SPROUT (pilot)-prosjektet (SPROUT)

Historisk sett ble gravide kvinner rådet til å avstå fra trening på grunn av bekymringer for mors- og fosterrisiko som for tidlig fødsel, lav fødselsrate for spedbarn og føtalt stress. Til tross for nåværende forskning som har vist betydelige fordeler for mødre-, foster- og spedbarnshelsen, oppfyller bare 9-15 % av gravide de gjeldende anbefalingene for fysisk aktivitet. I tillegg forvirres forskningen om graviditetstrening av mangel på randomiserte kontrollerte studier (RCT) som inkluderer mangfold i deltakerdemografi, spesielt befolkningen i indre byer, og vanskeligheter med å nøyaktig kvantifisere ukentlig treningsvolum. Etterforskerne foreslår en pilot-RCT som undersøker to forskjellige tilnærminger til treningsintervensjon på tvers av et spekter av demografi som etterforskerne tror vil resultere i forbedret treningsoverholdelse så vel som i helseutfall for mødre og spedbarn. Spesifikt mål #1: Å bestemme gjennomførbarheten av to typer treningsintervensjoner (overvåket og hjemmetrening) når det gjelder design, implementering og etterlevelse. Arbeidshypotesen vår er at både overvåket trening og hjemmetreningsintervensjoner vil kunne implementeres slik de er utformet for gravide kvinner, noe som fremgår av rekruttering, kvalifisering, oppbevaring, oppfølging og treningsoverholdelse fra 1. trimester til 6 måneder postnatal med en rate på 60 %, men at overholdelse av de to typene treningsintervensjoner vil variere etter demografi. En sekundær utforskende hypotese er at etterforskerne vil være i stand til å lykkes med å rekruttere og beholde 50 % av våre gravide kvinner fra Syracuse Community Health Center (primært kvinner med lavere ressurser). Spesifikt mål #2: Å bestemme hensiktsmessigheten av utfallsmålene som er foreslått for treningsintervensjonen for å oppdage endringer i mors aerobiske kondisjon, livskvalitet (QOL), tretthet, søvnkvalitet, depresjon og vektendring gjennom svangerskapet og 6 måneder etter -natal målt ved Balke Ware submaksimal test; SF-12 Generisk livskvalitet (QOL); Multidimensional Fatigue Inventory (MFI); Pittsburgh søvnkvalitetsindeks (PSQLI); Senter for epidemiologiske studier Depresjonsskala (CES-D); Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS); og Pregnancy Physical Activity Questionnaire (PPAQ). Vår arbeidshypotese er at de ovennevnte utfallsmålene vil kunne oppdage endringer i mors utfallsmål i begge treningsgruppene. Fordi dette er en mulighetsstudie, vil resultatene bli brukt som foreløpige data for å søke om fremtidig finansiering og vil også gi variable kvantitative og kvalitative data for å validere intervensjoner som kan øke overholdelse av treningsretningslinjer under graviditet hos kvinner med ulik etnisk og sosioøkonomisk bakgrunn.