryhmä / Arm

Kliinisen tutkimuksen osallistujien ryhmä tai alaryhmä, joka saa tietyn toimenpiteen/hoidon tai ei interventiota tutkimuksen protokollan mukaan.
Interventio / Hoito

Interventio / Hoito

Prosessi tai toiminta, joka on kliinisen tutkimuksen painopiste. Interventioihin kuuluvat lääkkeet, lääkinnälliset laitteet, toimenpiteet, rokotteet ja muut tuotteet, jotka ovat joko tutkittavia tai jo saatavilla. Interventiot voivat sisältää myös ei-invasiivisia lähestymistapoja, kuten koulutusta tai ruokavalion ja liikunnan muokkaamista.
Kokeellinen: Hengitysharjoitukset
Diafragmaattiset räjähtävät hengityksen hallintaharjoitukset
Muut: breating -harjoitukset
kalvon hengitys
Ei väliintuloa: Kontrolliryhmä
Tämän ryhmän osallistujat eivät saa koulutusta interventiokaudella. Ne arvioivat vain lähtötilanteessa ja 4 viikkoa myöhemmin. Eettisten standardien varmistamiseksi tälle ryhmälle tarjotaan hengitysvallan koulutus tutkimuksen valmistumisen jälkeen.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Kliinisen tutkimuksen protokollassa suunniteltu tulosmittaus, joka on tärkein toimenpiteen/hoidon vaikutuksen arvioinnissa. Useimmilla kliinisillä tutkimuksilla on yksi ensisijainen tulosmittaus, mutta joissakin on useampia kuin yksi.
Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Muutos tenttien ahdistustasossa
Aikaikkuna: Perustaso ja 4 viikkoa intervention jälkeen
Pisteiden muutos tenttien ahdistusluettelossa lähtötasosta 4 viikkoon intervention jälkeen.
Perustaso ja 4 viikkoa intervention jälkeen
Muutos havaitun stressitason kanssa
Aikaikkuna: Perustaso ja 4 viikkoa intervention jälkeen
Pisteiden muutos koettuun stressiasteikkoon (14-osainen versio) lähtötasosta 4 viikkoon intervention jälkeen.
Perustaso ja 4 viikkoa intervention jälkeen

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Kliinisen tutkimuksen protokollassa suunniteltu tulosmittaus, joka ei ole yhtä tärkeä kuin ensisijainen tulosmitta toimenpiteen vaikutuksen arvioinnissa, mutta joka on silti kiinnostava. Useimmissa kliinisissä tutkimuksissa on enemmän kuin yksi toissijainen tulosmitta.
Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Happikyllästyksen muutos
Aikaikkuna: Jokaisen harjoituksen aikana (viikoittain, yli 4 viikkoa)
Mitattu ennen jokaista hengitysharjoitteluistuntoa ja sen jälkeen pulssioksimetrillä.
Jokaisen harjoituksen aikana (viikoittain, yli 4 viikkoa)

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Sponsori

Organisaatio tai henkilö, joka käynnistää tutkimuksen ja jolla on valtuudet ja määräysvalta tutkimuksessa.
Igdir University

Yhteistyökumppanit

Yhteistyökumppanit

Muu organisaatio kuin sponsori, joka tukee kliinistä tutkimusta. Tämä tuki voi sisältää rahoitukseen, suunnitteluun, toteutukseen, tietojen analysointiin tai raportointiin liittyviä toimia.
The Scientific and Technological Research Council of Turkey

Tutkijat

Tutkijat

Kliiniseen tutkimukseen osallistuva tutkija. Aiheeseen liittyviä termejä ovat kohteen päätutkija, työpaikan osatutkija, tutkimusjohtaja, tutkimuksen johtaja ja tutkimuksen päätutkija.
  • Opintojohtaja: sema büğüşan oruç, Iğdır Uni

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Yleiset julkaisut

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Opiskelun aloitus

Todellinen päivämäärä, jolloin ensimmäinen osallistuja otettiin mukaan kliiniseen tutkimukseen. "Odotettu" tutkimuksen aloituspäivä on päivämäärä, jonka tutkijat uskovat olevan tutkimuksen aloituspäivä.
Torstai 1. toukokuuta 2025

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Ensisijainen valmistuminen

Päivämäärä, jolloin viimeinen kliinisen tutkimuksen osallistuja tutkittiin tai jona hän sai intervention lopullisen datan keräämiseksi ensisijaista tulosmittausta varten. Tähän päivämäärään ei vaikuta se, päättyikö kliininen tutkimus protokollan mukaisesti vai lopetettiinko se. Kliinisissä tutkimuksissa, joissa on useampi kuin yksi ensisijainen tulosmitta ja eri päättymispäivämäärät, tämä termi viittaa päivämäärään, jolloin kaikkien ensisijaisten tulosmittausten tiedonkeruu on saatu päätökseen. "Odotettu" ensisijainen valmistumispäivä on päivämäärä, jonka tutkijat uskovat olevan tutkimuksen ensisijainen valmistumispäivä.
Perjantai 20. kesäkuuta 2025

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Opintojen valmistuminen

Päivämäärä, jolloin viimeinen kliinisen tutkimuksen osallistuja tutkittiin tai jona hän sai interventiota/hoitoa lopullisen datan keräämiseksi ensisijaisia ​​tulosmittauksia, toissijaisia ​​tulosmittauksia ja haittatapahtumia varten (eli viimeisen osallistujan viimeinen käynti). "Odotettu" tutkimuksen päättymispäivä on päivämäärä, jonka tutkijat uskovat olevan tutkimuksen päättymispäivä.
Perjantai 20. kesäkuuta 2025

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Ensimmäinen lähetetty

Päivämäärä, jolloin tutkimuksen sponsori tai tutkija ensimmäisen kerran toimitti tutkimustietueen ClinicalTrials.gov Ensimmäisen lähetyspäivän ja tietueen saatavuuden ClinicalTrials.gov-sivustolla (ensimmäinen julkaisupäivämäärä) välillä on yleensä muutaman päivän viive.
Tiistai 22. huhtikuuta 2025

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Päivämäärä, jolloin tutkimuksen rahoittaja tai tutkija lähettää ensimmäisen kerran tutkimustietueen, joka on yhdenmukainen National Library of Medicine (NLM) -laadunvalvonnan (QC) tarkistuskriteereillä. Toimeksiantajan tai tutkijan on ehkä tarkistettava ja toimitettava tutkimustietue yhden tai useamman kerran, ennen kuin NLM laadunvalvontatarkastuksen kriteerit täyttyvät. Toimeksiantajan tai tutkijan vastuulla on varmistaa, että tutkimustietue on yhdenmukainen NLM laadunvalvontatarkastuskriteerien kanssa.
Tiistai 22. huhtikuuta 2025

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Ensimmäinen Lähetetty

Päivämäärä, jolloin tutkimustietue oli ensimmäisen kerran saatavilla ClinicalTrials.gov -sivustolla National Library of Medicine (NLM) -laadunvalvontatarkastuksen (QC) tarkastuksen jälkeen. Tutkimuksen toimeksiantajan tai tutkijan tutkimustietueen toimittamisen ja ensimmäisen julkaisupäivän välillä on tyypillisesti muutaman päivän viive.
Tiistai 29. huhtikuuta 2025

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Arvioitu)

Viimeisin päivitys julkaistu

Viimeisin päivämäärä, jolloin tutkimustietueen muutokset otettiin käyttöön osoitteessa ClinicalTrials.gov. Voi olla viive sen välillä, kun tutkimuksen sponsori tai tutkija on toimittanut muutokset ClinicalTrials.gov-sivustolle (viimeinen päivityksen lähetyspäivä) ja viimeisen päivityksen julkaisupäivämäärän välillä.
Keskiviikko 25. kesäkuuta 2025

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Viimeisin päivämäärä, jolloin tutkimuksen rahoittaja tai tutkija on toimittanut tutkimustietueeseen muutoksia, jotka ovat yhdenmukaisia ​​National Library of Medicine (NLM) -laadunvalvonnan (QC) tarkistuskriteereillä. Toimeksiantajan tai tutkijan vastuulla on varmistaa, että tutkimustietue on yhdenmukainen NLM laadunvalvontatarkastuskriteerien kanssa.
Torstai 19. kesäkuuta 2025

Viimeksi vahvistettu

Viimeksi vahvistettu

Viimeisin päivämäärä, jolloin tutkimuksen rahoittaja tai tutkija vahvisti kliinisen tutkimuksen tiedot ClinicalTrials.gov-sivustolla oikeiksi ja ajantasaisiksi. Jos tutkimus, jonka rekrytointitila on rekrytointi; ei vielä rekrytoi; tai aktiivinen, ei rekrytointia ole varmistettu viimeisen 2 vuoden aikana, tutkimuksen rekrytointistatus näytetään tuntemattomana.
Sunnuntai 1. kesäkuuta 2025

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

Muut tutkimustunnusnumerot

Muut tunnisteet tai tunnusnumerot kuin NCT-numero, jotka tutkimuksen sponsori, rahoittaja tai joku muu on määrittänyt kliiniselle tutkimukselle. Nämä numerot voivat sisältää yksilöllisiä tunnisteita muista tutkimusrekistereistä ja National Institutes of Health -apurahojen numeroista.
  • I1.25

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Evästeasetukset

Käytämme evästeitä varmistaaksemme, että annamme sinulle parhaan kokemuksen verkkosivustollamme. Lisätietoja on tietosuoja- ja evästekäytännössämme. ...>>>Voit muuttaa asetuksiasi tai peruuttaa suostumuksesi milloin tahansa poistamalla evästeet verkkosivustoltasi tai tietokoneeltasi käytännössä kuvatulla tavalla. Hyväksy se ja valitse mieltymyksesi merkitsemällä vastaavat ruudut alla olevaan "Asetusten hallinta" -osioon. Lue huolellisesti käyttöehdot ennen kuin jatkat minkä tahansa tämän verkkosivuston osan käyttöä.
«Hallitse asetuksia