Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Unihygienian tuki perustutkinto-opiskelijoiden uneen ja stressiin

torstai 6. heinäkuuta 2023 päivittänyt: Mark A. Lumley, Wayne State University

Kauko-ohjatun, lyhyen unihygieniatoimenpiteen vaikutus perustutkinto-opiskelijoiden uneen ja stressiin: satunnaistettu, kontrolloitu kokeilu

Huono uni on yleistä korkeakouluopiskelijoiden keskuudessa ja todennäköisesti lisää stressiä. Kehitimme lyhyen etätoimituksen ja testasimme, parantaako se unihygieniaa ja vähentääkö opiskelijoiden unihäiriöitä ja stressiä.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Huono uni on yleistä korkeakouluopiskelijoiden keskuudessa ja todennäköisesti lisää stressiä. Kehitimme lyhyen, etänä toimitettavan unihygieniatoimenpiteen, joka toimitetaan Internetin kautta ja jonka satunnaistetussa kontrolloidussa tutkimuksessa testattiin, parantaako se unihygieniaa ja vähentää unihäiriöitä ja stressiä otoksessa opiskelijoista, jotka ilmoittivat haluavansa parantaa untaan. . Tässä tutkimuksessa verrataan uutta unihygieniainterventiota aktiiviseen, yhteensovitettuun kontrolliehtoon - uniopetukseen. Lähtötilanne ja 2 viikon seurantakyselyt arvioivat unihygieniaa, unihäiriöitä ja stressiä. ANCOVA-tutkimukset vertailevat olosuhteita seurannassa, ja välitystesteillä selvitetään, vähentääkö interventio stressiä parantuneen unen ansiosta.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

108

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

  • Yhdysvallat
    • Michigan
      • Detroit, Michigan, Yhdysvallat, 48202
        • Wayne State University

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Ei

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Wayne State Universityn perustutkinto-opiskelijat
  • Itse ilmoittama halu parantaa untaan

Poissulkemiskriteerit:

  • Jatko-opiskelijat / ammattiopiskelijat

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Kolminkertaistaa

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Unihygienian interventio
1 tunnin online-sarja kolmesta moduulista, jotka liittyvät erilaisiin unihygieniakäyttäytymiseen
Käyttäytyminen: Unihygienian interventio
Tämä 1 tunnin online-interventio esittelee kolme unihygieniamoduulia, jotka on valittu satunnaisesti näiden kuuden joukosta: nukkumaanmenorutiinin määrittäminen, uniympäristön optimointi, uniaikataulun toteuttaminen, nukkumaanmenon rentoutuminen, ravitsemusvalinnat ja liikuntatavat.
Placebo Comparator: Ei-käyttäytymiseen perustuva unikasvatus
aktiivinen, vastaava lumelääketila, joka hallitsee sitoutumista ja perusteluja
Käyttäytyminen: Ei-käyttäytymiseen perustuva unikasvatus
1 tunnin online-sarja kolmesta moduulista, jotka kattavat ei-taitoa (ei-hygieniaa) koskevat koulutusaiheet (unitutkimus, univaiheet, unet). Tämä ohjausehto vastaa sitoutumisen perusteita.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Unihäiriö lyhytmuotoinen b
Aikaikkuna: Muutos lähtötilanteesta 2 viikon seurantaan
8 kohdan mittaus arvioi unihäiriöitä viimeisen 7 päivän ajalta (vaihteluväli: 8-40; korkeammat pisteet = enemmän unihäiriöitä)
Muutos lähtötilanteesta 2 viikon seurantaan

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Koetun stressin asteikko
Aikaikkuna: Muutos lähtötilanteesta 2 viikon seurantaan
10 pisteen koetun stressin mitta viimeisen 7 päivän aikana (vaihteluväli 0–40; korkeammat pisteet = enemmän havaittua stressiä)
Muutos lähtötilanteesta 2 viikon seurantaan
Unihygieniakartoitus
Aikaikkuna: Muutos lähtötilanteesta 2 viikon seurantaan
13 kohdan mittari sopeutumattomista unihygieniakäyttäytymisestä viimeisen 7 päivän ajalta (vaihteluväli: 13-65; korkeammat pisteet = huonompi hygienia)
Muutos lähtötilanteesta 2 viikon seurantaan

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Wayne State University

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Tiistai 1. maaliskuuta 2022

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Perjantai 15. heinäkuuta 2022

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Perjantai 15. heinäkuuta 2022

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Tiistai 27. kesäkuuta 2023

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 27. kesäkuuta 2023

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Torstai 6. heinäkuuta 2023

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Maanantai 10. heinäkuuta 2023

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Torstai 6. heinäkuuta 2023

Viimeksi vahvistettu

Lauantai 1. heinäkuuta 2023

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

  • IRB-21-10-4095

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

PÄÄTTÄMÄTÖN

IPD-suunnitelman kuvaus

Tietojoukko kohtuullisesta pyynnöstä

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Stressi, emotionaalinen

Kliiniset tutkimukset Unihygienian interventio

Hae vastaavia kokeiluja

Sponsorit ja yhteistyökumppanit

Sairaudet

Huumeiden interventiot

CROs by country

CROs in Mali

Ehdot

Harvinaiset sairaudet

Huumeiden interventiot

Ravintolisät

Sponsori / yhteistyökumppanit

Sijainnit

Tilaa