Effekter av et individualisert treningsprogram på helserelatert og ferdighets-/ytelsesrelatert kondisjon ved CF.

Det er økende konsensus om at trening hos personer med cystisk fibrose (CF) kan gi forbedringer i mål på fysisk form, lungefunksjon og livskvalitet. I de fleste treningsstudiene ble treningskapasitet uttrykt som maksimalt oksygenopptak (VO2peak), som har blitt funnet å være en av de beste prediktorene for overlevelse hos personer med CF. De forsøkspersonene med en høyere VO2-topp relatert til alder og kjønnsspesifikk forventet VO2-topp (%pred) har en bedre prognose enn de med lavere VO2-topp (%pred). VO2peak representerer kardiorespiratorisk utholdenhet er ett aspekt av fysisk form.

Fysisk finning kan deles inn i helserelatert fitness og ferdighets-/ytelsesrelatert fitness. Kardiorespiratorisk utholdenhet, muskelstyrke og utholdenhet, kroppssammensetning og fleksibilitet blir ofte referert til som helserelatert kondisjon. Balanse, koordinasjon, hurtighet, smidighet og kraft beskrives ofte som ferdighets-/ytelsesrelatert kondisjon, noe som reflekterer ytelsesaspektet ved fysisk kondisjon. Det har vist seg at barn og ungdom med lavere ferdighets-/prestasjonsrelatert kondisjon er mindre fysisk aktive enn de med høyere ferdighets-/prestasjonsrelatert kondisjon. Dette kan føre til fysisk inaktiv i dagliglivet, mindre motivasjon for å delta i organisert idrett og som en konsekvens til lavere VO2peak.

De primære utfallsparametrene for denne studien er å evaluere effekten av 12-måneders delvis overvåket treningsprogram på 1) helserelatert kondisjon (utholdenhet uttrykt som maksimal arbeidsbelastning, muskelstyrke) og ferdighets-/prestasjonsrelatert kondisjon (balanse, kraft, smidighet) og 2) vanlig fysisk aktivitet (trinn / dag; intensitet uttrykt i MET) hos en stor gruppe personer med CF. Sekundære utfallsparametere inkluderer tvunget eksspirasjonsvolum på 1 sekund (FEV1), søvn-våkne syklus, søvnkvalitet, livskvalitet og treningsrelaterte barrierer og barrierehåndtering ved fysisk trening.

Totalt vil 100 personer med CF 6 år og eldre inkluderes. Vanlig fysisk aktivitet og søvn vil bli registrert med akselerometer før forsøkspersonene går inn i treningsprogrammet, og etter 6 måneder og etter 12 måneder. Kontroller, lungefunksjonsmåling og testing av fysisk form vil bli utført ved baseline, etter 6 og 12 måneder.

I løpet av de første seks månedene vil deltakerne bli kontaktet på telefon annenhver uke. Etter seks måneder stoppes individuell rådgivning per telefon.

Treningsprogrammet er lagt opp som et «lavterskel treningsprogram» med lave barrierer for å delta. Deltakerne vil bli spurt om deres interesser og preferanser for sportsaktiviteter for å tenke ut treningsprogrammet sammen med deltakerne. Sammen med veiledning vil deltakerne motiveres til å øke fysisk aktivitet med minst 10-20 minutter per dag.

Etterforskerne forventer å få en annen innsikt i ulike aspekter av fysisk form, vanlig fysisk aktivitet og søvn fra resultatene av denne studien. For å vite er det bare noen få stier som undersøker ulike aspekter av fysisk form som betyr balanse, fleksibilitet, kraft som parametere for helserelatert kondisjon og ferdighets-/ytelsesrelatert kondisjon. Etterforskerne antar at deltakere med høyere verdier er mer fysisk aktive enn de med lavere verdier, og disse deltakerne vil ha høyere kardiorespiratorisk utholdenhet.