SPROUT (pilotti) -projekti (SPROUT)

Historiallisesti raskaana olevia naisia ​​kehotettiin pidättäytymään liikunnasta äitien ja sikiön riskien, kuten ennenaikaisen synnytyksen, alhaisen syntyvyyden ja sikiön stressin vuoksi. Huolimatta nykyisestä tutkimuksesta, joka on osoittanut huomattavia etuja äidin, sikiön ja vauvan terveydelle, vain 9–15 % raskaana olevista naisista täyttää nykyiset fyysistä aktiivisuutta koskevat suositukset. Lisäksi raskausharjoittelututkimusta hämmentää satunnaistettujen kontrolloitujen tutkimusten (RCT) puute, jotka sisältävät osallistujien väestörakenteen monimuotoisuuden, erityisesti kantakaupungin väestön, ja vaikeuksia mitata tarkasti viikoittaisen harjoituksen määrää. Tutkijat ehdottavat pilotti-RCT:tä, jossa tutkitaan kahta erilaista lähestymistapaa interventioiden harjoittamiseen eri väestöryhmissä, joiden tutkijat uskovat johtavan parempaan harjoittelun noudattamiseen sekä äitien ja vauvojen terveyteen. Erityinen tavoite #1: Määrittää kahdentyyppisten harjoitustoimenpiteiden (ohjattu ja kotiharjoitus) toteutettavuus suunnittelun, toteutuksen ja noudattamisen suhteen. Työhypoteesimme on, että sekä valvottuja että kotiharjoituksia voidaan toteuttaa suunnitellun mukaisesti raskaana oleville naisille, mikä on osoituksena rekrytoinnin, kelpoisuuden, säilyttämisen, seurannan ja harjoitusten noudattamisen perusteella 1. raskauskolmanneksen ja 6 kuukauden välillä synnytyksen jälkeen. mutta sitoutuminen näihin kahteen harjoitustyyppiin vaihtelee väestörakenteen mukaan. Toissijainen tutkiva hypoteesi on, että tutkijat pystyvät onnistuneesti rekrytoimaan ja pitämään 50 % raskaana olevista naisistamme Syracuse Community Health Centeristä (ensisijaisesti naisia, joilla on vähemmän resursseja). Erityistavoite #2: Määrittää harjoitusinterventioon ehdotettujen tulosmittausten asianmukaisuus havaita muutoksia äidin aerobisessa kunnossa, elämänlaadussa (QOL), väsymyksessä, unen laadussa, masennuksessa ja painonmuutoksessa raskauden aikana ja 6 kuukautta sen jälkeen. -nataali mitattuna Balke Waren submaksimaalisella testillä; SF-12 yleinen elämänlaatu (QOL); Moniulotteinen väsymiskartoitus (MFI); Pittsburghin unen laatuindeksi (PSQLI); Center for Epidemiologic Studies Depression Scale (CES-D); Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS); ja raskauden fyysisen aktiivisuuden kyselylomake (PPAQ). Työhypoteesimme on, että yllä olevat tulosmittaukset pystyvät havaitsemaan muutoksia äitiysmittauksissa molemmissa liikuntaryhmissä. Koska tämä on toteutettavuustutkimus, tuloksia käytetään alustavina tietoina tulevaa rahoitusta haettaessa, ja ne tarjoavat myös vaihtelevia kvantitatiivisia ja laadullisia tietoja sellaisten interventioiden validoimiseksi, jotka voivat lisätä raskauden aikana harjoitusohjeiden noudattamista naisilla, joilla on erilainen etninen ja sosioekonominen tausta.