Evaluatie van de effectiviteit van een universele, op scholen gebaseerde interventie om het welzijn van kinderen van 8 tot 11 jaar te verbeteren.

Naar schatting 10-20% van de kinderen en adolescenten wereldwijd ervaart geestelijke gezondheidsproblemen, waarbij 50% van de problemen zich voordoet vóór de leeftijd van 14 jaar. School is een invloedrijke omgeving voor jongeren, waarbij schoolgerichte interventies consequent op een kosteneffectieve manier positieve programma's voor geestelijke gezondheid en welzijn opleveren.

A Lust for Life (ALFL) is een universeel, door leraren geleid programma dat tot doel heeft de veerkracht op te bouwen, het welzijn te vergroten en de emotionele geletterdheid van 8-13-jarige schoolkinderen te verbeteren. Het programma omvat tien lessen van 40 minuten. Het ALFL-curriculum is gebaseerd op meerdere bronnen, waaronder de hedendaagse positieve psychologie; traditionele, tweede en derde golf cognitieve gedragstherapie (CGT); en ontwikkelings-, onderwijs- en gezondheidspsychologie. In ALFL leren kinderen de volgende specifieke zelfregulatievaardigheden: het benoemen en beoordelen van de intensiteit van emoties; het verbinden van gedachten, gevoelens en acties; opmerkzaamheid; ademhalingsoefeningen; visualisatieoefeningen; progressieve spierontspanning; positieve zelfpraat (dankbaarheid, optimisme en cognitieve herstructurering); het verkrijgen van sociale steun van volwassenen en leeftijdsgenoten; assertiviteit; omgaan met pesten; en veilig internetten. Vaardigheden worden geleerd door middel van didactische instructie, videomodellering, ervaringsgerichte oefeningen in de klas en huiswerkoefeningen. De voortdurende ontwikkeling van het ALFL-programma volgt de beste praktijken, waarbij het meest recent verfijnde programma in deze studie wordt geëvalueerd.

Bij deze quasi-experimentele gerandomiseerde gecontroleerde studie zijn een experimentele groep en een wachtlijstcontrolegroep van kinderen tussen 8 en 11 jaar betrokken. Alle deelnemers aan de studie voltooien voorafgaand aan de interventie de Feeling Better Scale, de Stirling Children's Wellbeing Scale en de Revised Children's Anxiety and Depression Scale. Deelnemers vullen de vragenlijsten online in. Hierna zullen de scholen die willekeurig aan de experimentele groep zijn toegewezen het ALFL-programma ontvangen, terwijl de scholen die willekeurig aan de controlegroep zijn toegewezen, op een wachtlijst van twaalf weken worden geplaatst en zoals gewoonlijk het lesprogramma ontvangen. Na de interventie zullen de vragenlijstmaatregelen door alle deelnemers aan het onderzoek online worden ingevuld. De deelnemers aan de experimentele groep vullen ook een korte tevredenheidsschaal in. De wachtlijstcontrolegroep krijgt dan het programma A Lust for Life.