Yksilöllisen harjoitusohjelman vaikutukset terveyteen ja taitoihin/suorituskykyyn liittyvään kuntoon CF:ssä.

Kasvava yksimielisyys vallitsee siitä, että liikunta potilailla, joilla on kystinen fibroosi (CF), voi parantaa fyysistä kuntoa, keuhkojen toimintaa ja elämänlaatua. Useimmissa harjoittelututkimuksissa harjoituskapasiteetti ilmaistiin hapenottohuippuna (VO2peak), jonka on todettu olevan yksi parhaista CF-potilaiden selviytymisen ennustajista. Niillä koehenkilöillä, joilla on korkeampi VO2-huippu suhteessa ikään ja sukupuolikohtaiseen ennustettuun VO2-huippuun (%pred), on parempi ennuste kuin niillä, joiden VO2-huippu on pienempi (%pred). VO2peak edustaa kardiorespiratorista kestävyyttä, joka on yksi osa fyysistä kuntoa.

Fyysinen kunto voidaan jakaa terveyteen liittyvään kuntoon ja taitoihin/suorituskykyyn liittyvään kuntoon. Sydän-hengityksen kestävyyttä, lihasvoimaa ja kestävyyttä, kehon koostumusta ja joustavuutta kutsutaan usein terveyteen liittyväksi kuntoksi. Tasapainoa, koordinaatiota, nopeutta, ketteryyttä ja voimaa kuvataan usein taitoon/suoritukseen liittyväksi fyysiseksi kuntoksi, joka heijastelee fyysisen kunnon suorituskykyä. On osoitettu, että lapset ja nuoret, joiden taito/suorituskyky on heikompi, ovat vähemmän fyysisesti aktiivisia kuin ne, joilla on korkeampi taito/suorituskyky. Tämä voi johtaa fyysisesti passiivisuuteen jokapäiväisessä elämässä, motivaation heikkenemiseen järjestäytyneen urheilun harrastamiseen ja sen seurauksena alhaisempaan VO2-huippuun.

Tämän tutkimuksen ensisijaiset tulosparametrit on arvioida 12 kuukauden osittain ohjatun harjoitusohjelman vaikutuksia 1) terveyteen liittyvään kuntoon (kestävyys ilmaistuna maksimityökuormituksena, lihasvoimana) ja taitoon/suoritukseen liittyvään kuntoon (tasapaino, voima, ketteryys) ja 2) tavanomainen fyysinen aktiivisuus (askeleita / päivä; intensiteetti ilmaistuna MET:inä) suurella ryhmällä CF-potilaita. Toissijaisia ​​tulosparametreja ovat pakotettu uloshengitystilavuus 1 sekunnissa (FEV1), uni-valvejakso, unen laatu, elämänlaatu sekä harjoitukseen liittyvät esteet ja esteiden hallinta fyysisessä harjoituksessa.

Mukana on yhteensä 100 CF-potilasta, jotka ovat vähintään 6-vuotiaita. Tavanomainen fyysinen aktiivisuus ja uni tallennetaan kiihtyvyysanturilla ennen harjoitusohjelman aloittamista sekä 6 kuukauden ja 12 kuukauden kuluttua. Tarkastukset, keuhkojen toiminnan mittaus ja fyysisen kunnon testaus suoritetaan lähtötilanteessa 6 ja 12 kuukauden kuluttua.

Ensimmäisen kuuden kuukauden aikana osallistujiin ollaan yhteydessä puhelimitse kahden viikon välein. Kuuden kuukauden kuluttua henkilökohtainen neuvonta puhelimitse lopetetaan.

Harjoitusohjelma on suunniteltu "matalan kynnyksen harjoitusohjelmaksi", jossa osallistumisen esteet ovat alhaiset. Osallistujilta kysytään heidän kiinnostuksen kohteitaan ja mieltymyksiään urheilutoimintaan, jotta harjoitusohjelma voidaan suunnitella yhdessä osallistujien kanssa. Ohjauksen ohella osallistujia motivoidaan lisäämään fyysistä aktiivisuutta vähintään 10-20 minuuttia päivässä.

Tutkijat odottavat saavansa tämän tutkimuksen tuloksista uuden käsityksen fyysisen kunnon, tavanomaisen fyysisen aktiivisuuden ja unen eri puolista. Tähän asti on tutkittu vain muutamia polkuja fyysisen kunnon eri näkökulmista, mikä tarkoittaa tasapainoa, joustavuutta, voimaa terveyteen liittyvän kunnon ja taitoon/suorituskykyyn liittyvän kunnon parametreina. Tutkijat olettavat, että osallistujat, joilla on korkeammat arvot, ovat fyysisesti aktiivisempia kuin alhaisemmat arvot ja näillä osallistujilla on korkeampi kardiorespiratorinen kestävyys.