OMA APUNI – Todisteisiin perustuvaa tietoa yli 55-vuotiaiden ihmisten tukemiseksi, jotka elävät ja työskentelevät jatkuvan alaselkäkivun kanssa. (MY-RELIEF)

Massive Open Online Course (MOOC), nimeltään MY RELIEF, on kehitetty. MY-RELIEF perustuu verkko-oppimisen, sähköisen terveydenhuollon ja multimediapohjaisen oppimisen parhaisiin käytäntöihin. Koulutuspaketti on saatavilla mobiililaitteilla, kuten matkapuhelimella tai tabletilla. Koulutus on suunniteltu lyhyiksi moduuleiksi (10-12 minuuttia per moduuli), jotka voidaan suorittaa työtauon aikana. MOOC sisältää lyhyitä videoita iäkkäiden työntekijöiden (yli 55-vuotiaiden) alaselkäkipujen ja ammattiasiantuntijoiden kanssa sekä tietotestejä ja lyhyitä asiatekstejä. Lisäksi kohdeyleisöllä on matkapuhelimellasi käyttöönsä vakava peli, joka seuraa heidän terveyttään ja antaa palautetta heidän mahdollisesti muuttuvasta terveydentilastaan ​​ja sitoutumisestaan ​​MOOC-yksiköihin.

Tämän tutkimuksen tavoitteena on selvittää MOOC:n kautta toimitettavan digitaalisen koulutusohjelman (MY-RELIEF) käytettävyys, hyväksyttävyys ja toteutettavuus yli 55-vuotiaille jatkuvista alaselkäkipuista kärsiville, jotka tekevät istumista tai fyysisesti vaativaa työtä ja tarvitsevat neuvoja. ergonomiasta, kivun itsehallinnasta ja terveellisistä käyttäytymisstrategioista.

Intervention käytettävyyttä mitataan alan standardityökalulla, jolla ymmärretään ihmisten helppoutta vuorovaikutukseen MOOC:n kanssa ja MOOC:n sisällön ja muodon hyväksyttävyyttä mitataan käyttäjien laadullisen palautteen avulla.

Toteutettavuus selviää tietojen todennäköisistä rekrytointi- ja seurantamääristä kussakin maassa pääkokeen osalta, pohja- ja kattovaikutuksista sekä tulosmittausten valmistumisasteista ja todennäköisistä ryhmävaikutusten kooista vastauksena MOOC:iin.

MY-RELIEF auttaa parantamaan ja laajentamaan yli 55-vuotiaiden tarpeisiin räätälöityjen korkealaatuisten oppimismahdollisuuksien valikoimaa.