Syrenity-sovellus masennukseen (SYRA)

Kokeellinen: Syrenity sovellus

Syrenity App on mielenterveyssovellus, joka on suunniteltu parantamaan mielenterveyttä ja hyvinvointia. Sovelluksen sisältö on luotu kognitiivis-käyttäytymisterapian periaatteita noudattaen. Se käyttää sekä aktiivisia että passiivisia interventioita. Aktiiviset interventiot ovat interventioita, joissa käyttäjä käy sovelluksen kanssa keskustelua edestakaisin (esim. keskustelu hyödyttömien ajatusten uudelleenjärjestelystä). Passiiviset interventiot koostuvat tekstistä tai videoista, joita käyttäjä voi lukea tai katsella ja jotka eivät vaadi dialogia sovelluksen kanssa.

Muut: Syrenity sovellus

Tällä hetkellä Syrenity-sovelluksella on kaksi aktiivista interventiota. Yksi on altistumiseen perustuva interventio nimeltä "Face your pelkosi". Toinen on käyttäytymisaktivointiin perustuva interventio, jota kutsutaan "paraneeksi". Sovellus tarjoaa myös itseraportoivia kyselylomakkeita mielialan seurantaan sekä psykokoulutusta erilaisista mielenterveyteen liittyvistä aiheista.

Ei väliintuloa: Odotuslistan hallinta

Jonotuslistalle määrätyt henkilöt suorittavat viikoittaisia ​​tutkimuksia kuten interventioryhmälle määrätyt henkilöt, mutta heillä on pääsy Syrenity-alustalle vasta 6 viikon kokeilujakson jälkeen.

Potilaan terveyskysely 9 (PHQ-9)

Masennusoireet arvioidaan PHQ-9:llä. PHQ-9 on 9 kohdan itseraportin mitta, joka arvioi vakavan masennushäiriön oireiden esiintymistiheyden mielenterveyshäiriöiden diagnostisessa ja tilastollisessa käsikirjassa (DSM-5) kuvatulla tavalla. Vastausvaihtoehdot vaihtelevat 0:sta ("ei ollenkaan") 3:een (melkein joka päivä). PHQ-9:n kokonaispistemäärät vaihtelevat välillä 0-27, ja suuremmat pisteet osoittavat masennusoireiden yleistymistä. PHQ-9:n pistemäärä, joka on suurempi tai yhtä suuri kuin 10, on todettu positiiviseksi vakavan masennuksen seulonnaksi (Kroenke & Spitzer, 2002). PHQ-9 arvioidaan lähtötilanteessa ja jokaisella toimenpiteen viikolla.

Yleistyneen ahdistuneisuushäiriön asteikko 7 (GAD-7)

Ahdistuneisuusoireita arvioidaan GAD-7:llä, joka on seitsemän kohdan itseraportointimitta, joka arvioi ahdistuneisuusoireiden esiintymistiheyden. Vastaukset vaihtelevat 0:sta ("ei ollenkaan") 3:een ("melkein joka päivä"), jolloin kokonaispistemäärät vaihtelevat välillä 0-21, ja suuremmat pisteet osoittavat, että ahdistuneisuusoireita esiintyy useammin. GAD-7:n pistemäärä, joka on suurempi tai yhtä suuri kuin 10, on todettu positiiviseksi ahdistuneisuuden seulonnaksi perusterveydenhuollossa (Spitzer et al., 2006). GAD-7 arvioidaan lähtötilanteessa ja jokaisella toimenpiteen viikolla.

Systems Usability Scale (SUS)

SUS on lyhyt mitta, jolla arvioidaan tiettyjen järjestelmien (esim. verkkosivustot, mobiililaitteet) käytettävyyttä. SUS:ssa on kymmenen kohdetta, ja se on arvioitu viiden pisteen asteikolla, jossa vastaukset vaihtelevat nollasta ("täysin samaa mieltä") neljään ("täysin eri mieltä"). Asteikkopisteet kerrotaan 2,5:llä, jolloin saadaan pisteet nollasta 100:aan, ja korkeammat pisteet osoittavat parempaa käytettävyyttä. Annoimme SUS:n toimenpiteen lopussa (viikko 6). Tutkijat antoivat kuitenkin myös hieman muokattua versiota SUS:sta lähtötasolla hallitakseen yksilöiden välisiä eroja (esim. taipumusta antaa korkeita arvosanoja). Osallistujia pyydettiin arvioimaan ennusteensa kirjan käytettävyydestä lähtötilanteessa "sen pienen määrän perusteella [heillä] on tutkimuksesta".