Mindful-life: Mindfulness-pohjainen interventio vs kognitiivinen käyttäytymisterapia rintasyöpäpotilailla

Rintasyöpä on yleisin naisten syöpäpatologia maailmanlaajuisesti ja se on monimutkainen psykologinen haaste sairastuneille. Diagnoosilla ja myöhemmillä hoidoilla voi olla merkittävä vaikutus ihmisten fyysisen hyvinvoinnin lisäksi myös psyykkiseen hyvinvointiin. National Comprehensive Cancer Network kuvailee kasvaimeen liittyvää ahdistusta "epämiellyttäväksi psykologiseksi, sosiaaliseksi ja/tai henkiseksi emotionaaliseksi monitekijäiseksi kokemukseksi, joka voi häiritä kykyä selviytyä tehokkaasti syövästä, fyysisistä oireista ja hoidosta". Tutkimukset ovat osoittaneet. että kolmasosa - puolet rintasyöpäpotilaista voi kokea henkistä kärsimystä. Psykologinen ahdistus, joka ymmärretään ahdistuneisuuden, masennuksen ja stressin oireiksi, liittyy heikompaan elämänlaatuun, heikompaan hoitojen tehokkuuteen, korkeampaan kuolleisuuteen ja korkeampaan itsemurhariskiin niin paljon, että tämä epämukavuuden vuoksi se tunnustetaan kuudenneksi elintärkeäksi merkiksi syövän hoidossa. Sekä syövän diagnosointi että sairauteen liittyvät hoidot voivat johtaa masennusvaiheiden vuorotteluun ja joissakin tapauksissa jopa vakavaan masennukseen: masennuksen tasojen arvioidaan saavuttavan kynnykset, jotka vaihtelevat 5-25 % välillä. rintasyöpää sairastavien naisten välillä.

Viitaten siihen, mitkä ovat rintasyöpäpotilaiden masennuksen oireiden vähentämiseen tähtäävät interventiot, viittaamme tässä tutkimuksessa erityisesti kahteen hoitoon, joista useat tutkimukset osoittavat niiden tehokkuuden: Mindfulnessiin (MBI) perustuvat interventiot ja kognitiiviseen tutkimukseen perustuvat interventiot. käyttäytymisterapia (CBT).

Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) on empiirisesti tuettu hoito masennukseen. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että CBT on sekä tehokas akuutin masennuksen hoidossa että myöhempien uusiutumisen ja uusiutumisen ehkäisyssä aktiivisen hoidon päättymisen jälkeen.

MBI-pohjaisia ​​interventioita on levitetty laajalti sekä kliinisellä että tutkimustasolla lyhyinä ja kustannustehokkaina interventioina.

Useat systemaattiset katsaukset ovat osoittaneet MBI-lääkkeiden tehokkuuden parantamaan ahdistuneisuutta ja masennusoireita, unta, väsymystä, sairauksiin sopeutumista ja stressin vähentämistä sekä kroonisia sairauksia, myös onkologisia sairauksia, sairastavien potilaiden jaksamista ja hyvinvointia. Erityisesti rintasyöpää sairastavilla naisilla tehtyjen tutkimusten meta-analyysi vahvisti MBI:n tehokkuuden vähentämään ahdistuksen, masennuksen ja stressin oireita, mikä viittaa näiden hoitojen merkitykseen näiden naisten mielenterveyden parantamisessa. Lisäksi tutkimukset ovat osoittaneet, että saavutetut parannukset ovat vakaita myös pitkän aikavälin seurannassa.