Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

STEP Together: sosiaalisten kannustimien ja fyysisen aktiivisuuden tehokkuus-toteutustutkimus

maanantai 23. maaliskuuta 2026 päivittänyt: Abramson Cancer Center at Penn Medicine

STEP Together: Hybridityyppi 1:n tehokkuus-toteutustutkimus sosiaalisten kannustimien strategioista liikunnan lisäämiseksi

Korkeamman fyysisen aktiivisuuden on osoitettu parantavan terveyttä monissa eri yhteyksissä ja vähentävän kognitiivista heikkenemistä aikuisten vanhetessa, mutta yli puolet yhdysvaltalaisista aikuisista ei täytä fyysisen aktiivisuuden tavoitteitaan. Yksi liikuntamuoto, joka soveltuu laajasti kaiken ikäisille ihmisille, on kävely. Tässä tutkimuksessa käytetään Hybrid Type 1 -tehokkuustoteutussuunnitelmaa kahden onnistuneen sosiaaliseen kannustimeen perustuvan toimenpiteen, pelillistämisstrategian ja osallistujien puolesta hyväntekeväisyyteen lahjoitetun taloudellisen kannustimen tehokkuuden mukauttamiseen ja testaamiseen, jotta voidaan lisätä pienituloisten fyysistä aktiivisuutta. enimmäkseen vähemmistöperheitä yhteisöissä.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

779

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

    • Pennsylvania
      • Philadelphia, Pennsylvania, Yhdysvallat, 19104
        • University of Pennsylvania

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

14 vuotta ja vanhemmat (Lapsi, Aikuinen, Vanhempi Aikuinen)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Pystyy lukemaan ja puhumaan englantia;
  • On älypuhelin tai tabletti;
  • Asuu Philadelphian alueella;
  • Ikä 14 tai vanhempi;
  • Pystyy antamaan tietoon perustuva suostumus;
  • Ilmoittautunut 2–10-jäsenisen perhetiimin jäseneksi, jossa vähintään yksi jäsen on 60-vuotias tai vanhempi.

Poissulkemiskriteerit:

  • Osallistut jo toiseen liikuntatutkimukseen;
  • 18 kuukauden fyysinen toimintaohjelma on mahdoton toteuttaa (esim. etäpesäkkeinen syöpä, ei pysty liikkumaan tai antamaan tietoon perustuvaa suostumusta) tai vaarallinen (tällä hetkellä raskaana tai lääkärin käskemä olla harjoittelematta);
  • Sinulla ei ole riittävää näköä tai taitoa käyttää laitetta;
  • Keskimääräinen askelmäärä yli 7 500 askelta päivässä sisäänajojakson aikana.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Yksittäinen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Sosiaalinen kannustinpelillistäminen

Jokainen osallistuja ilmoittautuu osaksi perhetiimiä. Jokainen osallistuja käyttää Fitbitiä joka päivä ja pyrkii saavuttamaan päivittäisen askeltavoitteensa.

Tämän osan osallistujat saavat Social Incentive Gamification -intervention 12 kuukauden toimenpiteen aikana ja päivittäistä suorituskykypalautetta 6 kuukauden seurannan aikana.

Osallistujat ilmoittautuvat perhejoukkueeksi. Heitä pyydetään käyttämään Fitbit-aktiivisuusmittaria päivittäin. Jokainen osallistuja asettaa päivittäisen askeltavoitteensa perusaskelmääränsä perusteella.

Jokainen osallistuja allekirjoittaa esisitoutumissopimuksen. Osallistujat osallistuvat peliin perheenjäsentensä kanssa. Jokainen perhe saa 70 pistettä viikoittain. Joka päivä valitaan satunnaisesti perheenjäsen edustamaan perhettä. Jos kyseisen henkilön askeltavoite saavutettiin, perhe säilyttää pisteensä; jos ei, he menettävät 10 pistettä. Osallistujalle ilmoitetaan seuraavana päivänä, jos hän oli perheen edustaja.

Viikon lopussa, jos perheellä on 40 pistettä tai enemmän, he nousevat yhden tason. Jos heillä on alle 40 pistettä, perhe putoaa yhden tason. Jokainen perhejoukkue aloittaa 5 tason keskeltä.

Intervention lopussa kahden parhaan tason perheet saavat pienen lahjan.

Kuuden kuukauden seurannassa osallistujat saavat päivittäin tekstiviestin, jossa kerrotaan, saavuttivatko he askeltavoitteensa edellisenä päivänä.

Osallistujat ilmoittautuvat perhejoukkueeksi. Heitä pyydetään käyttämään Fitbit-aktiivisuusmittaria päivittäin. Jokainen osallistuja asettaa päivittäisen askeltavoitteensa perusaskelmääränsä perusteella.

Osallistujat saavat päivittäin tekstiviestin, jossa kerrotaan, saavuttivatko he askeltavoitteensa edellisenä päivänä.

Kokeellinen: Sosiaaliset tavoitteet hyväntekeväisyyden kannustimien kautta

Jokainen osallistuja ilmoittautuu osaksi perhetiimiä. Jokainen osallistuja käyttää Fitbitiä joka päivä ja pyrkii saavuttamaan päivittäisen askeltavoitteensa.

Tämän osion osallistujat saavat sosiaaliset tavoitteet hyväntekeväisyyskannustimien kautta 12 kuukauden interventiossa ja päivittäisen suorituspalautteen 6 kuukauden seurannan aikana.

Osallistujat ilmoittautuvat perhejoukkueeksi. Heitä pyydetään käyttämään Fitbit-aktiivisuusmittaria päivittäin. Jokainen osallistuja asettaa päivittäisen askeltavoitteensa perusaskelmääränsä perusteella.

Osallistujat saavat päivittäin tekstiviestin, jossa kerrotaan, saavuttivatko he askeltavoitteensa edellisenä päivänä.

Osallistujat ilmoittautuvat perhejoukkueeksi. Heitä pyydetään käyttämään Fitbit-aktiivisuusmittaria päivittäin. Jokainen osallistuja asettaa päivittäisen askeltavoitteensa perusaskelmääränsä perusteella.

Perheet valitsevat hyväntekeväisyysjärjestön intervention alussa. Heille kerrotaan, että 20 dollaria on saatavilla joka viikko lahjoitettavaksi valitsemalleen hyväntekeväisyysjärjestölle. Joka päivä valitaan satunnaisesti perheenjäsen edustamaan perhettä. Jos kyseisen henkilön askeltavoite saavutettiin, perhe saa kunnian tavoitteensa saavuttamisesta; jos ei, koko perhe ei saa luottoa. Osallistujalle ilmoitetaan seuraavana päivänä, jos hän oli perheen edustaja.

Jos perhe saavuttaa tavoitteensa vähintään neljänä päivänä seitsemästä viikossa, lahjoitetaan 20 dollaria hyväntekeväisyyteen.

Kuuden kuukauden seurannassa osallistujat saavat päivittäin tekstiviestin, jossa kerrotaan, saavuttivatko he askeltavoitteensa edellisenä päivänä.

Active Comparator: Ohjaus

Jokainen osallistuja ilmoittautuu osaksi perhetiimiä. Jokainen osallistuja käyttää Fitbitiä joka päivä ja pyrkii saavuttamaan päivittäisen askeltavoitteensa.

Tämän haaran osallistujat saavat päivittäistä suorituskykypalautetta 12 kuukauden hoidon ja 6 kuukauden seurannan aikana.

Osallistujat ilmoittautuvat perhejoukkueeksi. Heitä pyydetään käyttämään Fitbit-aktiivisuusmittaria päivittäin. Jokainen osallistuja asettaa päivittäisen askeltavoitteensa perusaskelmääränsä perusteella.

Osallistujat saavat päivittäin tekstiviestin, jossa kerrotaan, saavuttivatko he askeltavoitteensa edellisenä päivänä.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Muutos keskimääräisissä päivittäisissä askelmäärissä 12 kuukauden toimenpiteen aikana
Aikaikkuna: Kuukaudet 1-12
Muutos keskimääräisissä päivittäisissä askelissa lähtötilanteesta 12 kuukauden interventiojakson loppuun. Askeleita mitataan puettavalla Fitbit Inspire 2 -laitteella.
Kuukaudet 1-12

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Muutos keskimääräisissä päivittäisissä askelmäärissä 12 kuukauden toimenpiteen ja 6 kuukauden seurannan aikana
Aikaikkuna: Kuukaudet 1-18
Muutos keskimääräisissä päivittäisissä askelissa lähtötilanteesta 12 kuukauden toimenpiteen ja 6 kuukauden seurannan loppuun. Askeleita mitataan puettavalla Fitbit Inspire 2 -laitteella.
Kuukaudet 1-18
Muutos keskimääräisissä minuuteissa kohtalaisesta voimakkaaseen fyysiseen aktiivisuuteen (MVPA) 12 kuukauden toimenpiteen aikana
Aikaikkuna: Kuukaudet 1-12
Muutos MVPA:n päivittäisessä keskimääräisessä minuutissa lähtötasosta 12 kuukauden interventiojakson loppuun. Minuutit MVPA mitataan käyttämällä puettavaa Fitbit Inspire 2 -laitetta.
Kuukaudet 1-12
Muutos keskimääräisissä minuutteissa kohtalaisesta voimakkaaseen fyysiseen aktiivisuuteen (MVPA) 12 kuukauden hoidon ja 6 kuukauden seurannan aikana
Aikaikkuna: Kuukaudet 1-18
Muutos MVPA:n keskimääräisissä päivittäisissä minuutteissa lähtötasosta 12 kuukauden toimenpiteen ja 6 kuukauden seurannan loppuun. Minuutit MVPA mitataan käyttämällä puettavaa Fitbit Inspire 2 -laitetta.
Kuukaudet 1-18
Ero viikkojen fyysisen aktiivisuuden ohjeissa saavutettiin 12 kuukauden interventiossa
Aikaikkuna: Kuukaudet 1-12
Ero tutkimusryhmien välillä niiden viikkojen osuudessa, jolloin fyysisen aktiivisuuden suositukset saavutettiin (150 minuuttia viikossa MVPA:ta). Minuutit MVPA mitataan käyttämällä puettavaa Fitbit Inspire 2 -laitetta.
Kuukaudet 1-12
Ero viikkojen fyysisen aktiivisuuden ohjeissa saavutettiin 12 kuukauden interventiossa ja 6 kuukauden seurannassa
Aikaikkuna: Kuukaudet 1-18
Ero tutkimusryhmien välillä niiden viikkojen osuudessa, jolloin fyysisen aktiivisuuden suositukset saavutettiin (150 minuuttia viikossa MVPA:ta). Minuutit MVPA mitataan käyttämällä puettavaa Fitbit Inspire 2 -laitetta.
Kuukaudet 1-18

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Tutkijat

  • Päätutkija: Karen Glanz, PhD, MPH, University of Pennsylvania

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Tiistai 21. syyskuuta 2021

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Perjantai 4. huhtikuuta 2025

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Lauantai 11. lokakuuta 2025

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Torstai 17. kesäkuuta 2021

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Torstai 17. kesäkuuta 2021

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Maanantai 28. kesäkuuta 2021

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Tiistai 7. huhtikuuta 2026

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Maanantai 23. maaliskuuta 2026

Viimeksi vahvistettu

Sunnuntai 1. maaliskuuta 2026

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

  • 02022
  • 842677 (Muu tunniste: IRB Number)
  • 1R01HL152430 (Yhdysvaltain NIH-apuraha/sopimus)

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

IPD-suunnitelman kuvaus

Yksittäisten osallistujien tietoja ei julkaista.

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa