Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Bikram-joogan vaikutus valtimoiden jäykkyyteen ja endoteelin toimintaan keski-ikäisillä aikuisilla

tiistai 9. lokakuuta 2018 päivittänyt: Stacy D. Hunter, University of Texas at Austin

Bikram jooga ja verisuoniterveys

Valtimoiden jäykistyminen ja endoteelin toimintahäiriöt ovat korrelaatioita iän edetessä, mikä myötävaikuttaa sydänsuojan heikkenemiseen iän myötä. Valtimon jäykkyys ja endoteelin toimintahäiriöt ovat nousevia riskitekijöitä sydän- ja verisuonisairauksille ja ennustavat tulevia sydäntapahtumia. Verisuonten toiminta on pitkään ollut elämäntapainterventioiden kohde, ja useat tutkimukset ovat osoittaneet parannuksia perinteisiin liikuntamuotoihin. Joogan vaikutus verisuonten toimintaan on kuitenkin edelleen vaikeaselkoinen. Tämä tutkimus määrittää 12 viikon Bikram-jooga-intervention vaikutuksen valtimoiden jäykkyyteen ja endoteelin toimintaan terveillä keski-ikäisillä aikuisilla.

Tämän tutkimuksen yleisenä tavoitteena on määrittää Bikram-joogan tehokkuus verisuonten endoteelin toiminnan ja valtimoiden venymisen parantamisessa keski-ikäisillä aikuisilla, joilla on sepelvaltimotaudin riskitekijöitä, ja selvittää, onko kuumennetulla ympäristöllä merkitystä näiden muutosten välittäjänä verisuonissa. toiminto. Tutkijat ehdottavat 12 viikon Bikram-joogainterventiotutkimuksen tekemistä istuville henkilöille seuraavien hypoteesien testaamiseksi:

  1. Bikram jooga vähentää valtimoiden jäykkyyttä ja parantaa endoteelin toimintaa istuvat, keski-ikäiset aikuiset.
  2. Bikram-joogan oletetut vaikutukset ovat suuremmat, kun sitä harjoitetaan kuumennetussa ympäristössä.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Bikram-jooga on tavaramerkillä varustettu joogan muoto, jossa 26 jooga-asennon sarja suoritetaan lämmitetyssä (41 ºC), kosteassa ympäristössä 90 minuutin aikana. Bikram-jooga on saavuttanut nopeasti suosiota noin 300 Yhdysvalloissa tällä hetkellä toimivan studion kanssa. 90 minuutin istunto koostuu pranayamasta (hengittämisestä) sekä seisomisesta, tasapainottamisesta, vahvistamisesta ja venyttelystä saunamaisessa ympäristössä. Vaikka tämä erittäin kontrolloitu joogatyyli tarjoaa optimaalisen valinnan interventiotutkimuksiin, vain harvat tutkimukset ovat yrittäneet selvittää Bikram-joogaan liittyviä terveyshyötyjä.

Koehenkilöt jaetaan satunnaisesti johonkin kolmesta ryhmästä: lämmitetty Bikram jooga (41 ºC), huoneenlämpöinen Bikram jooga (22 ºC) tai kontrolli, jossa osallistujia ohjeistetaan olemaan muuttamatta fyysistä aktiivisuutta. Tästä interventiotutkimuksesta kerätyt tiedot analysoidaan ANOVA:lla ja/tai ANCOVA:lla toistuvin mittauksin. Pearson-korrelaatiokertoimia käytetään tutkimaan kiinnostavien muuttujien välisiä assosiaatioita. Merkitystaso p

Yhteensä 80 istuvaa (

Kun osallistujat ovat ilmoittautuneet laboratorioon, mitataan pituus ja paino sekä tehdään sormenpisto. Kehon koostumus mitataan sitten kaksoisenergiaröntgenabsorptiometrian avulla.

Endoteelin toiminta mitataan ei-invasiivisesti virtausvälitteisen laajentumisen avulla. Tämä tekniikka sisältää ultraäänikuvauksen olkavarresta kuvan saamiseksi olkavarresta. Kun peruskuvat on otettu, kyynärvarren ympärille asetettua mansettia täytetään 5 minuutin ajan. Lisää kuvia otetaan sen jälkeen, kun mansetti on tyhjennetty, ja kuvat analysoidaan valtimon halkaisijan prosentuaalisen muutoksen määrittämiseksi perusviivasta.

Valtimon jäykkyys mitataan pulssiaallon nopeudella. Tonometriset anturit asetetaan kaulavaltimon ja reisiluun pulssikohtiin ja verenpainemansetit käsivarsiin ja nilkoihin olka- ja sääriluun valtimoverenpaineen määrittämiseksi. Kaulavaltimon ja reisiluun pulssikohdan välinen etäisyys mitataan ja pulssiaallon nopeus määritetään kuljetun matkan jakamalla kaulavaltimon ja reisiluun pulssin alkamisen välisellä ajalla.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

81

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

  • Yhdysvallat
    • Texas
      • Austin, Texas, Yhdysvallat, 78712
        • Cardiovascular Aging Research Laboratory

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

40 vuotta - 60 vuotta (Aikuinen)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Ei

Sukupuolet, jotka voivat opiskella

Kaikki

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Yhteensä 80 istuvaa (

Poissulkemiskriteerit:

  • raskaus (jos tutkittava on epävarma tilastaan, koehenkilön saataville tarjotaan yksinkertainen testipakkaus)
  • Hallitsematon verenpainetauti (verenpaine > 160/100 mmHg verenpainelääkkeiden käytön aikana)
  • Infektio viimeisten 4 viikon aikana
  • Lisämunuaisen tai endokriinisen kasvaimia
  • Munuaissairaus
  • Aiempi sydäninfarkti (sydänkohtaus)
  • Tunnettu sepelvaltimotauti
  • Henkilökohtainen aivohalvauksen historia
  • Sydämen vajaatoiminta
  • Sydämen rytmihäiriöt
  • Krooninen keuhkoahtaumatauti
  • Henkilökohtainen psykoosin historia
  • Diabetes
  • joiden painoindeksi on ≥35 kg/m2
  • Viimeaikainen rintakipu tai hengenahdistus
  • Ortopediset rajoitukset, jotka estävät heitä pystymästä suorittamaan jooga-asentoja
  • Lämmön sietokyky
  • Bariumtesti tehty kahden edellisen viikon aikana
  • Sinulle on tehty isotooppilääketieteellinen skannaus tai injektio röntgenvärillä edellisen viikon aikana.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Kuuma jooga
3 kuuma joogatuntia viikossa suoritettavana paikallisissa studioissa Austinissa, TX.
Käyttäytyminen: Kuuma jooga
Kahden interventioryhmän koehenkilöt suorittavat tavanomaisen 26-asennon Bikram-joogasarjan studiossa, joka on lämmitetty 41 ºC:seen (perinteinen ympäristö) tai studiossa huoneenlämpötilassa 22 ºC, kun taas kontrolliryhmän koehenkilöitä opastetaan ylläpitämään fyysistä aktiivisuutta. Opintojen kesto 12 viikkoa. Joogatunnit pidetään Pure Bikram Yoga -keskuksessa Austinin keskustassa. Tunnit suoritetaan 3 kertaa viikossa 12 viikon ajan ja koostuvat 90 minuutin jooga-asennoista ja hengitysharjoituksista.
Muut nimet:
  • Bikram jooga
Kokeellinen: Lämmittämätön jooga
3 joogatuntia suoritettavana paikallisissa studioissa Austinissa, TX.
Käyttäytyminen: Lämmittämätön jooga
Kahden interventioryhmän koehenkilöt suorittavat tavanomaisen 26-asennon Bikram-joogasarjan studiossa, joka on lämmitetty 41 ºC:seen (perinteinen ympäristö) tai studiossa huoneenlämpötilassa 22 ºC, kun taas kontrolliryhmän koehenkilöitä opastetaan ylläpitämään fyysistä aktiivisuutta. Opintojen kesto 12 viikkoa. Joogatunnit pidetään Pure Bikram Yoga -keskuksessa Austinin keskustassa. Tunnit suoritetaan 3 kertaa viikossa 12 viikon ajan ja koostuvat 90 minuutin jooga-asennoista ja hengitysharjoituksista.
Ei väliintuloa: Ohjaus
Säilytä tavanomaisia ​​aktiviteetteja tutkimuksen 12 viikon ajan.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Brakiaalivaltimon virtausvälitteinen laajentuminen
Aikaikkuna: 12 viikkoa
Endoteelin toiminta mitataan ei-invasiivisesti virtausvälitteisellä dilataatiolla lähtötilanteessa ja 12 viikon kuluttua. Tämä tekniikka sisältää ultraäänikuvauksen olkavarresta kuvan saamiseksi olkavarresta. Kun peruskuvat on otettu, kyynärvarren ympärille asetettua mansettia täytetään 5 minuutin ajan. Lisää kuvia otetaan sen jälkeen, kun mansetti on tyhjennetty, ja kuvat analysoidaan valtimon halkaisijan prosentuaalisen muutoksen määrittämiseksi perusviivasta.
12 viikkoa
Valtimon jäykkyys (pulssiaallon nopeus)
Aikaikkuna: 12 viikkoa
Valtimon jäykkyys mitataan käyttämällä pulssiaallon nopeutta lähtötilanteessa ja 12 viikon kuluttua. Tonometriset sensorit sijoitetaan kaulavaltimon ja reisiluun pulssikohtiin ja verenpainemansetit käsivarsiin ja nilkoihin olka- ja sääriluun valtimoverenpaineen määrittämiseksi. Kaulavaltimon ja reisiluun pulssikohdan välinen etäisyys mitataan ja pulssiaallon nopeus määritetään kuljetun matkan jakamalla kaulavaltimon ja reisiluun pulssin alkamisen välisellä ajalla.
12 viikkoa

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

University of Texas at Austin

Tutkijat

  • Päätutkija: Stacy Hunter, PhD, University of Texas

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus

Sunnuntai 1. syyskuuta 2013

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Perjantai 30. joulukuuta 2016

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Perjantai 30. joulukuuta 2016

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Keskiviikko 24. kesäkuuta 2015

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 30. kesäkuuta 2015

Ensimmäinen Lähetetty (Arvio)

Torstai 2. heinäkuuta 2015

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Perjantai 12. lokakuuta 2018

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 9. lokakuuta 2018

Viimeksi vahvistettu

Maanantai 1. lokakuuta 2018

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muut tutkimustunnusnumerot

  • 2012-12-0043

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Ikääntyminen

Kliiniset tutkimukset Kuuma jooga

Hae vastaavia kokeiluja

Sponsorit ja yhteistyökumppanit

Sairaudet

Huumeiden interventiot

CROs by country

CROs in Russia

Ehdot

Harvinaiset sairaudet

Huumeiden interventiot

Ravintolisät

Sponsori / yhteistyökumppanit

Sijainnit

3
Tilaa