Melatoniinin vaikutus harjoittelijoiden unihäiriöihin yövuoron aikana

Tutkimukseen kutsutaan jatko-opiskeluvuoden 1–7 asukkaat, jotka ovat ilmoittautuneet residenssiohjelmiin yökellukejärjestelmällä (anestesiologia, yleiskirurgia, synnytys- ja gynekologia, yleislääketiede ja pediatria). Kliinisen tutkimuksen koordinaattori auttaa tietoisen suostumuksen saamisessa. Kun tietoinen suostumus on saatu, osallistujat satunnaistetaan saamaan joko 3 mg melatoniinia tai vastaavaa lumelääkettä. UVA-apteekki valmistaa lääkkeet ja satunnaistuksen. Sekä osallistujat että tutkimuskoordinaattorit sokeutuvat hoitoryhmään. Osallistujille tarjotaan 12 päivän lääkkeitä yökelluviikon alussa. Heitä neuvotaan ottamaan yksi kapseli vähintään 20 minuuttia ennen nukkumaanmenoa yöllä tai päivällä yövuoronsa jälkeen. Koehenkilöille annetaan kannettava EEG-näyttö (ZMachine© Insight+ -monitori (General Sleep Corporation, Euclid, OH))12, ja heille näytetään, kuinka laitetta käytetään, miten sen toimintoja seurataan ja pienten ongelmien vianmääritys tehdään. Heitä pyydetään käyttämään laitetta 2–3 yön perustason unen aikana, 5–6 yöunen aikana yöunen aikana ja 3–4 toipumisyötä yöunen jälkeen, yhteensä 12 peräkkäisenä päivänä. Perustason unitiedot toimivat kontrollina jokaiselle koehenkilölle. Kerätyt EEG-tiedot sisältävät: kevyt uni, syvä uni, REM, heräämiset, kokonaisnukkumisaika, unitehokkuus, jatkuvan unen viive, herääminen unen alkamisen jälkeen, kokonaissyvä uni, kokonais-REM-uni ja sängystä poistumisaika. Tietoja kerätään kahdesta eri yön kelluntajaksosta, joita erottaa vähintään 2 viikkoa (yhden viikon melatoniini ja yksi viikko lumelääke satunnaisessa järjestyksessä). Asukkaita pyydetään myös täyttämään päivittäinen kysely, jossa arvioidaan päiväuniaisuutta (Epworth Sleepiness Scale) ja kofeiinin tai muiden piristeiden käyttöä.