Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Voimaharjoittelun tehokkuus vanhemmilla naisilla, joilla on esisarkopenia (POSARC)

tiistai 18. maaliskuuta 2025 päivittänyt: Luis Polo Ferrero, University of Salamanca

Voimaharjoittelun tehokkuus verrattuna ei-spesifisiin toiminnallisuutta ja kehon kokoonpanoa koskeviin harjoituksiin yli 65-vuotiailla naisilla, joilla on esisarkopenia.

Tämä on satunnaistettu, rinnakkainen, kaksoissokkoutettu kliininen tutkimus. Päätavoitteena on verrata voimaharjoitteluun perustuvan vastusharjoittelun, multimodaaliharjoittelun ja epäspesifisten harjoitusten sekä toiminnallisuuden ja kehon koostumuksen kontrolliryhmän tehokkuutta yli 65-vuotiailla presarkopeniaa sairastavilla naisilla.

Interventio suoritetaan molemmissa ryhmissä 30 viikon ajan, ja siinä on kolme viikoittaista istuntoa. Arviointia tehdään kaksi, yksi ennen interventiota ja yksi jälkikäteen. Toimivuus (Timed Up & Go -testi (TUG), tuolin seisontatesti ja kädensijatesti ja Short Physical Performance Battery (SPPB)), kehon koostumus (kehon rasvaprosentti, luustolihasindeksi (SMI), appendikulaarinen luurankolihas (ASM), vyötärö ympärysmitta, vyötärön lantion suhde, paino, painoindeksi (BMI)) arvioidaan.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Yksityiskohtainen kuvaus

Suunnittelu: Satunnaistettu, kontrolloitu kliininen tutkimus, jossa on kolme rinnakkaista ryhmää, joihin rekrytoidaan yli 65-vuotiaita naisia. Tutkimukseen osallistujat määrätään johonkin kolmesta interventiosta. Tutkimus kestää 8 kuukautta. Arviointikäyntiä on kaksi, ensimmäinen ja viimeinen 8 kuukauden kuluttua. 8 kuukauden aikana järjestetään 3 viikoittaista istuntoa, jotka kestävät 50 minuuttia.

Laajuus: Tutkimus toteutetaan Salamancan terveysalueella yhteistyössä Salamancan yliopiston hoito- ja fysioterapian tiedekunnan tutkimus-, opetus- ja tukiyksikön sekä Salamancan kaupunginvaltuuston vanhusten osaston kanssa.

Interventiot: 1) Multimodaalinen harjoitusryhmä (GEM); 2) Muscle Power Exercise Group (GEP); 3) No Exercise Control Group (CG). GEM- ja GEP-istunnot noudattavat samaa rakenteellista mallia. Ne rakennetaan American College of Sports Medicinen (ACSM) suositusten mukaisesti. GEP:n pääosassa tehdään voimaharjoituksia ja nopeutta nostetaan asteittain, kunnes harjoitukset suoritetaan maksiminopeudella, jonka kukin osallistuja voi tehdä.

Tutkimuspopulaatio: Mukaan otetaan 104 yli 65-vuotiasta henkilöä Salamancan kaupungista, jaettuna 3 ryhmään suhteessa 1:1:1. Satunnaistaminen suoritetaan käyttämällä Epidat 4.2 -ohjelmaa. Otoskoko laskettiin GRANMO-versiolla 7. 12. huhtikuuta 2012.

Tärkeimmät tutkimusmuuttujat ovat: Toiminnallisuus (Timed Up & Go -testi (TUG), tuolin seisontatesti ja kädensijatesti ja Short Physical Performance Battery (SPPB)), kehon koostumus (kehon rasvaprosentti, luustolihasindeksi (SMI), appendikulaarinen luusto lihas (ASM), vyötärön ympärysmitta, vyötärön lantion suhde, ruumiinpaino, painoindeksi (BMI)), SARC-F-kysely, % RM arvioitu voima-nopeusprofiililla ja kävelynopeudella.

Populaatioominaisuudet esitetään jatkuvien muuttujien keski- ja keskihajonnana sekä kvalitatiivisten muuttujien frekvenssijakaumana. Tilastollinen analyysi Intervention vaikutus tutkimusmuuttujiin, jos muuttujat ovat parametrisia, käytetään Studentin t-testiä ja jos ne ovat ei-parametrisia, käytetään Wilcoxonin testiä. Tilastollisen merkitsevyyden rajaksi on asetettu alfariski 0,05. Käytettävä tilasto-ohjelma on SPSS, v.26.0.

Tutkimus toteutetaan Salamancan terveysalueen lääketutkimuksen eettisen komitean (CEIm) luvalla ja tutkimushenkilöiden etukäteen antamalla suostumuksella. Osallistujille tiedotetaan hankkeen tavoitteista sekä suoritettavien tutkimusten ja interventioiden riskeistä ja hyödyistä. Tutkimus on suunniteltu ja myöhemmin arvioitu biolääketieteellisestä tutkimuksesta annetun lain 14/2007, Maailman lääkäriliiton Helsingin julistuksen eettisistä periaatteista ihmisiin kohdistuvan lääketieteellisen tutkimuksen eettisistä periaatteista sekä muiden eettisten periaatteiden ja tutkimuksen ominaispiirteiden mukaan sovellettavat lait.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

120

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

      • Salamanca, Espanja, 37007
        • University of Salamanca

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Vanhempi Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Naiset yli 65-vuotiaat.
  • sarkopeniaa edeltävä tila (tuolin seisontatesti > 15 s tai käden otteen vahvuus < 16 kg).

Poissulkemiskriteerit:

  • Kasvaimet
  • Sydämentahdistimet
  • Fibrillaatiot
  • Sydämen patologia tai hallitsematon verenpaine
  • Aiempi vakava trauma/äskettäinen kohdunkaulan leikkaus
  • Hallitsemattomat systeemiset ja tulehdukselliset patologiat
  • Synnynnäinen kollageenikompromissi
  • Vaikeuksia alkuarviointitestien suorittamisessa
  • Kielimuuri
  • Vireillä oleva oikeudenkäynti tai oikeudellinen kanne

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Kaksinkertainen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: voimaharjoitusryhmä

Lihasvoimaharjoitusohjelman pääosassa ovat seuraavat harjoitukset: punnerrukset seinään, käsien nosto, kyynärpään punnerrus ja venyttely, painotettu pronosupinaatio, käsien puristus, polvi- ja lonkkakyykky, kuollut paino, etu- ja sagitaaliaskel , ja kantapään korotukset.

Siinä on eri vaiheita:

  • 1. vaihe: harjoituksiin sopeutuminen: ylä- ja alaraajan harjoitusten oikeaa suorittamista opetetaan kuukauden ajan.
  • 2. vaihe: Resistanssiharjoittelu: Seuraavan kahden kuukauden aikana tehdään voimaharjoituksia hitaasti ja normaalilla nopeudella harjoituskurssilla opittujen liikemallien mukaan.
  • 3. vaihe: Lihasvoimaharjoittelu: Viimeisten viiden kuukauden aikana. Toteutetaan kuormituksen oikea eteneminen ja eri harjoitusten suoritusnopeuden asteittainen lisäys vaikeustasoa ja intensiteettiä asteittain nostaen.
lihasvoimaharjoitteluun perustuva vastusharjoittelu, suorita harjoitukset suurella nopeudella.
Active Comparator: multimodaalinen harjoitusryhmä

Suurin osa monikomponenttiharjoitusohjelmasta yhdistää erilaisia ​​liikuntamuotoja: Aerobisia, liikkuvia, voima-, tasapaino- ja koordinaatioharjoituksia, leikkillisiä aktiviteetteja tai pelejä sisältyy myös joihinkin kognitiivisiin toimintoihin tähtääviin toimintoihin ohjelman kokonaisvaikutusten vahvistamiseksi, esim. kuten pelit väreillä, numeroilla, kirjaimilla, oikea-vasen lateraalisuudella, muistilla jne.

Eri mallien eteneminen on seuraava:

  • E. Aerobinen: Aloita jatkuvalla työllä, sitten intervallityöllä ja vähennä lepoaikoja intervallityössä.
  • E. Voima: Lisää sarjoja, toistoja ja vähennä lepoaikaa.
  • Tasapaino: aloita staattisuudesta ja kehitä sidoksilla, häiriöillä, dynaamisella tasapainolla jne.
  • Koordinaatio- ja kognitiiviset pelit tulevat myös monimutkaisemmiksi, kun päätöksenteko on monimutkaisempaa ja nopeampaa.
Erilaisia ​​harjoitusmuotoja on integroitu: aerobista, liikkuvuutta, voimaa, tasapainoa ja koordinaatioharjoituksia.
Ei väliintuloa: Kontrolliryhmä
Tämän ryhmän osallistujien tulee jatkaa tavanomaista ruokavaliotaan ja fyysistä aktiivisuuttaan muuttamatta elämäntottumuksiaan tutkimusjakson aikana. He eivät osallistu lihasvoimaan perustuvaan voimaharjoitusohjelmaan eivätkä suorita systemaattista, ohjelmoitua ja ohjattua fyysistä harjoitusta missään muussa ohjelmassa.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Tartunnan vahvuustesti
Aikaikkuna: kolmekymmentä viikkoa
Käden otteen lujuuden tarkka mittaaminen edellyttää käsidynamometrin (Jamar Plus) käyttöä, joka on kalibroitu hyvin määritellyissä (standardoiduissa) testiolosuhteissa. Alle 16 kg:n voima-arvot katsotaan positiivisiksi.
kolmekymmentä viikkoa
Tuolin seisontatesti
Aikaikkuna: kolmekymmentä viikkoa
Sitä voidaan käyttää alaraajojen lihasten voimakkuuden indikaattorina. Se mittaa aikaa, jonka potilas tarvitsee nousta ylös viisi kertaa istuma-asennosta käyttämättä käsiään. Se auttaa meitä vahvistamaan, että henkilöllä on todennäköinen sarkopenia. Yli 15 sekuntia pitkiä aikoja pidetään positiivisina
kolmekymmentä viikkoa

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
SARC-F kyselylomake
Aikaikkuna: kolmekymmentä viikkoa
Yksinkertainen kyselylomake sarkopenian nopeaan diagnosointiin, jossa on 5 kysymystä sarkopenian riskin alustavaan havaitsemiseen (5 komponenttia: Voima, kävelemisen apu, tuolista nousu, portaiden kiipeäminen ja putoaminen). 4 pistettä tai sitä suurempi pistemäärä ennustaa paremmin kokonaisvaltaisemman arvioinnin tarpeen.
kolmekymmentä viikkoa
Supistumisnopeuden muutosten arviointi (m/s)
Aikaikkuna: kolmekymmentä viikkoa
Alaraajan täyden venytyksen samankeskisen supistumisen nopeus (m/s) arvioidaan voima-nopeusprofiilin muutosten arvioimiseksi eri toimenpiteiden suorittamisen jälkeen. Se mitataan ADR-lineaarisella enkooderilla ja saadaan viiden toiston keskiarvo.
kolmekymmentä viikkoa
Painoindeksi (BMI)
Aikaikkuna: kolmekymmentä viikkoa
Se on mitta, jota käytetään arvioimaan henkilön ruumiinpainoa suhteessa pituuteen. Se lasketaan jakamalla henkilön paino kilogrammoina sen pituuden neliöllä (BMI = kg/m²).
kolmekymmentä viikkoa
Short Physical Performance Battery (SPPB)
Aikaikkuna: kolmekymmentä viikkoa
Testi fyysisen suorituskyvyn ja haurausasteen arvioimiseksi, joka koostuu kolmesta osatestistä: kävelynopeus, tasapaino ja alaraajojen vahvuus. Maksimipistemäärä on 12 pistettä ja pistemäärä ≤ 8 pistettä osoittaa huonoa fyysistä suorituskykyä.
kolmekymmentä viikkoa
Kävelynopeus
Aikaikkuna: kolmekymmentä viikkoa
Sitä pidetään nopeana, turvallisena ja erittäin luotettavana sarkopeniatestinä, 4 metrin etäisyydellä yli 0,8 m/s arvot katsotaan positiivisiksi.
kolmekymmentä viikkoa
Ajastettu ylös ja mene (TUG)
Aikaikkuna: kolmekymmentä viikkoa
Ennustava testi haurauden ja putoamisen varalta, jossa henkilöitä pyydetään nousemaan tavallisesta tuolista, kävelemään 3 metrin päässä olevaan merkkiin, kääntymään ympäri ja istumaan uudelleen. Yli 20 sekuntia pitkiä aikoja pidetään positiivisina.
kolmekymmentä viikkoa
ruokatiheyskyselylomake (FFQ)
Aikaikkuna: kolmekymmentä viikkoa
Ruokailutottumusten arvioinnissa käytettiin Espanjassa validoidun PREDIMED-tutkimuksen 143 kohdan kyselylomaketta. Ravinteiden saanti laskettiin käyttämällä elintarvikkeiden koostumustaulukoita, jotka sisälsivät makroravinteiden (proteiini, CHO, rasva) ja välttämättömien hivenravinteiden (kivennäisaineet ja vitamiinit) arvot, kullakin vastaavalla mittayksiköllä.
kolmekymmentä viikkoa

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Tiistai 15. helmikuuta 2022

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Sunnuntai 31. joulukuuta 2023

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Keskiviikko 28. helmikuuta 2024

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Maanantai 8. toukokuuta 2023

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Perjantai 19. toukokuuta 2023

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Tiistai 23. toukokuuta 2023

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Tiistai 25. maaliskuuta 2025

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 18. maaliskuuta 2025

Viimeksi vahvistettu

Lauantai 1. maaliskuuta 2025

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa