8–11-vuotiaiden lasten hyvinvoinnin parantamiseen tähtäävän yleisen koulupohjaisen toimenpiteen tehokkuuden arviointi.

Arviolta 10-20 % lapsista ja nuorista maailmanlaajuisesti kokee mielenterveysongelmia, ja 50 % ongelmista ilmaantuu ennen 14 vuoden ikää. Koulu on nuorille vaikutusvaltainen ympäristö, jossa koulukohtaiset interventiot tuottavat johdonmukaisesti positiivisia mielenterveys- ja hyvinvointiohjelmia kustannustehokkaalla tavalla.

A Lust for Life (ALFL) on universaali opettajien johtama ohjelma, jonka tavoitteena on rakentaa 8–13-vuotiaiden koululaisten sietokykyä, lisätä hyvinvointia ja emotionaalista lukutaitoa. Ohjelmassa on kymmenen 40 minuutin oppituntia. ALFL-opetussuunnitelma perustuu useisiin lähteisiin, mukaan lukien nykyaikainen positiivinen psykologia; perinteinen, toisen ja kolmannen aallon kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT); sekä kehitys-, kasvatus- ja terveyspsykologia. ALFL:ssä lapset oppivat seuraavat erityiset itsesäätelytaidot: tunteiden nimeäminen ja intensiteetin arvioiminen; ajatusten, tunteiden ja tekojen yhdistäminen; tarkkaavaisuus; hengitysharjoitukset; visualisointiharjoitukset; progressiivinen lihasten rentoutuminen; positiivinen itsestään puhuminen (kiitollisuus, optimismi ja kognitiivinen uudelleenjärjestely); sosiaalisen tuen saaminen aikuisilta ja ikäisiltä; itsevarmuutta; kiusaamisen hallinta; ja käyttää Internetiä turvallisesti. Taitoja opitaan didaktisen opetuksen, videomallinnuksen, luokkaharjoitusten ja kotitehtävien harjoittelun avulla. ALFL-ohjelman jatkuva kehitys noudattaa parhaita käytäntöjä, ja tässä tutkimuksessa arvioitiin viimeksi jalostettua ohjelmaa.

Tämä lähes kokeellinen satunnaistettu kontrolloitu koetutkimus sisältää kokeellisen ryhmän ja jonotuslistan kontrolliryhmän 8–11-vuotiaista lapsista. Kaikki tutkimukseen osallistujat suorittavat ennen interventiota Feeling Better Scale, Stirling Children's Wellbeing Scale ja Revised Children's Axiety and Depression Scale. Osallistujat täyttävät kyselyt verkossa. Tämän jälkeen koeryhmään satunnaisesti määrätyt koulut saavat ALFL-ohjelman, kun taas satunnaisesti kontrolliryhmään valitut koulut sijoitetaan 12 viikon odotuslistalle ja saavat opetussuunnitelman normaalisti. Intervention jälkeen kaikki tutkimukseen osallistujat täyttävät kyselytutkimukset verkossa. Koeryhmän osallistujat suorittavat myös lyhyen tyytyväisyysasteikon. Jonotuslistan kontrolliryhmä saa sitten A Lust for Life -ohjelman.