Tutkimus erityyppisten harjoitusten tehokkuudesta ihmisille, joilla on polven nivelrikko (KBA Exercise)

Röntgenografista polven OA:ta esiintyy arviolta 37 prosentilla yli 60-vuotiaista amerikkalaisista, mikä edustaa yli 13 miljoonaa ihmistä. Nykyiset lääketieteelliset, ei-kirurgiset polven OA-hoidot keskittyvät ensisijaisesti oireiden lievittämiseen, ja ne ovat saavuttaneet rajallista, väliaikaista menestystä. Erilaisia ​​terapeuttisia harjoitteluohjeita on käytetty auttamaan polven OA-oireiden lievittämisessä ja toiminnan parantamisessa. Jalkojen voimaharjoittelu on yleisimmin käytössä. Viimeaikaiset todisteet kuitenkin viittaavat siihen, että lyhyemmät kinestesia-, tasapaino- ja agility- (KBA) -tekniikat voivat johtaa nopeampaan oireiden lievitykseen ja toiminnallisiin parannuksiin verrattuna perinteiseen terapeuttiseen harjoitteluun. Nämä varhaiset hyödyt voivat mahdollisesti johtaa parempaan pitkäaikaiseen harjoittelun noudattamiseen.

Tapaustutkimuksessa iäkkäästä naispotilaasta, jolla oli dynaamista polven epävakautta, joka liittyy OA:hen, fysioterapeutit ilmoittivat onnistuneensa KBA-harjoittelun ja perinteisen terapeuttisen harjoituksen yhdistelmässä. Nämä havainnot on tarkistettava kontrolloidussa kliinisessä tutkimuksessa. Tämä pilottitutkimus auttaa määrittämään oikeat testaus- ja harjoittelumenetelmät laajempaa kliinistä tutkimusta varten ja osoittaa, onko KBA-harjoittelu ilman samanaikaista voimaharjoittelua kannattava toimenpide.

Tutkimushypoteesi: 50-vuotiailla ja sitä vanhemmilla miehillä ja naisilla, joilla on Kellgren ja Lawrence (1957) 2. asteen tai korkeampi oireinen tibiofemoraalinen OA toisessa tai molemmissa polvissa, 8 viikon, 3 päivää viikossa kinestesia-, tasapaino- ja ketteryysharjoitus (KBA) ohjelma - suunniteltu lisäämään dynaamista neuromuskulaarista polven vakautta - muuttaa fyysistä toimintaa turvallisesti ja tehokkaasti tehokkaammin kuin tavallinen jalkavoimaharjoittelu