Korkean intensiteetin intervalliharjoittelun fysiologiset edut Parkinsonin tautia sairastaville

Erityisen tutkimuksen tavoitteena on verrata PD:ssä HIIT:n tai CMIT:n vaikutuksia: 1) maksimaaliseen harjoituskykyyn; 2) hermo- ja ei-hermotekijät, jotka vaikuttavat lihasvoimaan, tehoon ja väsymykseen; 3) asennon vakauden ja kävelyn biomekaaniset mittaukset; ja 4) kliiniset markkerit (Mini-BESTest ja Unified Parkinson's Disease Rating Scale (UPDRS)). Tutkijat olettavat, että HIIT parantaa: 1) harjoituskapasiteettia; 2) lihasvoima, voima ja vähentynyt väsymys; 3) vakaus ja askelnopeus; ja 4) kliiniset markkerit.

Menetelmät: Tämä pilottihanke sisältää satunnaistetun tutkimuksen 30 yksilöllä, joilla on PD, jossa verrataan HIIT:n ja CMIT:n vaikutuksia. Koulutus suoritetaan kolmesti viikossa 10 viikon ajan. Mukana on 50-85-vuotiaita miehiä ja naisia, jotka pystyvät seisomaan tuetta 1 min, kävelemään 18m ilman apuvälinettä ja nousemaan seisovaan pyörään. Osallistujat satunnaistetaan joko HIIT:iin (10, 1 minuutin pyöräilyvälit 90 % huipputehosta, kutakin 1 minuutin välein 10 % huipputeholla) tai CMIT:iin (30–50 minuutin pyöräily 60 % huipputehosta ). Osallistujat käyvät läpi seuraavat arvioinnit ennen harjoittelua ja sen jälkeen: Sydän- ja verisuonitestit tutkivat hemodynaamisia ja efferenttejä lihassympaattisia vasteita staattiseen kädensijaharjoitukseen ja harjoituksen jälkeiseen verenkierron tukkeutumiseen; Neuromuskulaarinen testaus tutkii lihasten aktiivisuutta (elektromyografia) polven ojentajien vapaaehtoisten ja sähköstimuloitujen supistusten aikana; Biomekaaninen testaus tutkii koko kehon vakautta, kävelyä ja tasapainoa; ja kliiniset riskiarvioinnit (Mini-BESTest ja UPDRS).