Efectos de un programa de ejercicio individualizado sobre la condición física relacionada con la salud y la habilidad/rendimiento en la FQ.

Existe un consenso cada vez mayor de que el ejercicio en sujetos con fibrosis quística (FQ) puede generar mejoras en las medidas de condición física, función pulmonar y calidad de vida. En la mayoría de los estudios de entrenamiento, la capacidad de ejercicio se expresó como consumo máximo de oxígeno (VO2máx), que se ha encontrado que es uno de los mejores predictores de supervivencia en sujetos con FQ. Aquellos sujetos con un pico de VO2 más alto relacionado con la edad y el sexo pico de VO2 previsto específico (%pred) tienen un mejor pronóstico que aquellos con un pico de VO2 más bajo (%pred). VO2peak representa la resistencia cardiorrespiratoria es un aspecto de la aptitud física.

La condición física puede subdividirse en condición física relacionada con la salud y condición física relacionada con la habilidad/rendimiento. La resistencia cardiorrespiratoria, la fuerza y ​​la resistencia muscular, la composición corporal y la flexibilidad a menudo se denominan condición física relacionada con la salud. El equilibrio, la coordinación, la velocidad, la agilidad y la potencia a menudo se describen como aptitudes relacionadas con la habilidad/rendimiento, lo que refleja el aspecto de rendimiento de la aptitud física. Se ha demostrado que los niños y adolescentes con una condición física relacionada con la habilidad/rendimiento más baja son menos activos físicamente que aquellos con una condición física relacionada con la habilidad/rendimiento más alta. Esto puede conducir a una inactividad física en la vida diaria, menos motivación para participar en deportes organizados y, como consecuencia, un pico de VO2 más bajo.

El principal parámetro de resultado de este estudio es evaluar los efectos de un programa de ejercicio parcialmente supervisado de 12 meses sobre 1) el estado físico relacionado con la salud (resistencia expresada como carga de trabajo máxima, fuerza muscular) y el estado físico relacionado con la habilidad/rendimiento (equilibrio, potencia, agilidad) y 2) actividad física habitual (pasos/día; intensidad expresada en METs) en un amplio grupo de sujetos con FQ. Los parámetros de resultado secundarios incluyen el volumen espiratorio forzado en 1 segundo (FEV1), el ciclo sueño-vigilia, la calidad del sueño, la calidad de vida y las barreras relacionadas con el ejercicio y el manejo de las barreras en el ejercicio físico.

En total se incluirán 100 sujetos con FQ de 6 años o más. El acelerómetro registrará la actividad física habitual y el sueño antes de que los sujetos ingresen al programa de ejercicios, y después de 6 meses y después de 12 meses. Los controles, la medición de la función pulmonar y las pruebas de aptitud física se realizarán al inicio del estudio, después de 6 y 12 meses.

Durante los primeros seis meses los participantes serán contactados por teléfono cada dos semanas. Después de seis meses se suspenderá el asesoramiento individual por teléfono.

El programa de ejercicios está planificado como un "programa de ejercicios de bajo umbral" con pocas barreras para participar. Se preguntará a los participantes sobre sus intereses y preferencias de actividades deportivas para concebir el programa de ejercicios junto con los participantes. Junto con el asesoramiento, se motivará a los participantes a aumentar la actividad física en al menos 10 a 20 minutos por día.

Los investigadores esperan obtener más información sobre diferentes aspectos de la aptitud física, la actividad física habitual y el sueño a partir de los resultados de este estudio. Hasta el momento, solo hay unos pocos senderos que investigaron diferentes aspectos de la condición física que significan equilibrio, flexibilidad, potencia como parámetros de la condición física relacionada con la salud y la condición física relacionada con la habilidad/rendimiento. Los investigadores asumen que los participantes con valores más altos son más activos físicamente que aquellos con valores más bajos y estos participantes tendrán una mayor resistencia cardiorrespiratoria.