El Proyecto SPROUT (Piloto) (SPROUT)

Históricamente, se aconsejaba a las mujeres embarazadas que se abstuvieran de hacer ejercicio debido a las preocupaciones sobre el riesgo materno y fetal, como el parto prematuro, la baja tasa de natalidad y el estrés fetal. A pesar de las investigaciones actuales que han demostrado beneficios sustanciales para la salud materna, fetal e infantil, solo entre el 9 y el 15 % de las mujeres embarazadas cumplen con las recomendaciones actuales de actividad física. Además, la investigación sobre el ejercicio durante el embarazo se ve confundida por la falta de ensayos controlados aleatorios (RCT, por sus siglas en inglés) que incluyan la diversidad en la demografía de los participantes, específicamente las poblaciones del centro de la ciudad, y la dificultad para cuantificar con precisión el volumen de ejercicio semanal. Los investigadores proponen un ECA piloto que investigue dos enfoques diferentes para la intervención del ejercicio a través de un espectro demográfico que los investigadores creen que resultará en una mejor adherencia al ejercicio, así como en los resultados de salud materna e infantil. Objetivo específico n.º 1: Determinar la viabilidad de dos tipos de intervenciones de ejercicios (ejercicios supervisados ​​y en el hogar) en términos de diseño, implementación y cumplimiento. Nuestra hipótesis de trabajo es que tanto las intervenciones de ejercicios supervisados ​​como en el hogar serán implementables según lo diseñado en mujeres embarazadas, como lo demuestra el reclutamiento, la elegibilidad, la retención, el seguimiento y la adherencia al ejercicio desde el primer trimestre hasta los 6 meses después del parto a una tasa del 60 %. pero que la adherencia a los dos tipos de intervenciones de ejercicio diferirá según la demografía. Una hipótesis exploratoria secundaria es que los investigadores podrán reclutar y retener con éxito al 50% de nuestras mujeres embarazadas del Centro de Salud Comunitario de Syracuse (principalmente mujeres con menores recursos). Objetivo específico n.º 2: Determinar la idoneidad de las medidas de resultado propuestas para la intervención de ejercicios para detectar cambios en la capacidad aeróbica materna, la calidad de vida (QOL), la fatiga, la calidad del sueño, la depresión y el cambio de peso durante el embarazo y los 6 meses posteriores. -natal medido por la prueba submáxima de Balke Ware; SF-12 Calidad de vida genérica (QOL); Inventario de Fatiga Multidimensional (MFI); Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh (PSQLI); Escala de Depresión del Centro de Estudios Epidemiológicos (CES-D); Escala de Depresión Postnatal de Edimburgo (EPDS); y el Cuestionario de Actividad Física del Embarazo (PPAQ). Nuestra hipótesis de trabajo es que las medidas de resultado anteriores podrán detectar cambios en las medidas de resultado maternas en ambos grupos de ejercicio. Debido a que este es un estudio de factibilidad, los resultados se utilizarán como datos preliminares para solicitar financiamiento futuro y también proporcionarán datos cuantitativos y cualitativos variables para validar intervenciones que pueden aumentar la adherencia a las pautas de ejercicio durante el embarazo en mujeres con diferentes orígenes étnicos y socioeconómicos.