Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

IMB-pohjainen unihygienian opetus vaihdevuosien naisille: vaikutukset unen laatuun ja masennukseen

keskiviikko 10. joulukuuta 2025 päivittänyt: Ankara Yildirim Beyazıt University

Informaation, Motivaation, Käyttäytymistaitojen (IMB) Malliin Perustuvan Unihygienia-koulutuksen Vaikutus Vaihdevuosien Naisten Unenlaatuun ja Masennustasoon: Metodologinen ja Kokeellinen Tutkimus

Tämän tutkimuksen tavoitteena on arvioida unihygieniaopetuksen vaikutuksia unenlaatuun ja masennukseen vaihdevaiheen läpikäyvillä naisilla. Naiset jaetaan satunnaisesti joko opetusryhmään tai kontrolliryhmään. Opetusryhmä saa koulutusta Informaatio-Motivaatio-Käyttäytymistaitojen (IMB) mallin perusteella. Unenlaatua ja masennustasoa mitataan ennen opetusta ja sen jälkeen. Tulokset antavat käsityksen siitä, voiko unihygieniaopetus parantaa unenlaatua ja vähentää masennusta vaihdevaiheen läpikäyvillä naisilla.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Rekrytointi

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Tämän tutkimuksen tavoitteena on arvioida unihygieniaopetuksen vaikutuksia vaihdevuosien naisten unenlaatuun ja masennukseen. Tutkimus toteutetaan kahdessa vaiheessa. Ensimmäisessä vaiheessa kehitetään vaihdevuosia koskeva unenlaatumittari, jolla arvioidaan tämän väestön unentottumuksia, yöllisiä heräämisiä, unen häiriötekijöitä ja unihygieniakäyttäytymistä. Toisessa vaiheessa osallistujat jaetaan satunnaisesti joko kontrolliryhmään tai interventioryhmään, joka saa unihygieniaopetusta Information-Motivation-Behavioral Skills (IMB) -mallin perusteella. Unenlaatua ja masennustasoja mitataan ennen ja jälkeen interventioiden käyttäen validoituja psykologisia ja fysiologisia arviointeja. Päivittäisiä unenseurantalokkeja käytetään myös noudattamisen ja interventioiden tehokkuuden seurantaan. Tulokset antavat tietoa siitä, voiko unihygieniaopetus parantaa unenlaatua ja vähentää masennusta vaihdevuosien naisten keskuudessa, ja ne toimivat resurssina hoitointerventioiden kehittämiseen ja terveyspolitiikkojen tiedottamiseen.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Arvioitu)

500

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskeluyhteys

Opiskelupaikat

      • Ankara, Turkki (Türkiye)
        • Rekrytointi
        • Ankara Ataturk Sanatorium Training and Research Hospital
        • Ottaa yhteyttä:
          • Ankara Atatürk Sanatorium Training and Research Hospital
          • Puhelinnumero: +90 544 574 56 95
          • Sähköposti: busrakaragol22@gmail.com
        • Ottaa yhteyttä:
          • Aytebn ARIÖZ DÜZGÜN

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Ei

Kuvaus

Osallistumiskriteerit:

  • Olla vaihdevuosissa
  • Olla 40–60-vuotias
  • Olla alhaisen unenlaatupisteen saaja vaihdevuosien unenlaatua mittaavassa mittarissa
  • Olla halukas osallistumaan tutkimukseen
  • Ei olla fyysisiä tai henkisiä vamma, jotka haittaisivat kommunikaatiota
  • Omistaa internet-yhteydellinen tekninen laite (älypuhelin, tabletti tai tietokone) ja kykenevän osallistumaan verkkokoulutukseen

Poissulkemiskriteerit:

  • Olla saanut psykologista tukea aiemmin
  • Olla saanut diagnoosin kroonisesta psykiatrisesta sairaudesta (aiemmin diagnosoitu masennus, ahdistuneisuushäiriö jne.)
  • Olla neurologinen tai krooninen systeeminen sairaus, joka voi vaikuttaa unenlaatuun
  • Olla hoidossa unihäiriön vuoksi (lääkitystä tai psykoterapiaa)
  • Olla hormonikorvaushoidossa
  • Olla saanut unihygienia-koulutusta/terapiaa viimeisen 6 kuukauden aikana

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Unihygienian opetus
Osallistujat saavat unihygieniakoulutusta Information-Motivation-Behavioral Skills (IMB) -mallin perusteella. Heille opetetaan unen laatuun vaikuttavia tapoja, rutiineja ja käyttäytymismalleja. Unen laatua ja masennusta mitataan ennen ja jälkeen intervention, ja osallistujat pitävät päivittäisiä unilokeja.
Koulutus, joka perustuu IMB-malliin ja keskittyy unentapoihin, rutiineihin ja unihygieniakäyttäytymiseen unen laadun parantamiseksi.
Ei väliintuloa: Kontrolli
Osallistujat saavat tavanomaista hoitoa ilman ylimääräistä unihygieniaopetusta. Unenlaatua ja masennusta mitataan samoina ajanjaksoina kuin interventioryhmällä.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Unen laatu
Aikaikkuna: Alkutila ja 10 viikkoa interventioiden jälkeen
Unen laadun muutos, mitattuna menopaussispesifisellä unen laadun asteikolla, ennen ja jälkeen unihygieniaopetuksen interventio.
Alkutila ja 10 viikkoa interventioiden jälkeen

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Tutkijat

  • Opintojohtaja: Ayten ARIÖZ DÜZGÜN, Ankara Yildirim Beyazıt University

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Arvioitu)

Torstai 1. tammikuuta 2026

Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)

Sunnuntai 1. maaliskuuta 2026

Opintojen valmistuminen (Arvioitu)

Tiistai 30. kesäkuuta 2026

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Keskiviikko 10. joulukuuta 2025

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 10. joulukuuta 2025

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Tiistai 23. joulukuuta 2025

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Tiistai 23. joulukuuta 2025

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 10. joulukuuta 2025

Viimeksi vahvistettu

Maanantai 1. joulukuuta 2025

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muut tutkimustunnusnumerot

  • 20.11.2025-09/1541

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

JOO

IPD-suunnitelman kuvaus

IPD-jakosuunnitelma: Kyllä. Anonymisoitu IPD (protokolla, SAP ja raaka tulostietokokonaisuudet MSSQS:lle ja BDI:lle) jaetaan tutkijoille, jotka lähettävät metodologisesti hyvän ehdotuksen. Tiedot ovat saatavilla 9 kuukautta julkaisun jälkeen ja 36 kuukauden ajan. Käyttö edellyttää allekirjoitettua tietojen käyttösopimusta (DAA). Ota yhteyttä pääasiantuntijaan osoitteessa [busrakaragol22@gmail.com] ehdotuksia varten.

IPD-jaon aikakehys

Aloituspäivä9 kuukautta artikkelin julkaisun jälkeen Päättymispäivä36 kuukautta artikkelin julkaisun jälkeen

IPD-jaon käyttöoikeuskriteerit

Pääsy on rajoitettu päteville ulkopuolisille tutkijoille, jotka toimittavat metodologisesti kunnollisen tutkimusehdotuksen pääinvestigointiin osoitteeseen [busrakaragol22@gmail.com].

Tutkijat saavat käyttöönsä anonymisoitua IPD:tä (mukaan lukien MSSQS/BDI-tiedot, protokolla, SAP ja analyysikoodi).

Pääsy on ehdollinen kahden vaatimuksen täyttymiselle:

Tietojen käyttösopimuksen (DAA) allekirjoittaminen.

Eettisen hyväksynnän (IRB/IEC) toimittaminen toissijaista analyysiä varten hakijan instituutiolta.

Tietoja saa käyttää vain ei-kaupallisiin tarkoituksiin.

IPD-jakamista tukeva tietotyyppi

  • STUDY_PROTOCOL
  • MAHLA
  • ICF
  • ANALYTIC_CODE
  • CSR

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .