Harjoitusannos ja alkoholiton rasvamaksasairaus (ED)

Alkoholiton rasvamaksatauti (NAFLD) vaikuttaa noin 33 %:iin aikuisista Yhdysvalloissa. NAFLD:n esiintyvyys on neljästä viiteen kertaa suurempi lihavilla kuin laihoilla ihmisillä, ja se liittyy insuliiniresistenssiin ja metaboliseen oireyhtymään. Kaloreiden saannin vähentämistä ja fyysisen aktiivisuuden lisäämistä on suositeltu NAFLD:n ensisijaiseksi hoidoksi, mutta aerobisen harjoituksen riippumatonta vaikutusta ei tunneta. Nykyiset sairauksien ehkäisyä ja painonhallintaa koskevat harjoitteluohjeet vaihtelevat 150 min/vko, jonka suosittelevat Centers for Disease Control ja American College of Sports Medicine, ja 300 min/vko, jota Institute of Medicine suosittelee. Ei kuitenkaan tiedetä, voiko aerobinen harjoitus yksin parantaa NAFLD:tä ja millä suositellulla harjoitusannoksella saattaisi olla edullisimmat vaikutukset. Tämän ehdotuksen tarkoituksena on määrittää kohtalaisen intensiivisen kestävyysharjoituksen vaikutus: 1) maksan rasvapitoisuuteen; 2) maksan lipoproteiinikinetiikka; ja 3) plasman tulehdusmarkkerit. Oletamme, että aerobinen harjoittelu vähentää maksan rasvapitoisuutta, parantaa VLDL-kinetiikkaa ja vähentää tulehdusta annoksesta riippuvaisella tavalla. Tämän tutkimuksen tulokset auttavat määrittämään liikuntaohjeita NAFLD-potilaille, ja luovat pohjan tuleville tutkimuksille, joissa arvioidaan liikunnan vaikutuksia liikalihavuuteen liittyviin aineenvaihduntasairauksiin.

Tämä ehdotus sisältää satunnaistetun kontrolloidun tutkimuksen, jossa satunnaistetaan liikalihavat henkilöt, joilla on NAFLD (> 10 % maksan rasvapitoisuus) johonkin kahdesta ryhmästä: ryhmä 1 (kontrolli, ei liikuntaa) ja ryhmä 2 (kohtalaisen intensiteetin aerobinen harjoitus - 150 min/vko) 300 min/vko ohjattua harjoitusta suoritettuna 45-55 % O2 max).