Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Ryhmäpohjainen fyysinen aktiivisuus vanhemmille aikuisille -kokeilu (GOAL)

torstai 3. syyskuuta 2015 päivittänyt: University of British Columbia

Itseluokitteluteorian lähestymistapa fyysiseen aktiivisuuteen sitoutumisen edistämiseen ikääntyneiden aikuisten keskuudessa: satunnaistettu kontrolloitu toteutettavuuskoe.

Säännöllinen fyysinen aktiivisuus liittyy monenlaisiin fyysisen ja mielenterveyden seurauksiin, ja vaikutukset ovat erityisen voimakkaita iäkkäillä aikuisilla. Näistä terveyshyödyistä huolimatta fyysiseen toimintaan osallistumisen on havaittu vähentyvän aikuisiän aikana, ja vanhemmilla aikuisilla on erityinen liikkumattomuuden riski. Yhä useammat todisteet viittaavat kuitenkin siihen, että ryhmäpohjaiset tilat, jotka ovat herkkiä jäsentensä ikä- ja sukupuolijakauman suhteen, voivat olla sopiva tapa tukea ikääntyneiden aikuisten parempaa omaksumista ja ylläpitämistä liikuntaohjelmissa. . Tämän toteutettavuuskokeen yleisenä tarkoituksena on testata iäkkäille aikuisille suunnatun ryhmäpohjaisen fyysisen aktiviteettiohjelman tehokkuutta, joka on herkkä sekä iän että sukupuolen kanssa yhteensopiville kontekstuaalisille tekijöille, tukemaan heidän jatkuvaa osallistumistaan ​​fyysiseen toimintaan.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Yksityiskohtainen kuvaus

Merkittävien meta-analyyttisten katsausten tulokset viittaavat siihen, että kun ihmiset harjoittelevat ryhmissä, heillä on taipumus ylläpitää osallistumistaan ​​enemmän kuin silloin, kun he harjoittelevat yksin. Huolimatta siitä, että ryhmät voivat ylläpitää pitkäaikaista fyysistä aktiivisuutta, näyttää olevan tärkeä varoitus, joka liittyy muiden kanssa harjoittelemiseen: jos ihmiset kokevat olevansa samanlaisia ​​​​kuin muut tietyn ryhmän jäsenet, tärkeiden taustaominaisuuksien suhteen, tämä vastaa positiivisesti heidän vetovoimaansa ja osallistumistasoaan kyseiseen ryhmään. Jos ihmiset kuitenkin kokevat olevansa selvästi erilaisia ​​kuin muut heidän sosiaalisen ryhmänsä sisällä, tämä todennäköisesti heikentää heidän vetovoimaansa ja osallistumistaan ​​kyseiseen ryhmään. Tohtori Beauchampin ja hänen tiiminsä viimeaikainen tutkimus viittaa siihen, että aikuisten ikäluokissa ihmiset ilmoittavat suosivansa harjoittelua ryhmissä, jotka koostuvat heidän ikäistään, ja kun he osallistuvat tällaisille tunneille, he osoittavat korkeampaa sitoutumistasoa ryhmään. . Vastaavasti ihmiset raportoivat vertailukelpoisista positiivisista mieltymyksistä samaa sukupuolta kohtaan kuin eri sukupuolten liikuntaryhmiä kohtaan. Toistaiseksi tutkimuksessa ei kuitenkaan ole vielä tutkittu näitä vaikutuksia käyttämällä kokeellista (RCT) suunnittelua. Tämä on tämän oikeudenkäynnin tarkoitus.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

554

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

    • British Columbia
      • Surrey, British Columbia, Kanada, V3S 7S6
        • Surrey Family YMCA
      • Vancouver, British Columbia, Kanada, V5Y 2Z5
        • Langara YMCA
      • Vancouver, British Columbia, Kanada, V6Z 1Y2
        • Robert Lee YMCA

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

65 vuotta ja vanhemmat (Vanhempi Aikuinen)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Sukupuolet, jotka voivat opiskella

Kaikki

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Osallistujien on oltava vähintään 65-vuotiaita (sekä miehiä että naisia), osattava puhua ja lukea englantia, eikä heillä saa olla mitään vasta-aiheita, jotka voisivat estää henkilöä osallistumasta kohtalaisen intensiiviseen fyysiseen toimintaan. Osallistujien on täytettävä PAR-Q+ ja tarvittaessa ePARmed-X.

Poissulkemiskriteerit:

  • Ainoa poissulkeva kriteeri on, että osallistujien on oltava vähintään 65-vuotiaita (sekä miehiä että naisia), osattava puhua ja lukea englantia, eikä heillä saa olla mitään vasta-aiheita, jotka voisivat estää henkilöä osallistumasta kohtalaisen intensiiviseen fyysiseen toimintaan.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Yksittäinen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Samanikäinen-sama-sukupuoli (SASG)
Tämän tutkimusryhmän osallistujat ovat samanikäisiä (65+) ja samaa sukupuolta (eli erilliset ryhmät vanhemmille miehille ja naisille vanhemmille aikuisille).
Ohjelman ydin on, että se on tarkoitettu vain samanikäisille ja samaa sukupuolta oleville. Tällaisen ympäristön kerrottiin tarjoavan mahdollisuuksia sosiaaliseen yhteyteen sekä henkilökohtaiseen mukavuuteen. Toiseksi harjoitusluokan ohjaajat ovat vapaaehtoisia – molemmat tarjoavat "samankaltaisia ​​malleja" tehokkuuden parantamiseksi sekä ohjaajiin liittyvien kustannusten vähentämiseksi. Sosiaalisen identiteetin ja itsensä luokittelun näkökulmien mukaisesti ohjelma käyttää myös useita strategioita edistääkseen ryhmän sisäistä vetovoimaa ja ryhmäidentiteettiä. Monien osallistujien mielestä ohjelman tärkein veto on se, että se tarjoaa iäkkäille aikuisille mahdollisuuden olla yhteydessä toisiinsa kurssien päätyttyä.
Active Comparator: Samanikäiset ja eri sukupuolet (SAMG)
Tähän ryhmään osallistuu molempia sukupuolia, jotka ovat samanikäisiä (65+).
SAMG-fyysisen aktiivisuuden kunto heijastaa SASG-ryhmän kuntoa, mutta se on avoin molemmista sukupuolista vanhemmille aikuisille. Myös samoja strategioita kuin SASG-ehdon puitteissa käytetään (ainutlaatuisen ohjelman nimen kehittäminen, T-paidat, mahdollisuudet seurustella ohjelman jälkeen), ja niitä tarjotaan kolmena päivänä viikossa (ma, ke, pe tai ti, to, la). Ikääntyneitä aikuisia rekrytoidaan myös ohjaajiksi ryhmäluokille (= 65 vuotta), ja sekä miehiä että naisia ​​kutsutaan toimimaan näissä ohjaustehtävissä. (Kuten SASG-ehdon tapauksessa, koulutus järjestetään syys- ja joulukuussa 2013 vastaavien NMCA-keskusten kautta. NMCA valvoo näiden vapaaehtoisten koulutusta Fitness Leader Training -ohjelmansa kautta).
Huijausvertailija: Seka-ikäiset ja sukupuolet (MASG)
Tätä ryhmää käytetään "tavallisena" ryhmäpohjaisena harjoituskurssina; mukaan lukien seka-ikäiset ja seka-sukupuoliset.
Kolmas RCT:ssä käytetty ehto on suunniteltu heijastamaan "standardi" ryhmäpohjaisia ​​harjoituksia, joita näkee tyypillisissä liikuntakeskuksissa. Tarkemmin sanottuna nämä luokat eivät rajoitu osallistujiin iän tai sukupuolen perusteella, ja siksi vanhemmat aikuiset osallistuvat ryhmiin, jotka koostuvat itseään nuoremmista henkilöistä sekä molempia sukupuolia.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Ohjelmaan sitoutuminen ja uudelleenilmoittautuminen
Aikaikkuna: 3. kuukausi (toukokuu 2014; 2015) ja 6. kuukausi (elokuu 2014; 2015)
Liikuntakeskuksen tietueita (eli YMCA:ta) käytetään objektiivisen mittarin luomiseen luokkaan osallistumisesta "kirjautumisen kautta". Toissijaisessa tutkimuskysymyksessä, joka koskee sitä, missä määrin osallistujat päättävät ilmoittautua uudelleen alkuperäisen 3 kuukauden ohjelman päätyttyä, käytetään jälleen ohjelman ilmoittautumistietoja.
3. kuukausi (toukokuu 2014; 2015) ja 6. kuukausi (elokuu 2014; 2015)

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Muutos koheesiossa
Aikaikkuna: Viikot 2, 7, 12, 14, 19, 24
Luokan koheesiota arvioidaan käyttämällä Physical Activity Group Environment Questionnairea (PAGEQ. PAGEQ on 21 kohdan itseraportoiva kyselylomake, joka on suunniteltu arvioimaan neljää koheesion ulottuvuutta harjoitustuntien sisällä; nimittäin vetovoima ryhmän tehtävään (ATG-T) ja sosiaaliseen (ATG-S) toimintaan, samoin kuin käsitykset ryhmän integroitumisesta ryhmän tehtävän ympärille (GI-T) ja sosiaaliset (GI-S) toiminnot. PAGEQ on kehitetty (tohtori Estabrooks, Co-I) erityisesti iäkkäille aikuisille, jotka osallistuvat fyysisen aktiivisuuden tunneille, kuten tässä tutkimuksessa mukana oleville, ja tästä instrumentista saadut pisteet osoittavat hyvää luotettavuutta (α ≥ .72), tekijän kelpoisuus ja ennustava hyöty.
Viikot 2, 7, 12, 14, 19, 24
Muutos affektiivisissa ja instrumentaalisissa asenteissa
Aikaikkuna: Viikot 2, 7, 12, 14, 19, 24
Vaikuttavia asenteita liikuntaa kohtaan arvioidaan Ajzenin (2002) hahmottelemilla menettelyillä. Tarkemmin sanottuna käytetään 7-pisteistä semanttista differentiaaliasteikkoa, jonka ankkurit sisältävät "Nautintava-Epämiellyttävä", "Miellyttävä-Epämiellyttävä", "Mielenkiintoinen-Tylsä". Aiemmat tutkimukset iäkkäillä aikuisilla ovat löytäneet tukea sekä tästä instrumentista johdettujen pisteiden sisäiselle johdonmukaisuudelle että ennakoivalle hyödylle.
Viikot 2, 7, 12, 14, 19, 24
Fyysisen terveyden seulontatoimenpide
Aikaikkuna: Ennen ohjelman alkua (helmikuu 2014 ja joulukuu 2014/tammikuu 2015)
Esiseulontaa varten kaikki henkilöt täyttävät fyysisen aktiivisuuden valmiuskyselyn kaikille (PAR-Q+). Jos osallistujat vastaavat "EI" kaikkiin (seitsemään) kysymykseen PAR-Q+:ssa, he saavat osallistua fyysiseen toimintaan. Jos osallistujilla on myönteinen vastaus PAR-Q+:aan (esim. nykyisen sairauden vuoksi), osallistujat siirtyvät automaattisesti toiseen kysymyssarjaan, joka on sisällytetty ePARmed-X:ään. ePARmed-X:n suorittamisen seurauksena he joko saavat luvan osallistua fyysiseen toimintaan TAI heidät ohjataan lääkärin luo saamaan lupa ennen kuin he voivat osallistua fyysiseen toimintaan. Jos vanhemmilla aikuisilla on lääketieteellinen vasta-aihe (merkitty PAR-Q+:n ja ePARmedX:n kautta) ja lääkäri EI ole antanut heille lupaa osallistua fyysiseen toimintaan, he eivät voi osallistua tutkimukseen.
Ennen ohjelman alkua (helmikuu 2014 ja joulukuu 2014/tammikuu 2015)
Muutos itsetehokkuudessa
Aikaikkuna: Viikot 2, 7, 12, 14, 19, 24
Ohjelman aikana luokan sisäisen tehtävän itsetehokkuutta mitataan validoidulla ja luotettavalla mittarilla (Poag-Ducharme & Brawley, 1993). Itsetehokkuus harjoituksen esteiden voittamiseksi (painottaen itsesääntelyä) käyttää Brayn ja kollegoiden (2001) validoitua ja luotettavaa mittaa; käyttämällä 0-100 % luottamusta. Esimerkki itsetehokkuudesta on: kuinka varmoja he voivat olla "Jokaisen luokan lämmittely- ja venytysosion suorittamisessa".
Viikot 2, 7, 12, 14, 19, 24
Muutos stigmatietoisuudessa
Aikaikkuna: Viikot 2, 7, 12, 14, 19, 24
Sekä sukupuolen että etnisen stigman mittaamiseksi käytämme Pinelin (1999) mittaa "stigmatietoisuudesta". Jokainen esine on 6-pisteen Likert-asteikolla. Esimerkkikohde on "En koskaan pelkää, että minua pidetään stereotyyppisesti [naispuolisena] naisena."
Viikot 2, 7, 12, 14, 19, 24
Muutos kukoistamisessa
Aikaikkuna: Viikot 2, 7, 12, 14, 19, 24
Diener et al (2009) hyvinvointimitta kukoistavien ja positiivisten ja negatiivisten tunteiden suhteesta jaetaan oppitunnin jälkeen jokaisena edellä mainituna ajankohtana. Tämä mitta on 7-pisteen Likert-asteikolla täysin eri mieltä täysin samaa mieltä asioista, kuten "Olen sitoutunut ja kiinnostunut päivittäisistä toiminnoistani" ja "Olen hyvä ihminen ja elän hyvää elämää".
Viikot 2, 7, 12, 14, 19, 24
Muutos havainnon samankaltaisuudesta
Aikaikkuna: Viikot 2, 14
Käyttämällä Beauchampin et al (2012) menetelmiä osallistujat vastaavat 9-pisteen Likert-asteikon kautta kysymyksiin koskien samankaltaisuuttaan. Pintatason havaintoja arvioidaan ikään, fyysiseen kuntoon ja ulkonäön samankaltaisuuteen liittyvillä asioilla, kun taas syvän tason havaintoja asenteisiin, uskomuksiin ja arvojen samankaltaisuuteen liittyvillä asioilla. Tämän arvioinnin esimerkkikohteita olivat: "Uskon, että harjoitustunnillani jäsenet ovat samanlaisia ​​kuin minä iän suhteen."
Viikot 2, 14
Muutos työmatka-aikaan ja työmatkatilaan
Aikaikkuna: Viikot 2 ja 14
Kahden kohdan arvio siitä, kuinka osallistujat liikkuvat NMCA:n sijaintiin: 1. Tyypillisesti kuinka kauan kestää, että pääset liikuntatunnillesi (eli työmatka-aika):________________ minuuttia ja 2) Millä kulkuvälineellä pääset liikuntatunnillesi (auto, bussi, pyörä, juna) , kävellä, taksilla):_________________________.
Viikot 2 ja 14
Muutos ryhmä-vuorovaikutusmuuttujissa
Aikaikkuna: Viikot 7 ja 19
Kiinnostavien ryhmävuorovaikutusmuuttujien (eli viestintä, yhteistyö ja kilpailu) mittaamiseksi PAGEQ:iin on upotettu lisäkohteita. Kommunikaatiota mitataan kuudella seikalla, jotka voidaan jakaa edelleen tehtäväviestintään (esim. 'ryhmämme jäsenet puhuvat kuinka usein heidän tulisi harrastaa liikuntaa') ja sosiaaliseen kommunikaatioon (esim. "Tämän ryhmän ihmiset puhuvat asioista, jotka ovat mitä tapahtuu elämässämme'). Yhteistyötä mitataan kolmella seikalla (esim. "me kaikki teemme yhteistyötä auttaaksemme tämän ryhmän ohjelman sujuvuutta"), samoin kuin kilpailua (esim. "Jäsenten sisällä on ystävällinen kilpailu pysyäkseen mahdollisimman terveenä"). Ryhmävuorovaikutusmuuttujien sisäiset yhdenmukaisuudet olivat kaikki aiemmin hyväksyttäviä: tehtäväviestintä (α = .94), sosiaalinen viestintä (α = .65), yhteistyö (α = .91), ja ystävällinen kilpailu (α = .81) (Harden, Mama, Lee, Estabrooks, Tarkisteltavana).
Viikot 7 ja 19
Muutos fyysisessä aktiivisuudessa NMCA:n ulkopuolella
Aikaikkuna: Viikko 12, 24
Fyysistä aktiivisuutta ohjelman ulkopuolella mitataan mukautetulla 3-vaiheisella menetelmällä, jonka ovat hahmotelleet Wilcox et al. (1999), erityisesti vanhemmille aikuisille. Osallistujat raportoivat erilaisista aktiviteeteista, joita he ovat harjoittaneet viimeisen kahden viikon aikana, sekä kuinka monta kertaa ja kuinka kauan jokaiseen liittyy. Osallistujat vastaavat myös, kokivatko he (a) ei, (b) vähän, (c) kohtalaista tai (d) suurta sydämen- ja hengitystiheyden nousua osallistuessaan.
Viikko 12, 24
Muutos toiminnallisen kunnon arvioinnissa
Aikaikkuna: Ennen ohjelman alkua (helmikuu 2014, tammikuu 2015) ja ohjelman päättymisen jälkeen (elokuu 2014, 2015)
Funktionaalista kuntoa testataan aiemmin kehitetyn ja validoidun toiminnallisen kuntotestin perusteella yhteiskunnassa asuville iäkkäille aikuisille (Rikli, R. E., & Jones, C. J. 1999). Arvioinnissa mitataan ylä- ja alavartalon voimaa ja joustavuutta, aerobista kestävyyttä, dynaamista tasapainoa ja kehon massaindeksiä. Koulutetut tutkimusavustajat tekevät nämä testit osallistujan paikallisessa NMCA:ssa.
Ennen ohjelman alkua (helmikuu 2014, tammikuu 2015) ja ohjelman päättymisen jälkeen (elokuu 2014, 2015)

Muut tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Prosessin arviointi
Aikaikkuna: Ohjelman päättymisen jälkeen (elokuu 2014, 2015)
Tässä tutkimuksessa käytettävät prosessin arviointimenettelyt sisältävät ensin uskollisuuden tunnistamisen toimenpiteen viidelle avainkomponentille. Toiseksi käytetään puolistrukturoituja haastatteluja, joiden avulla voimme tarkastella jokaista ensimmäisessä vaiheessa kuvattua osakomponenttia. Koulutetut tutkimusavustajat tekevät haastattelut osallistujien kanssa, ja vaikka päätutkija valvoo kvalitatiivista data-analyysiä, koodauksen suorittavat tutkimusavustajat (eli ilman interventiotoimintoja).
Ohjelman päättymisen jälkeen (elokuu 2014, 2015)

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Yleiset julkaisut

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus

Keskiviikko 1. tammikuuta 2014

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Lauantai 1. elokuuta 2015

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Lauantai 1. elokuuta 2015

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Tiistai 17. joulukuuta 2013

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Maanantai 23. joulukuuta 2013

Ensimmäinen Lähetetty (Arvio)

Maanantai 30. joulukuuta 2013

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Arvio)

Maanantai 7. syyskuuta 2015

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Torstai 3. syyskuuta 2015

Viimeksi vahvistettu

Tiistai 1. syyskuuta 2015

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muut tutkimustunnusnumerot

  • H13-01593
  • DCO150GP (Muu apuraha/rahoitusnumero: Canadian Institutes of Health Research)

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa