Liikalihavuuden aiheuttavan elämäntavan vaikutukset virkistysaktiivisilla nuorilla aikuisilla

Liiallinen rasvaisuus on edelleen kriittinen terveysongelma Yhdysvalloissa. Liikalihavuuden ja vakavan liikalihavuuden ennustetaan saavuttavan noin 34 % ja 9 % vuoteen 2030 mennessä. Viimeaikaiset vuoden 2021 NHANES-tiedot kuitenkin paljastavat, että lihava ja vakava lihavuus on jo ylittänyt nämä arviot ja saavuttanut 41,9 % ja 9,2 % vuoteen 2022 mennessä. Vaikka varhaislapsuuden liikalihavuus on noin 22 %, mikä voi johtaa lihavuuteen aikuisiän aikana, nuori aikuisuus (20–39-vuotiaat) on toinen kriittinen aika, jolloin nuoret aikuiset, joilla ei ole lihavuutta tai vakavaa lihavuutta, keräävät ylimääräistä rasvaa osana tätä siirtymää. keski-ikään (40-59 vuotta). Erityisesti nuoret aikuiset siirtyvät usein korkeammasta fyysisen aktiivisuuden tasosta (eli urheiluun osallistuminen lukiossa, lisääntynyt kävely luokkaan korkeakoulukampuksilla, lisääntynyt vapaa-aika fyysiseen toimintaan) alhaisempaan fyysiseen aktiivisuustasoon (esim. kokopäivätyö ) ja rajoitetusti aikaa valmistaa terveellisiä aterioita. Vaikka liikalihavuusmallit ovat yleensä monimutkaisia, ja liikalihavuuden kehittymiseen vaikuttavat monet, helposti saatavilla olevat ja nopeasti sulavat hiilihydraatit, joilla on korkea glykeeminen indeksi, ovat myötävaikuttaneet merkittävästi liikalihavuuden ja kardiometabolisten sairauksien lisääntymiseen Yhdysvalloissa.

Aiemmat eläinmallit ovat osoittaneet, että runsashiilihydraattinen tai runsasrasvainen ruokavalio ja lisääntynyt istumaaktiivisuus johtavat liialliseen rasvaisuuteen ja insuliiniresistenssiin eläinmalleissa. Eläinmallit auttavat meitä tutkimaan lihavuuden ja haitallisten kardiometabolisten riskien mekaanisia vaikuttajia. Äskettäin kehitetty lihavuutta aiheuttava elämäntapamalli tarjoaa erinomaisen mallin terveiden nuorten aikuisten siirtymisen tutkimukseen lihavuutta aiheuttavaan elämäntapaan. Liikalihava elämäntapamalli käyttää akuuttia altistumista istumattomalle elämäntavalle (~5000 askelta/päivä) ja lisääntynyttä hiilihydraattien saantia (~2 litraa soodaa/vrk) 10 päivän ajan. Käyttämällä tätä liikalihavaa elämäntapamallia tutkijat havaitsivat, että akuutti lihava elämäntapamalli lisäsi insuliiniresistenssiä (HOMA-IR:llä mitattuna) sekä miehillä että naisilla, mutta vain miehillä oli laskua verisuonten insuliiniherkkyydessä. Verisuonten herkkyyden vähenemistä pidetään varhaisena edeltäjänä metabolisen säätelyn ja sydän- ja verisuonitautien kehittymiselle. Siitä huolimatta on epäselvää, johtuiko insuliiniresistenssi ja verisuonten insuliiniherkkyys fyysisen aktiivisuuden puutteesta vai lisääntyneestä hiilihydraattien saannista. Lisäksi malli on validoitava itsenäisesti sen kyvyn indusoimiseksi insuliiniresistenssin vahvistamiseksi kestävän mallin luomiseksi toistuvia tutkimuksia varten.

Käyttäytymisnäkökulmasta katsottuna suunniteltu liikalihava elämäntapamalli tarjoaa mahdollisuuden tutkia insuliiniresistenssin lisääntymistä, kun yksilöt siirtyvät nuoren aikuisiän aikana elämäntapaan, joka aiheuttaa esteitä fyysisen aktiivisuuden ylläpitämiselle ja heikentää ruokavalion laatua. Tärkeää on, että tämä nuori aikuisväestö on edelleen aliedustettuna kirjallisuudessa verrattuna tutkimuksiin lihavilla tai fyysisesti passiivisilla aikuisilla. Siksi mallilla on ekologista merkitystä. Malli tarjoaa myös mahdollisuuden kehittää aikaisempia interventioita haitallisten seurausten lieventämiseksi, joita voidaan kompensoida yksinkertaisilla liikuntaa edistävillä toimenpiteillä. Tästä syystä tämän tutkimuksen globaali hypoteesi on, että liikalihavien elämäntapojen malli on sopiva malli insuliiniresistenssin varhaisen puhkeamisen tutkimukseen, koska se lisää insuliiniresistenssiä (HOMA-IR) ja heikentää glukoosin säätelyä virkistysaktiivisilla nuorilla miehillä.