Mukautuvat tavoitteet ja toimenpiteet elämäntapojen parantamiseksi (AGILE)
perjantai 18. heinäkuuta 2025 päivittänyt: University of North Carolina, Chapel Hill
Nuorten aikuisten mHealth-käyttäytymiseen perustuvan painonpudotuksen optimointi
Lihavuuteen liittyvillä mobiilitoimenpiteillä on potentiaalia tavoittaa monipuolinen avun tarpeessa oleva väestö; Vaikka ne ovat tehokkaita, ne eivät kuitenkaan ole johtaneet henkilökohtaisissa interventioissa saavutettuun painonpudotukseen.
Uudemmat digitaaliset lähestymistavat, nimeltään Just-in-Time Adaptive Interventions (JITAI), jotka tarjoavat mukautuvaa, henkilökohtaista palautetta "tarvittaessa" ja "reaaliajassa" tarjoavat mahdollisuuden käyttää digitaalisia terveystyökaluja "juuri ajoissa".
Tämä tutkimus pyrkii tunnistamaan kokonaisvaltaisen painonpudotuksen JITAI:n optimaaliset komponentit, jotka johtavat laihtumiseen, joka vastaa tai ylittää olemassa olevien etätoimien tason.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Valmis
Ehdot
Interventio / Hoito
- Käyttäytyminen: Ydin
- Käyttäytyminen: Normaali ruokavalion seuranta
- Käyttäytyminen: Mukautuvan toiminnan tavoitteet (päivittäin)
- Käyttäytyminen: Viestin päätöspisteet (kiinteät)
- Käyttäytyminen: Viestin päätöksen säännöt (standardi)
- Käyttäytyminen: Viestivalinta (ei)
- Käyttäytyminen: Viestivalinta (Kyllä)
- Käyttäytyminen: Viestin päätöksen säännöt (mukautuva)
- Käyttäytyminen: Viestin päätöspisteet (mukautuva)
- Käyttäytyminen: Mukautuvan toiminnan tavoitteet (viikoittain)
- Käyttäytyminen: Yksinkertaistettu ruokavalion seuranta
Yksityiskohtainen kuvaus
Liikalihavuus on saavuttanut epidemian mittasuhteet Yhdysvalloissa, ja se on tunnustettu merkittäväksi sairastuvuuden ja kuolleisuuden syyksi.
Nuorilla aikuisilla (18–35-vuotiaat) on erityisen suuri riski saada painonnousu ja liikalihavuus.
Henkilökohtaiset käyttäytymistoimenpiteet aiheuttavat yleensä kliinisesti merkittäviä painonpudotuksia; kustannukset ja saatavuus rajoittavat kuitenkin niiden mahdollisuuksia vähentää liikalihavuutta väestötasolla.
Vaikka verkkopohjaiset interventiot, jotka jäljittelevät viikoittaisen kasvokkain tapahtuvan hoidon rakennetta, ovat osoittautuneet kannattaviksi vaihtoehtoiseksi hoidoksi, laihtuminen on yleensä pienempiä kuin henkilökohtainen hoito.
Yksinomaan liikkuvat hoidot ovat olleet vähemmän tehokkaita, ja ne ovat tuottaneet 1-3 kg 6 kuukauden aikana.
Uudemmat digitaaliset interventiomenetelmät, nimeltään "Just-in-Time Adaptive Interventions" (JITAI) lupaavat parantaa tuloksia tarjoamalla mukautuvaa, henkilökohtaista palautetta käyttäytymisestä "tarvittaessa" "reaaliajassa" kiinteän aikataulun sijaan.
Tämä "just-in-time" tai JIT-lähestymistapa on mahdollista halpojen ja laajalti saatavilla olevien digitaalisten terveystyökalujen myötä, jotka mahdollistavat jatkuvasti päivittyvien terveystietojen keräämisen.
Harvat tutkimukset ovat kuitenkin käyttäneet JIT-lähestymistapoja etätoimitettavissa, täysin skaalautuvissa painonpudotustoimenpiteissä.
Vaikka JITAI:t ovat potentiaalisesti muuttava lähestymistapa liikalihavuuden hoitoon, suuri este niiden kehittämisessä on tehokas komponenttien valinta ja optimoidun interventiopaketin systemaattinen suunnittelu, joka tuottaa kliinisesti merkityksellisiä painonpudotuksia väestötason strategialla.
Tämän ongelman ratkaisemiseksi tässä kokeessa käytetään monivaiheista optimointistrategiaa (MOST), suunnittelun inspiroimaa viitekehystä ja erittäin tehokasta kokeellista suunnittelua sen selvittämiseksi, mitkä viiden interventiokomponentin tasot vaikuttavat merkittävästi painonmuutokseen 6 kuukauden aikana nuorten aikuisten keskuudessa. ylipainoa ja lihavuutta.
Kaikki osallistujat (n=608) saavat 6 kuukauden painonpudotusohjelman, joka sisältää näyttöön perustuvia oppitunteja, käyttäytymistaitojen koulutusta ja päivittäistä punnitusta.
Tarkoituksena on määrittää, johtaako suurempi sopeutuminen suurempaan painonpudotukseen, joten osallistujat satunnaistetaan standardiin verrattuna mukautuvampiin vaihtoehtoihin, joissa on viisi muuta interventiokomponenttia: 1) ruokavalion seurantamenetelmä (standardi vs. yksinkertaistettu), 2) mukautuvan fyysisen aktiivisuuden tavoitteet ( viikoittain vs. päivittäin), 3) viestin ajoituksen päätöskohdat (kiinteä vs. mukautuva), 4) viestin sisällön päätössäännöt (vakio vs. mukautuva) ja 5) viestin valinta (ei vs. kyllä).
Ehdokaskomponentit on valittu huolellisesti empiirisestä todisteesta, testattu tutkimusryhmän aikaisemmissa tutkimuksissa tai tutkimusryhmän suorittamassa mikrosatunnaistetussa pilottitutkimuksessa.
Arvioinnit suoritetaan 0, 3 ja 6 kuukauden kuluttua seuraavien erityistavoitteiden saavuttamiseksi: 1) Rakenna optimoitu JITAI, joka koostuu joukosta interventiokomponentteja, jotka tuottavat suurimman parannuksen nuorten aikuisten painonmuutoksessa 6 kuukauden iässä; 2) Suorittaa välitysanalyysejä interventiokomponenttien ja oletettujen proksimaalisten välittäjien (itsesäätely, pätevyys, sukulaisuus, relevanssi, autonomia) ja distaalisten käyttäytymisvälittäjien (ruokavalion saanti, fyysinen aktiivisuus ja päivittäinen itsepainotus) välisten suhteiden testaamiseksi; ja 3) suorittaa kartoittavia analyyseja ohjelman sitoutumisesta.
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
759
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
North Carolina
-
Chapel Hill, North Carolina, Yhdysvallat, 27514
- University of North Carolina at Chapel Hill
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
18 vuotta - 35 vuotta (Aikuinen)
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Ei
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- painoindeksi (BMI) 25-45 kg/m^2
- Englannin puhuminen ja kirjoittaminen
- omistaa älypuhelimen data- ja tekstiviestisuunnitelmalla
- raportoi alle 210 minuuttia/viikko keskivaikeasta voimakkaaseen toimintaan
- halukas satunnaistetuksi mille tahansa tekijöiden tasolle
Poissulkemiskriteerit:
- Tyypin 1 diabetes tai parhaillaan lääketieteellistä hoitoa tyypin 2 diabetekseen
- Muut terveysongelmat, jotka voivat vaikuttaa kykyyn kävellä fyysisen aktiivisuuden vuoksi tai liittyä tahattomaan painonmuutokseen, mukaan lukien syövän hoito viimeisen 5 vuoden aikana tai tuberkuloosi
- Ilmoita sydänsairaus, rintakipu aktiivisuus- tai lepojaksojen aikana tai tajunnan menetys fyysisen aktiivisuuden valmiuskyselyyn (PAR-Q; kohdat 1-4)
- Laihduttanut 10 kiloa tai enemmän (ja pitänyt sen poissa) viimeisen 6 kuukauden aikana
- Syö tällä hetkellä laihdutuslääkkeitä
- Ilmoita DSM-V:n (Diagnostinen ja tilastollinen käsikirja 5) syömishäiriön (anorexia nervosa tai bulimia nervosa) aiempi diagnoosi tai nykyinen hoito
- Tällä hetkellä raskaana, raskaana viimeisen 6 kuukauden aikana tai suunnittelet raskautta seuraavan 6 kuukauden aikana
- Sairaalahoito masennuksen tai muun psykiatrisen häiriön vuoksi viimeisen 12 kuukauden aikana
- Aiempi psykoottinen häiriö tai kaksisuuntainen mielialahäiriö
- Toinen perheen jäsen on osallistuja tai työntekijä tässä kokeessa
- Osallistut tällä hetkellä laihdutus-, ravitsemus- tai fyysiseen aktiivisuustutkimukseen tai ohjelmaan tai muuhun tutkimukseen, joka häiritsisi tätä tutkimusta
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Tehtävätehtävä
- Naamiointi: Kaksinkertainen
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Ehto 1
Ydin + vakioruokavalion seuranta + päivittäisen aktiivisuuden tavoite + kiinteä ajoitus + vakiosisältö + ei valinnanvaraa
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Normaali seuranta älypuhelimella seuraamalla kaikkea kalorien saantia.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran päivässä käyttämällä aktiivisuusseurannasta saatuja osallistujien tietoja.
Viestien ajoitus on kiinteä ja sitä arvioidaan tiettyinä aikoina joka päivä viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Päätössäännöt, jotka määrittävät kelpoisuuden vastaanottaa juuri-in-time -viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen.
Osallistujan valinta ei vaikuta 1) toimitetun viestityypin tai 2) raukeamisen tuen mukauttamiseen
|
|
Kokeellinen: Ehto 2
Ydin + vakioruokavalion seuranta + päivittäisen aktiivisuuden tavoite + kiinteä ajoitus + vakiosisältö + valinta
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Normaali seuranta älypuhelimella seuraamalla kaikkea kalorien saantia.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran päivässä käyttämällä aktiivisuusseurannasta saatuja osallistujien tietoja.
Viestien ajoitus on kiinteä ja sitä arvioidaan tiettyinä aikoina joka päivä viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Päätössäännöt, jotka määrittävät kelpoisuuden vastaanottaa juuri-in-time -viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen.
Osallistujan valinta ohjaa 1) toimitetun viestityypin ja 2) raukeamisen tuen mukauttamista.
|
|
Kokeellinen: Ehto 3
Ydin + vakioruokavalion seuranta + päivittäisen aktiivisuuden tavoite + kiinteä ajoitus + mukautuva sisältö + ei valinnanvaraa
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Normaali seuranta älypuhelimella seuraamalla kaikkea kalorien saantia.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran päivässä käyttämällä aktiivisuusseurannasta saatuja osallistujien tietoja.
Viestien ajoitus on kiinteä ja sitä arvioidaan tiettyinä aikoina joka päivä viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Osallistujan valinta ei vaikuta 1) toimitetun viestityypin tai 2) raukeamisen tuen mukauttamiseen
Päätössäännöt, joilla määritetään kelpoisuus vastaanottaa juuri-in-time-viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen ja yleisen edistymisen.
|
|
Kokeellinen: Ehto 4
Ydin + vakioruokavalion seuranta + päivittäisen aktiivisuuden tavoite + kiinteä ajoitus + mukautuva sisältö + valinta
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Normaali seuranta älypuhelimella seuraamalla kaikkea kalorien saantia.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran päivässä käyttämällä aktiivisuusseurannasta saatuja osallistujien tietoja.
Viestien ajoitus on kiinteä ja sitä arvioidaan tiettyinä aikoina joka päivä viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Osallistujan valinta ohjaa 1) toimitetun viestityypin ja 2) raukeamisen tuen mukauttamista.
Päätössäännöt, joilla määritetään kelpoisuus vastaanottaa juuri-in-time-viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen ja yleisen edistymisen.
|
|
Kokeellinen: Ehto 5
Ydin+normaali ruokavalion seuranta+päivittäinen aktiivisuustavoite+mukautuva ajoitus+vakiosisältö+ei valinnanvaraa
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Normaali seuranta älypuhelimella seuraamalla kaikkea kalorien saantia.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran päivässä käyttämällä aktiivisuusseurannasta saatuja osallistujien tietoja.
Päätössäännöt, jotka määrittävät kelpoisuuden vastaanottaa juuri-in-time -viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen.
Osallistujan valinta ei vaikuta 1) toimitetun viestityypin tai 2) raukeamisen tuen mukauttamiseen
Viestien ajoitus on mukautuva ja johdettu yksittäisistä käyttäjätiedoista viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
|
|
Kokeellinen: Kunto 6
Ydin + vakioruokavalion seuranta + päivittäisen aktiivisuuden tavoite + mukautuva ajoitus + vakiosisältö + valinta
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Normaali seuranta älypuhelimella seuraamalla kaikkea kalorien saantia.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran päivässä käyttämällä aktiivisuusseurannasta saatuja osallistujien tietoja.
Päätössäännöt, jotka määrittävät kelpoisuuden vastaanottaa juuri-in-time -viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen.
Osallistujan valinta ohjaa 1) toimitetun viestityypin ja 2) raukeamisen tuen mukauttamista.
Viestien ajoitus on mukautuva ja johdettu yksittäisistä käyttäjätiedoista viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
|
|
Kokeellinen: Kunto 7
Ydin+ vakioruokavalion seuranta+ päivittäisen toiminnan tavoite+ mukautuva ajoitus+ mukautuva sisältö+ ei valinnanvaraa
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Normaali seuranta älypuhelimella seuraamalla kaikkea kalorien saantia.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran päivässä käyttämällä aktiivisuusseurannasta saatuja osallistujien tietoja.
Osallistujan valinta ei vaikuta 1) toimitetun viestityypin tai 2) raukeamisen tuen mukauttamiseen
Päätössäännöt, joilla määritetään kelpoisuus vastaanottaa juuri-in-time-viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen ja yleisen edistymisen.
Viestien ajoitus on mukautuva ja johdettu yksittäisistä käyttäjätiedoista viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
|
|
Kokeellinen: Kunto 8
Ydin + vakioruokavalion seuranta + päivittäisen aktiivisuuden tavoite + mukautuva ajoitus + mukautuva sisältö + valinta
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Normaali seuranta älypuhelimella seuraamalla kaikkea kalorien saantia.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran päivässä käyttämällä aktiivisuusseurannasta saatuja osallistujien tietoja.
Osallistujan valinta ohjaa 1) toimitetun viestityypin ja 2) raukeamisen tuen mukauttamista.
Päätössäännöt, joilla määritetään kelpoisuus vastaanottaa juuri-in-time-viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen ja yleisen edistymisen.
Viestien ajoitus on mukautuva ja johdettu yksittäisistä käyttäjätiedoista viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
|
|
Kokeellinen: Kunto 9
Ydin + vakioruokavalion seuranta + viikoittainen aktiivisuustavoite + kiinteä ajoitus + vakiosisältö + ei valinnanvaraa
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Normaali seuranta älypuhelimella seuraamalla kaikkea kalorien saantia.
Viestien ajoitus on kiinteä ja sitä arvioidaan tiettyinä aikoina joka päivä viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Päätössäännöt, jotka määrittävät kelpoisuuden vastaanottaa juuri-in-time -viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen.
Osallistujan valinta ei vaikuta 1) toimitetun viestityypin tai 2) raukeamisen tuen mukauttamiseen
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran viikossa aktiivisuusseurannasta saatujen osallistujien tietojen perusteella.
|
|
Kokeellinen: Kunto 10
Ydin + vakioruokavalion seuranta + viikoittainen aktiivisuustavoite + kiinteä ajoitus + vakiosisältö + valinta
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Normaali seuranta älypuhelimella seuraamalla kaikkea kalorien saantia.
Viestien ajoitus on kiinteä ja sitä arvioidaan tiettyinä aikoina joka päivä viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Päätössäännöt, jotka määrittävät kelpoisuuden vastaanottaa juuri-in-time -viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen.
Osallistujan valinta ohjaa 1) toimitetun viestityypin ja 2) raukeamisen tuen mukauttamista.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran viikossa aktiivisuusseurannasta saatujen osallistujien tietojen perusteella.
|
|
Kokeellinen: Kunto 11
Ydin + vakioruokavalion seuranta + viikoittainen aktiivisuustavoite + kiinteä ajoitus + mukautuva sisältö + ei valinnanvaraa
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Normaali seuranta älypuhelimella seuraamalla kaikkea kalorien saantia.
Viestien ajoitus on kiinteä ja sitä arvioidaan tiettyinä aikoina joka päivä viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Osallistujan valinta ei vaikuta 1) toimitetun viestityypin tai 2) raukeamisen tuen mukauttamiseen
Päätössäännöt, joilla määritetään kelpoisuus vastaanottaa juuri-in-time-viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen ja yleisen edistymisen.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran viikossa aktiivisuusseurannasta saatujen osallistujien tietojen perusteella.
|
|
Kokeellinen: Kunto 12
Ydin + vakioruokavalion seuranta + viikoittainen aktiivisuustavoite + kiinteä ajoitus + mukautuva sisältö + valinta
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Normaali seuranta älypuhelimella seuraamalla kaikkea kalorien saantia.
Viestien ajoitus on kiinteä ja sitä arvioidaan tiettyinä aikoina joka päivä viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Osallistujan valinta ohjaa 1) toimitetun viestityypin ja 2) raukeamisen tuen mukauttamista.
Päätössäännöt, joilla määritetään kelpoisuus vastaanottaa juuri-in-time-viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen ja yleisen edistymisen.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran viikossa aktiivisuusseurannasta saatujen osallistujien tietojen perusteella.
|
|
Kokeellinen: Kunto 13
Ydin + vakioruokavalion seuranta + viikoittainen aktiivisuustavoite + mukautuva ajoitus + vakiosisältö + ei valinnanvaraa
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Normaali seuranta älypuhelimella seuraamalla kaikkea kalorien saantia.
Päätössäännöt, jotka määrittävät kelpoisuuden vastaanottaa juuri-in-time -viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen.
Osallistujan valinta ei vaikuta 1) toimitetun viestityypin tai 2) raukeamisen tuen mukauttamiseen
Viestien ajoitus on mukautuva ja johdettu yksittäisistä käyttäjätiedoista viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran viikossa aktiivisuusseurannasta saatujen osallistujien tietojen perusteella.
|
|
Kokeellinen: Kunto 14
Ydin + vakioruokavalion seuranta + viikoittainen aktiivisuustavoite + mukautuva ajoitus + vakiosisältö + valinta
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Normaali seuranta älypuhelimella seuraamalla kaikkea kalorien saantia.
Päätössäännöt, jotka määrittävät kelpoisuuden vastaanottaa juuri-in-time -viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen.
Osallistujan valinta ohjaa 1) toimitetun viestityypin ja 2) raukeamisen tuen mukauttamista.
Viestien ajoitus on mukautuva ja johdettu yksittäisistä käyttäjätiedoista viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran viikossa aktiivisuusseurannasta saatujen osallistujien tietojen perusteella.
|
|
Kokeellinen: Kunto 15
Ydin + vakioruokavalion seuranta + viikoittainen aktiivisuustavoite + mukautuva ajoitus + mukautuva sisältö + ei valinnanvaraa
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Normaali seuranta älypuhelimella seuraamalla kaikkea kalorien saantia.
Osallistujan valinta ei vaikuta 1) toimitetun viestityypin tai 2) raukeamisen tuen mukauttamiseen
Päätössäännöt, joilla määritetään kelpoisuus vastaanottaa juuri-in-time-viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen ja yleisen edistymisen.
Viestien ajoitus on mukautuva ja johdettu yksittäisistä käyttäjätiedoista viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran viikossa aktiivisuusseurannasta saatujen osallistujien tietojen perusteella.
|
|
Kokeellinen: Kunto 16
Ydin + vakioruokavalion seuranta + viikoittainen aktiivisuustavoite + mukautuva ajoitus + mukautuva sisältö + valinta
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Normaali seuranta älypuhelimella seuraamalla kaikkea kalorien saantia.
Osallistujan valinta ohjaa 1) toimitetun viestityypin ja 2) raukeamisen tuen mukauttamista.
Päätössäännöt, joilla määritetään kelpoisuus vastaanottaa juuri-in-time-viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen ja yleisen edistymisen.
Viestien ajoitus on mukautuva ja johdettu yksittäisistä käyttäjätiedoista viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran viikossa aktiivisuusseurannasta saatujen osallistujien tietojen perusteella.
|
|
Kokeellinen: Kunto 17
Core+ Yksinkertaistettu ruokavalion seuranta+ Päivittäinen aktiivisuustavoite+ Kiinteä ajoitus+ Vakiosisältö+ Ei valinnanvaraa
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran päivässä käyttämällä aktiivisuusseurannasta saatuja osallistujien tietoja.
Viestien ajoitus on kiinteä ja sitä arvioidaan tiettyinä aikoina joka päivä viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Päätössäännöt, jotka määrittävät kelpoisuuden vastaanottaa juuri-in-time -viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen.
Osallistujan valinta ei vaikuta 1) toimitetun viestityypin tai 2) raukeamisen tuen mukauttamiseen
Yksinkertaistettu ruokavalion seuranta käyttämällä älypuhelinten punaisten ruokien seurantaa liikennevalojen avulla.
|
|
Kokeellinen: Kunto 18
Core+ Yksinkertaistettu ruokavalion seuranta+ Päivittäinen aktiivisuustavoite+ Kiinteä ajoitus+ Vakiosisältö+ Vaihtoehto
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran päivässä käyttämällä aktiivisuusseurannasta saatuja osallistujien tietoja.
Viestien ajoitus on kiinteä ja sitä arvioidaan tiettyinä aikoina joka päivä viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Päätössäännöt, jotka määrittävät kelpoisuuden vastaanottaa juuri-in-time -viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen.
Osallistujan valinta ohjaa 1) toimitetun viestityypin ja 2) raukeamisen tuen mukauttamista.
Yksinkertaistettu ruokavalion seuranta käyttämällä älypuhelinten punaisten ruokien seurantaa liikennevalojen avulla.
|
|
Kokeellinen: Kunto 19
Core+ Yksinkertaistettu ruokavalion seuranta+ Päivittäinen aktiivisuustavoite+ Kiinteä ajoitus+ Mukautuva sisältö+ Ei valinnanvaraa
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran päivässä käyttämällä aktiivisuusseurannasta saatuja osallistujien tietoja.
Viestien ajoitus on kiinteä ja sitä arvioidaan tiettyinä aikoina joka päivä viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Osallistujan valinta ei vaikuta 1) toimitetun viestityypin tai 2) raukeamisen tuen mukauttamiseen
Päätössäännöt, joilla määritetään kelpoisuus vastaanottaa juuri-in-time-viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen ja yleisen edistymisen.
Yksinkertaistettu ruokavalion seuranta käyttämällä älypuhelinten punaisten ruokien seurantaa liikennevalojen avulla.
|
|
Kokeellinen: Kunto 20
Ydin + yksinkertaistettu ruokavalion seuranta + päivittäisen aktiivisuuden tavoite + kiinteä ajoitus + mukautuva sisältö + valinta
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran päivässä käyttämällä aktiivisuusseurannasta saatuja osallistujien tietoja.
Viestien ajoitus on kiinteä ja sitä arvioidaan tiettyinä aikoina joka päivä viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Osallistujan valinta ohjaa 1) toimitetun viestityypin ja 2) raukeamisen tuen mukauttamista.
Päätössäännöt, joilla määritetään kelpoisuus vastaanottaa juuri-in-time-viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen ja yleisen edistymisen.
Yksinkertaistettu ruokavalion seuranta käyttämällä älypuhelinten punaisten ruokien seurantaa liikennevalojen avulla.
|
|
Kokeellinen: Kunto 21
Core+ Yksinkertaistettu ruokavalion seuranta+ Päivittäinen aktiivisuustavoite+ Mukautuva ajoitus+ Vakiosisältö+ Ei valinnanvaraa
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran päivässä käyttämällä aktiivisuusseurannasta saatuja osallistujien tietoja.
Päätössäännöt, jotka määrittävät kelpoisuuden vastaanottaa juuri-in-time -viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen.
Osallistujan valinta ei vaikuta 1) toimitetun viestityypin tai 2) raukeamisen tuen mukauttamiseen
Viestien ajoitus on mukautuva ja johdettu yksittäisistä käyttäjätiedoista viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Yksinkertaistettu ruokavalion seuranta käyttämällä älypuhelinten punaisten ruokien seurantaa liikennevalojen avulla.
|
|
Kokeellinen: Kunto 22
Core+ Yksinkertaistettu ruokavalion seuranta+ Päivittäinen aktiivisuustavoite+ Mukautuva ajoitus+ Vakiosisältö+ valinta
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran päivässä käyttämällä aktiivisuusseurannasta saatuja osallistujien tietoja.
Päätössäännöt, jotka määrittävät kelpoisuuden vastaanottaa juuri-in-time -viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen.
Osallistujan valinta ohjaa 1) toimitetun viestityypin ja 2) raukeamisen tuen mukauttamista.
Viestien ajoitus on mukautuva ja johdettu yksittäisistä käyttäjätiedoista viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Yksinkertaistettu ruokavalion seuranta käyttämällä älypuhelinten punaisten ruokien seurantaa liikennevalojen avulla.
|
|
Kokeellinen: Kunto 23
Core+ Yksinkertaistettu ruokavalion seuranta+ Päivittäinen aktiivisuustavoite+ Mukautuva ajoitus+ Mukautuva sisältö+ Ei valinnanvaraa
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran päivässä käyttämällä aktiivisuusseurannasta saatuja osallistujien tietoja.
Osallistujan valinta ei vaikuta 1) toimitetun viestityypin tai 2) raukeamisen tuen mukauttamiseen
Päätössäännöt, joilla määritetään kelpoisuus vastaanottaa juuri-in-time-viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen ja yleisen edistymisen.
Viestien ajoitus on mukautuva ja johdettu yksittäisistä käyttäjätiedoista viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Yksinkertaistettu ruokavalion seuranta käyttämällä älypuhelinten punaisten ruokien seurantaa liikennevalojen avulla.
|
|
Kokeellinen: Kunto 24
Core+ Yksinkertaistettu ruokavalion seuranta+ Päivittäinen aktiivisuustavoite+ Mukautuva ajoitus+ Mukautuva sisältö+ valinta
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran päivässä käyttämällä aktiivisuusseurannasta saatuja osallistujien tietoja.
Osallistujan valinta ohjaa 1) toimitetun viestityypin ja 2) raukeamisen tuen mukauttamista.
Päätössäännöt, joilla määritetään kelpoisuus vastaanottaa juuri-in-time-viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen ja yleisen edistymisen.
Viestien ajoitus on mukautuva ja johdettu yksittäisistä käyttäjätiedoista viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Yksinkertaistettu ruokavalion seuranta käyttämällä älypuhelinten punaisten ruokien seurantaa liikennevalojen avulla.
|
|
Kokeellinen: Kunto 25
Ydin+ yksinkertaistettu ruokavalion seuranta+ viikoittainen aktiivisuustavoite+ kiinteä ajoitus+ vakiosisältö+ ei valinnanvaraa
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Viestien ajoitus on kiinteä ja sitä arvioidaan tiettyinä aikoina joka päivä viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Päätössäännöt, jotka määrittävät kelpoisuuden vastaanottaa juuri-in-time -viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen.
Osallistujan valinta ei vaikuta 1) toimitetun viestityypin tai 2) raukeamisen tuen mukauttamiseen
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran viikossa aktiivisuusseurannasta saatujen osallistujien tietojen perusteella.
Yksinkertaistettu ruokavalion seuranta käyttämällä älypuhelinten punaisten ruokien seurantaa liikennevalojen avulla.
|
|
Kokeellinen: Kunto 26
Ydin + yksinkertaistettu ruokavalion seuranta + viikoittainen aktiivisuustavoite + kiinteä ajoitus + vakiosisältö + valinta
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Viestien ajoitus on kiinteä ja sitä arvioidaan tiettyinä aikoina joka päivä viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Päätössäännöt, jotka määrittävät kelpoisuuden vastaanottaa juuri-in-time -viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen.
Osallistujan valinta ohjaa 1) toimitetun viestityypin ja 2) raukeamisen tuen mukauttamista.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran viikossa aktiivisuusseurannasta saatujen osallistujien tietojen perusteella.
Yksinkertaistettu ruokavalion seuranta käyttämällä älypuhelinten punaisten ruokien seurantaa liikennevalojen avulla.
|
|
Kokeellinen: Kunto 27
Ydin+ yksinkertaistettu ruokavalion seuranta+ viikoittainen aktiivisuustavoite+ kiinteä ajoitus+ mukautuva sisältö+ ei valinnanvaraa
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Viestien ajoitus on kiinteä ja sitä arvioidaan tiettyinä aikoina joka päivä viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Osallistujan valinta ei vaikuta 1) toimitetun viestityypin tai 2) raukeamisen tuen mukauttamiseen
Päätössäännöt, joilla määritetään kelpoisuus vastaanottaa juuri-in-time-viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen ja yleisen edistymisen.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran viikossa aktiivisuusseurannasta saatujen osallistujien tietojen perusteella.
Yksinkertaistettu ruokavalion seuranta käyttämällä älypuhelinten punaisten ruokien seurantaa liikennevalojen avulla.
|
|
Kokeellinen: Kunto 28
Ydin + yksinkertaistettu ruokavalion seuranta + viikoittainen aktiivisuustavoite + kiinteä ajoitus + mukautuva sisältö + valinta
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Viestien ajoitus on kiinteä ja sitä arvioidaan tiettyinä aikoina joka päivä viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Osallistujan valinta ohjaa 1) toimitetun viestityypin ja 2) raukeamisen tuen mukauttamista.
Päätössäännöt, joilla määritetään kelpoisuus vastaanottaa juuri-in-time-viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen ja yleisen edistymisen.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran viikossa aktiivisuusseurannasta saatujen osallistujien tietojen perusteella.
Yksinkertaistettu ruokavalion seuranta käyttämällä älypuhelinten punaisten ruokien seurantaa liikennevalojen avulla.
|
|
Kokeellinen: Kunto 29
Ydin+ yksinkertaistettu ruokavalion seuranta+ viikoittainen aktiivisuustavoite+ mukautuva ajoitus+ vakiosisältö+ ei valinnanvaraa
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Päätössäännöt, jotka määrittävät kelpoisuuden vastaanottaa juuri-in-time -viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen.
Osallistujan valinta ei vaikuta 1) toimitetun viestityypin tai 2) raukeamisen tuen mukauttamiseen
Viestien ajoitus on mukautuva ja johdettu yksittäisistä käyttäjätiedoista viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran viikossa aktiivisuusseurannasta saatujen osallistujien tietojen perusteella.
Yksinkertaistettu ruokavalion seuranta käyttämällä älypuhelinten punaisten ruokien seurantaa liikennevalojen avulla.
|
|
Kokeellinen: Kunto 30
Ydin+ yksinkertaistettu ruokavalion seuranta+ viikoittainen aktiivisuustavoite+ mukautuva ajoitus+ vakiosisältö+ valinta
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Päätössäännöt, jotka määrittävät kelpoisuuden vastaanottaa juuri-in-time -viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen.
Osallistujan valinta ohjaa 1) toimitetun viestityypin ja 2) raukeamisen tuen mukauttamista.
Viestien ajoitus on mukautuva ja johdettu yksittäisistä käyttäjätiedoista viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran viikossa aktiivisuusseurannasta saatujen osallistujien tietojen perusteella.
Yksinkertaistettu ruokavalion seuranta käyttämällä älypuhelinten punaisten ruokien seurantaa liikennevalojen avulla.
|
|
Kokeellinen: Kunto 31
Ydin+ yksinkertaistettu ruokavalion seuranta+ viikoittainen aktiivisuustavoite+ mukautuva ajoitus+ mukautuva sisältö+ ei valinnanvaraa
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Osallistujan valinta ei vaikuta 1) toimitetun viestityypin tai 2) raukeamisen tuen mukauttamiseen
Päätössäännöt, joilla määritetään kelpoisuus vastaanottaa juuri-in-time-viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen ja yleisen edistymisen.
Viestien ajoitus on mukautuva ja johdettu yksittäisistä käyttäjätiedoista viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran viikossa aktiivisuusseurannasta saatujen osallistujien tietojen perusteella.
Yksinkertaistettu ruokavalion seuranta käyttämällä älypuhelinten punaisten ruokien seurantaa liikennevalojen avulla.
|
|
Kokeellinen: Kunto 32
Ydin + yksinkertaistettu ruokavalion seuranta + viikoittainen aktiivisuustavoite + mukautuva ajoitus + mukautuva sisältö + valinta
|
Käyttäytymisen painonpudotuksen ydin sisältää käyttäytymistunnit, aktiivisuusmittarin, päivittäisen itsepunnituksen ja viikoittain räätälöidyn palauteyhteenvedon.
Osallistujan valinta ohjaa 1) toimitetun viestityypin ja 2) raukeamisen tuen mukauttamista.
Päätössäännöt, joilla määritetään kelpoisuus vastaanottaa juuri-in-time-viestejä, ottavat huomioon osallistujan viimeaikaisen käyttäytymisen ja yleisen edistymisen.
Viestien ajoitus on mukautuva ja johdettu yksittäisistä käyttäjätiedoista viestin kelpoisuuden määrittämiseksi.
Fyysisen aktiivisuuden tavoitteet, jotka mukautuvat kerran viikossa aktiivisuusseurannasta saatujen osallistujien tietojen perusteella.
Yksinkertaistettu ruokavalion seuranta käyttämällä älypuhelinten punaisten ruokien seurantaa liikennevalojen avulla.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Paino (kg)
Aikaikkuna: Lähtötaso, 6 kuukautta
|
Arvioitu keskimääräinen painon muutos kg: ssa lähtötasosta 6 kuukauteen kullekin komponentin kahdelle tasolle (tekijä), jotka on saatu varianssianalyysin analyysien lineaarisista sekoitetuista malleista.
Lisää painonmuutoksen negatiivisia arvoja osoittavat suuremman painonpudotuksen (6 kuukauden paino - lähtöpaino).
|
Lähtötaso, 6 kuukautta
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Paino (kg)
Aikaikkuna: Lähtötaso, 3 kuukautta
|
Arvioitu keskimääräinen painon muutos kg: ssa lähtötasosta 3 kuukauteen kullekin komponentin (tekijä) kahdelle tasolle (tekijä), jotka on saatu varianssianalyysin lineaarisista sekoitetuista malleista.
Lisää painonmuutoksen negatiivisia arvoja osoittavat suuremman painonpudotuksen (3 kuukauden paino - lähtöpaino).
|
Lähtötaso, 3 kuukautta
|
|
Prosentti osallistujista, jotka saavuttavat>/= 5% painonpudotusta
Aikaikkuna: Lähtötaso 6 kuukauteen
|
Prosenttiosuus kehon painon muutos lasketaan (6 kuukauden paino - lähtöpaino/100) ja sen määritetään olevan 5%: n yläpuolella, mikä osoittaa kliinisesti merkittävän muutoksen.
|
Lähtötaso 6 kuukauteen
|
|
Ruokavalio
Aikaikkuna: Lähtötaso, 6 kuukautta
|
Päivittäisen kalorien saannin muutos lähtötasosta 6 kuukauteen mitattuna käyttämällä itsetuntoa kansallista syöpäinstituutin automatisoitua itsehallintoa 24 tunnin palauttamista (ASA-24), 24 tunnin muistaminen, joka on itse annettava viikkopäivänä ja viikonloppupäivänä jokaisessa aikapisteessä.
Muutos lasketaan (päivittäinen KCAL 6 kuukauden ajan - päivittäinen KCAL lähtötasolla).
|
Lähtötaso, 6 kuukautta
|
|
Fyysinen aktiivisuus
Aikaikkuna: Lähtötaso, 3 kuukautta, 6 kuukautta
|
Fyysisen aktiivisuuden muutos lähtötasosta 3 ja 6 kuukauteen mitattuna käyttämällä Paffenbargerin fyysisen aktiivisuuden kyselylomaketta (PPAQ).
PPAQ arvioi suunnitellun ja elämäntavan liittyvän fyysisen toiminnan määrän, joka on suoritettu tyypillisen viikon aikana.
PPAQ koostuu kolmesta komponentista: (1) portaiden kiipeily, (2) kävely ja (3) urheilu ja virkistys.
Osallistujat ilmoittavat fyysisen aktiivisuuden taajuuden ja keston viime viikolla.
Pisteytys tuottaa energiankulut fyysisestä aktiivisuudesta viikossa (kcal/viikko).
Korkeammat pisteet ovat suurempia energiamenoja viikossa (ts. Parempi tulos).
Alue on 0 - ei teoreettista maksimia.
Tuloksena on muutos Kcalissa palanut viikossa.
|
Lähtötaso, 3 kuukautta, 6 kuukautta
|
|
Istuva käyttäytymispiste
Aikaikkuna: Lähtötaso, 3 kuukautta, 6 kuukautta
|
Istuen käyttäytymisen muutos lähtötasosta 3 ja 6 kuukauteen mitattuna 12-esineen istuvan käyttäytymisen kyselylomakkeella, joka pyytää vastaajia ilmoittamaan tuntien lukumäärän, kuinka he viettävät tyypillisellä arkipäivänä ja tyypillisellä viikonloppupäivänä tekemällä kuusi toimintaa.
Asteikko vaihtelee "ei mitään" - 6 tai enemmän tuntia "jokaiselle tuotteelle.
Istuvan käyttäytymisen kyselylomakkeen korkeammat arvot osoittavat suuremman määrän aikaa istuvassa käyttäytymisessä.
Alue on 0–24 tuntia ja tulos on muutos minuutteina päivässä.
|
Lähtötaso, 3 kuukautta, 6 kuukautta
|
|
Autonomian tukipiste
Aikaikkuna: 3 kuukautta, 6 kuukautta
|
Autonomian tuki 3 ja 6 kuukaudessa.
Kohteet mukautetaan terveydenhuollon ilmastokyselystä, joka on mitta siitä, kuinka osallistuja kokee terveydenhuollon tarjoajan tuen, ohjelman autonomian tuen mittaamiseksi.
Asteikko sisältää 15 kohdetta, joiden asteikko on 1 (voimakkaasti eri mieltä) - 7 (täysin samaa mieltä) (esim. "Minusta [ohjelma] on tarjonnut minulle valintoja ja vaihtoehtoja.")
Pistemäärät lasketaan keskiarvottamalla yksittäiset esinepisteet (kohteen 13 käänteisen pisteellä).
Korkeammat keskiarvot edustavat korkeampaa havaitun autonomian tukea.
Tulokset ovat keskiarvo 3 kuukaudessa ja keskiarvo 6 kuukauden kohdalla.
|
3 kuukautta, 6 kuukautta
|
|
Pätevyys ruokavalion ja fyysisen aktiivisuuden pisteet
Aikaikkuna: Lähtötaso, 3 kuukautta, 6 kuukautta
|
Muutos havaitussa pätevyydessä lähtötasosta 3 ja 6 kuukauteen mitattuna havaitun pätevyysasteikon avulla.
Asteikko mittaa ruokavalion (4 tuotetta) ja fyysistä aktiivisuutta (4 tuotetta) havaittu pätevyys.
Tuotteet arvioidaan 7-pisteisellä Likert-asteikolla (1 = ei ollenkaan totta, 7 = erittäin totta), ja niihin sisältyy esineitä, kuten "Olen varma kyvystäni ylläpitää terveellistä ruokavaliota".
Pisteet summataan ala -asteikon kohteille (ruokavalio ja fyysinen aktiivisuus) ja kunkin osa -asteikon alue on 4 - 28. Suuremmat arvot osoittavat korkeammat havaitun pätevyyden positiivisen ruokavalion ja fyysisen aktiivisuuden käyttäytymisen harjoittamisen.
Pisteet summataan kunkin osa -asteikon kohteille erikseen (ruokavalio ja fyysinen aktiivisuus).
Tulokset ovat muutoksia ruokavalion havaitun pätevyyden ja fyysisen toiminnan koetun pätevyyden muutoksen suhteen.
|
Lähtötaso, 3 kuukautta, 6 kuukautta
|
|
Havaittu viestin osuvuuspiste
Aikaikkuna: 3 kuukautta, 6 kuukautta
|
Koettu viestin osuvuus 3 ja 6 kuukauden kohdalla mitattuna kahdella edellisessä työssämme käytetyllä kohteella ja mukautettu aikaisempien räätälöityjen viestien tutkimuksista.
Osallistujia pyydettiin arvioimaan, kuinka voimakkaasti he ovat eri mieltä tai samaa mieltä siitä, että viestit ovat "kirjoitettuja henkilökohtaisesti minulle" ja "sovellettavia elämääni".
Vastaukset ovat 5-pisteisessä asteikossa yhdestä (erittäin eri mieltä)-5 (täysin samaa mieltä).
Kahden kohteen arvot on keskiarvo lopputulokselle.
Korkeammat arvot osoittavat, että osallistuja havaitsee ohjelmassa vastaanotetut viestit ovat heille merkityksellisempiä.
|
3 kuukautta, 6 kuukautta
|
|
Hoidon itsesääntelypiste
Aikaikkuna: Lähtötaso, 3 kuukautta, 6 kuukautta
|
Muutos hoidon itsesääntely lähtötasosta 3 ja 6 kuukauteen mitattuna hoidon itsesääntelykyselyn (TSRQ) avulla. TSRQ arvioi itsenäistä ja hallittua motivaatiota muutoksissa ruokavaliossa (15 kohdetta) ja fyysistä aktiivisuutta (15 kohdetta). Esimerkkejä kohde: "Koska minusta tuntuu, että haluan ottaa vastuun omasta terveydestäni" vastasi asteikolla 1 (ei ollenkaan totta) 7: een (hyvin totta). " Pistemäärien laskeminen ala-asteikkojen keskiarvoista on kyseisen ala-asteikon kohteiden keskiarvo. Ne ovat: Autonominen sääntely: 2, 3, 7, 10, 13, 16, 18, 19 Kontrolloitu sääntely: 1, 4, 5, 6, 8, 9, 11, 12, 14, 15, 17. Vastaukset ala -asteikon kohteisiin on keskiarvo, kun pisteet ovat 1-7. Kunkin osa -asteikon korkeammat arvot osoittavat tämän tyyppisen motivaation suuremmat tasot. Tulokset ovat muutoksia itsenäisessä ja hallittuun ruokavalion motivaatioon 3 ja 6 kuukauden kuluttua ja muutokset autonomisessa ja hallittuun toimintan motivaatioon 3 ja 6 kuukaudessa. |
Lähtötaso, 3 kuukautta, 6 kuukautta
|
|
Sukulaisuuspiste
Aikaikkuna: 3 kuukautta, 6 kuukautta
|
Sukulaisuus 3 ja 6 kuukauden kohdalla mitattuna kolmella kohteella, jotka on mukautettu perustarpeiden tyytyväisyyden 8-osaisesta sukulaisuudesta työasteikolla.
Esimerkkejä ovat "viestit osoittavat välittävän minusta ihmisenä", ja ne pisteytetään Likert -asteikolla yhdestä (erittäin eri mieltä) 7: een (täysin samaa mieltä).
Vastaukset lasketaan keskiarvon ollessa 1-7. Korkeammat pisteet osoittavat interventioviestien havaitun sukulaisuuden korkeamman tason.
|
3 kuukautta, 6 kuukautta
|
|
Ruokavalion itsevalvonta tarttuminen
Aikaikkuna: Lähtötaso 6 kuukauteen (päivittäin)
|
Keskimääräinen päivien lukumäärä täydellisestä ruokavalion seurannasta, joka on tiivistetty 6 kuukauden tutkimusjakson aikana.
|
Lähtötaso 6 kuukauteen (päivittäin)
|
|
Punnitseminen
Aikaikkuna: Lähtötaso 6 kuukauteen (päivittäin)
|
Keskimääräinen itsepäivien lukumäärä kuuden kuukauden ajanjakson aikana.
|
Lähtötaso 6 kuukauteen (päivittäin)
|
|
Fyysisen toiminnan omavalvonta tarttuminen
Aikaikkuna: Lähtötaso 6 kuukauteen (päivittäin)
|
Fyysisen aktiivisuuden seurannan keskimääräinen lukumäärä kuuden kuukauden ajanjakson aikana mitattuna Fitbit Tracker -käyttöön.
|
Lähtötaso 6 kuukauteen (päivittäin)
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Yhteistyökumppanit
Tutkijat
- Päätutkija: Deborah F. Tate, PhD, University of North Carolina, Chapel Hill
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Torstai 28. huhtikuuta 2022
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Torstai 20. kesäkuuta 2024
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Maanantai 1. heinäkuuta 2024
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Perjantai 4. kesäkuuta 2021
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Perjantai 4. kesäkuuta 2021
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Torstai 10. kesäkuuta 2021
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Sunnuntai 20. heinäkuuta 2025
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Perjantai 18. heinäkuuta 2025
Viimeksi vahvistettu
Sunnuntai 1. lokakuuta 2023
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muut tutkimustunnusnumerot
- 20-0765
- R01DK125779 (Yhdysvaltain NIH-apuraha/sopimus)
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
EI
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .