Joogaharjoittelu ja verkkokalvon verisuonet Parkinsonin taudin kanssa

Kokeellinen: Nopea, kognitiivinen haaste jooga

Tämän ryhmän osallistujat saavat nopeaa joogakoulutusta 24 peräkkäisen viikon ajan, yhteensä 72 harjoituskertaa.

Käyttäytyminen: Nopea, kognitiivinen haaste jooga

Tämän ryhmän osallistujat saavat henkilökohtaista nopeaa joogaa vihjeillä 3 kertaa viikossa 24 peräkkäisen viikon ajan, yhteensä 72 harjoittelua, jotka kestävät yhden tunnin. Kohteet siirtyvät mahdollisimman nopeasti asennosta toiseen.

Active Comparator: Perinteinen jooga

Osallistujat suorittavat tavallista Hatha-joogaa hitailla kontrolloiduilla nopeuksilla liikkeillä 24 peräkkäisen viikon ajan yhteensä 72 harjoituskertaa.

Käyttäytyminen: Perinteinen jooga

Osallistujat suorittavat henkilökohtaisesti ohjattua Hatha-joogaa 3 kertaa viikossa 24 viikon ajan, yhteensä 72 tunnin mittaista istuntoa.

Verkkokalvon muutokset mitattuna mikrolitroina sekunnissa (ul/s)

Verkkokalvon verenkierron mittaukset (ul/s)

Muutokset verkkokalvon verisuonten biomarkkereissa

Suonen tiheys yksikköttömänä fraktaalimittana.

Muutokset Hopkinsin sanallisen oppimisen testissä

Hopkins Verbal Learning Test arvioi välitöntä muistamista, viivästynyttä muistamista ja viivästynyttä tunnustamista. Se annetaan lukemalla 12 sanaa ääneen, sitten pyytämällä asiakasta toistamaan sanaluettelo sanallisesti (välittömästi; sitten viiveen jälkeen) ja tunnistamaan sanat 24 sanan luettelosta, joka esitetään suullisesti. Sanaluettelo sisältää sanoja edellisestä luettelosta, edelliseen luetteloon liittyviä sanoja ja sanoja, jotka eivät liity luetteloon. Mittayksiköt ovat pisteitä. Testissä on kolme 12 sanan muistamiskoetta, joista kukin saa pistemäärän 0:sta (ei muistanut 12:een (kaikki muistetaan). Näin ollen kolmesta kokeesta on saatavilla 36 pistettä. 20-25 minuutin kuluttua koehenkilön viivästynyt muistaminen testataan, kun koehenkilöä pyydetään muistamaan sama sanalista pisteillä 0-12. Sitten luetaan säilytyskoe, jossa käytetään 24 sanan listaa (12 sanaa edellisestä luettelosta, 6 toisiinsa liittyvää sanaa ja 6 toisiinsa liittymätöntä sanaa). Koehenkilöiden tulee tunnistaa, oliko jokainen sana edellisessä luettelossa vai ei.

Muutokset toimeenpanevaan toimintoon käyttämällä dimensiokorttilajittelutestiä

Dimensional Change Card Sort -testi on kognitiivisen joustavuuden ja tarkkaavaisuuden arviointi, jossa koehenkilöä pyydetään yhdistämään sarja kuvapareja kohdekuvaan. Pisteet vaihtelevat välillä 70-85, korkeammat pisteet osoittavat korkeampaa toimeenpanotoimintoa.

Muutokset toimeenpanotoiminnassa Flanker-testin avulla

Flanker-tehtävä mittaa sekä kohteen tarkkaavaisuutta että heidän estävää hallintaansa. Testi edellyttää, että koehenkilö keskittyy näytön keskellä olevaan nuoleen, kun taas keskimmäisen nuolen molemmilla puolilla olevat nuolet, joita kutsutaan flankeriksi, voivat osoittaa samanlaisiin tai eri suuntiin. Kokeita suoritetaan parikymmentä. Testin suorittaminen kestää noin kolme minuuttia. Tarkkuuspisteet vaihtelevat 0-5 pisteen välillä. Jokaisesta oikeasta käyttäytymisvasteesta osallistuja saa arvon 0,125. Keskimääräinen pistemäärä on 109,9 ja keskihajonta 14,9 pistettä. Maksimipistemäärä on 130 pistettä.

Muutokset toimeenpanevassa toiminnossa kuvasarjan muistitestin avulla

Kuvasekvenssimuistitesti mittaa episodimuistia. Koehenkilöitä pyydetään muistamaan yhä pitempi sarja kuvitettuja esineitä ja toimintoja, jotka esitetään tietyssä järjestyksessä iPadin näytöllä, ja niitä kuvaavat vastaavat ääninauhoitetut lauseet. Tarjolla on kaksi oppimiskoetta, joiden sekvenssipituudet vaihtelevat 6-18 kuvan välillä. Oikein asetettujen vierekkäisten parien määrä kokeissa 1 ja 2 muunnetaan pisteiksi. Keskimääräinen pistemäärä on 101,1 ja keskihajonta 14,5 pistettä. Maksimipistemäärä on 130 pistettä.

Muutokset toimeenpanevaan toimintoon käyttämällä luettelon lajittelutestiä

List Sorting -testi arvioi erilaisten visuaalisesti ja suullisesti esitettyjen ärsykkeiden välitöntä muistamista ja sekvensointia, jota kutsutaan työmuistiksi. Kuvia erilaisista elintarvikkeista ja eläimistä näytetään niihin liittyvän äänitallenteen ja kirjoitetun tekstin kera, ja koehenkilöä pyydetään sanomaan kohteet kokojärjestyksessä pienimmästä suurimpaan, ensin yhdessä ulottuvuudessa, kuten eläimissä tai elintarvikkeissa, ja sitten kahdessa ulottuvuudessa, on eläinten ja elintarvikkeiden kanssa yhdistettynä. Testin suorittaminen kestää noin seitsemän minuuttia. Osallistujan raakapistemäärä on oikein vastattujen kohtien määrä 85 sekunnissa, vaihteluvälillä 0-130. Keskimääräinen pistemäärä on 101,9 ja keskihajonta 14,7 pistettä.

Muutokset toimeenpanotoiminnassa kuviovertailutestin avulla

Pattern Comparison -testi mittaa prosessointinopeutta pyytämällä koehenkilöitä havaitsemaan mahdollisimman nopeasti, ovatko kaksi vierekkäin esitettyä objektia samoja vai eivät. Kohteet esitetään pari kerrallaan iPadin näytöllä. Osallistujalle annetaan 85 sekuntia vasteaikaa (lukuun ottamatta aikaa, joka tarvitaan tietyn iPadin "lataamiseen") vastatakseen mahdollisimman moneen kohteeseen (enintään 130) aikaa iPadin näytöllä, ja osallistuja annetaan 85 sekuntia vastata mahdollisimman moneen kohtaan, enintään 130. Testin suorittaminen kestää noin kolme minuuttia. Saatavilla olevien pisteiden kokonaismäärä on 130 pistettä, keskiarvo 101,3 ja keskihajonta 14,7.

Muutokset johtotehtävässä: Fluid Composite Score

Muutokset toimeenpanotoiminnassa ikäkorjatut nesteen kognition yhdistelmäpisteet mitattuna Dimensional Change Card Sort -testillä, Flanker-testillä, Picture Sequence Memory -testillä, List Sorting -testillä ja NIH Toolbox Cognition Module -mallin vertailutestillä. Mittayksiköt ovat pisteitä, joilla on korkeammat pisteet osoittavat korkeampaa toimintatasoa. Pisteet 70 tai alle osoittavat merkittävää nestemäisen kognitiivisen kyvyn heikkenemistä, noin 85 pisteet osoittavat keskimääräistä heikompaa nestemäistä kognitiivista kykyä, pisteet, jotka ovat 100 tai sitä lähellä, katsotaan keskiarvoiksi, pisteet noin 115 ovat keskimääräistä parempia nestemäisiä kognitiivisia kykyjä ja 130 ja enemmän osoittavat erinomaista nesteen kognitiivista kykyä. (yli 2 % perustuen kansallisiin Toolboxin normatiivisiin tietoihin).

Muutokset kuuden minuutin kävelytestissä

Testin tavoitteena on kävellä mahdollisimman pitkälle kuusi minuuttia. Koehenkilö kävelee normaalivauhtia merkityn kurssin ympäri kuuden minuutin ajan. Kohde voi pysähtyä lepäämään ja aloittaa uudelleen mielensä mukaan. Kuljettu matka osoittaa aerobista kuntoa. Mitä kauempana ihminen kävelee, sitä parempi on hänen sydän- ja verisuonitilansa. Yksiköt ovat metrejä.

Muutokset yhden toiston maksimivoimakkuudessa

Yhden toiston maksimitesti mittaa maksimikuorman, jonka henkilö voi nostaa vain yhden kerran koko rintapunnistelun ja jalkapunnisteluharjoittelun aikana oikealla tavalla. Kaikkien koehenkilöiden yhden toiston maksimiarvot määritetään neljästä viiteen kokeeseen. Mittayksiköt ovat kilogrammoja. Testaus suoritetaan tietokoneisilla, pneumaattisilla koneilla.

Muutokset neuromuskulaarisessa tehotestauksessa

Huippulihasvoima mitataan sitten kahdeksalla suhteellisella intensiteetillä (40, 50, 60, 70 ja 80 % yhdestä toiston enimmäismäärästä) tietokoneistetuilla pneumaattisilla koneilla. Jokaisella toistolla samankeskinen vaihe suoritetaan mahdollisimman nopeasti ja epäkeskinen vaihe kestää 2-3 sekuntia. Tehotesti tehdään jalkapunnerille ja rintapunnerille, ja mittayksikkö on wattia.

: Muutokset kymmenen metrin kävelytestissä

Kymmenen metrin kävelytestit tavanomaisilla ja maksiminopeuksilla suoritetaan elektronisilla ajoitusporteilla. Osallistujat seisovat lähtöviivalla ja testi alkaa tutkijan "3,2,1, Go!" vihje. Ajoitusportit sijoitetaan 2 metrin ja 8 metrin merkkeihin kiihtyvyyden tai hidastuvuuden vaikutuksen vähentämiseksi tuloksiin. Osallistujat suorittavat yhden harjoituskokeen ja kaksi varsinaista koetta jokaista testiä kohden. Analyysissä käytetään kunkin testin kahdesta ajasta parasta. Mittayksiköt ovat sekunteja.

Muutoksia Five Times Sit-to-Stand -tilassa.

Viiden kertaa istumalla seisomaan -testiä käytetään alavartalon toiminnallisen voiman ja tehon mittana. Osallistujille annetaan 1 harjoituskoe ja 2 varsinaista koetta, joista kukin erottaa 1 minuutin tauko. Näistä kahdesta koeajasta pienintä käytetään analysointiin. Testin tehot lasketaan hyväksyttyjen yhtälöiden avulla. Mittayksiköt ovat sekunteja.

Muutoksia istuvassa lääkepallon heitossa.

Istuva lääkepallon heitto suoritetaan koehenkilöiden istuessa käsinojattomassa tuolissa selkänojaa vasten ja jalat lattialla. Satunnaistetussa järjestyksessä koehenkilöt suorittavat testin sekä 1,8 kg:n lääkepallolla että 3 kg:n lääkepallolla. Lääketiedepallo kohdistetaan rinnan keskiviivaan ja heitetään noin 45 asteen kulmassa mahdollisimman pitkälle laboratoriossa olevaa ääriviivaa pitkin. Kolme koetta, jotka olivat 1 minuutin välein kunkin painotetun lääkepallon kohdalla, saatiin päätökseen, ja tuloksena oli yhteensä 6 istuvaa lääkepallon heittoa. Etäisyyttä käytetään tehon indikaattorina. Mittayksiköt ovat senttimetrejä.

Muutoksia Timed Up and Go

Sanallisen vihjeen jälkeen koehenkilö nousee seisomaan, kävelee kolmen metrin päässä tuolin etureunasta olevan kartion ympäri ja palaa sitten istuma-asentoon mahdollisimman nopeasti. Aika mitataan sekunneissa. Mitä nopeammin henkilö suorittaa testin, sitä parempi on dynaaminen tasapaino.

Muutokset Parkinsonin taudin kyselylomakkeessa-39

Parkinsonin taudin kyselylomake-39 on 39-kohdan itseraportoiva kyselylomake, jossa arvioidaan Parkinsonin tautiin liittyvää terveyteen liittyvää laatua viimeisen kuukauden aikana kahdeksalla elämänlaadun ulottuvuudella sekä erityisillä toiminnan ja hyvinvoinnin ulottuvuuksilla. Jokainen kysymys pisteytetään 0-4 pistettä, ja alhaisemmat pisteet kuvastavat parempaa elämänlaatua.