Liikuntakeskusten voimaannuttaminen (PACE)

Muut: Intervention Arm

Koehenkilöt saavat pääsyn videokirjastoon, Fitbitin, päivittäisen mukautuvan askeltavoitteen, joka lähetetään tekstiviestinä lyhyen positiivisen viestin kanssa; ja kuukausittain tutkimusryhmän johtamat Zoom-kokoukset, joissa keskustellaan liikunnasta muiden opiskelijoiden kanssa.

Käyttäytyminen: Kertomusvideoita

Kulttuurisesti kohdistetut kerronnalliset videot lähetetään sähköpostitse.

Käyttäytyminen: Fitbitin aktiivisuusmittari

Fitbit-aktiivisuusmittari on langaton puettava laite, joka seuraa fyysistä kuntoa.

Muut: Päivittäinen tekstiviesti

Päivittäinen mukautuva askeltavoite, joka lähetetään tekstiviestillä lyhyellä positiivisella viestillä.

Muut: Kuukausittainen Zoom-kokous

Tutkimusryhmän johtamat kuukausittaiset Zoom-kokoukset, joissa keskustellaan liikunnasta muiden opiskelijoiden kanssa.

Muut: Pääsy verkkosivuille

Pääsy Physical Activity Centers Empowerment (PACE) -verkkosivustolle.

Muut: Ohjausvarsi

Koehenkilöt pääsevät videokirjastoon opintojakson jälkeen (9 kuukauden arvioinnin jälkeen).

Käyttäytyminen: Fitbitin aktiivisuusmittari

Fitbit-aktiivisuusmittari on langaton puettava laite, joka seuraa fyysistä kuntoa.

Muut: Painetut materiaalit

Painetut materiaalit American College of Sport's Medicinen "Moving through Cancer" -kampanjasta.

Käyttäytyminen: Painetut materiaalit

Painetut materiaalit American College of Sports Medicinen "Moving through Cancer" -kampanjasta.

Toteutettavuuden tavoittavuus – Rekrytointi

Toteutettavuuden tavoittavuus – Rekrytointia mitataan seulottujen, kelpoisten, kelpoisten, ilmoittautuneiden ja hylättyjen osallistujien lukumäärällä.

Toteutettavuuden säilyttäminen

Retentiota mitataan ilmoittautuneiden osallistujien jatkuvien tutkimusinterventioiden tiheydellä

Keskimääräiset viikoittaiset askeleet

Keskimääräiset viikoittaiset askeleet ja päivittäisten askeltavoitteiden saavuttaneiden osallistujien tiheys. Päivittäiset askeleet kerätään Fitbit Inspire -aktiivisuusseurannan avulla. Erot päivittäisissä askelissa ja päivittäisten askeltavoitteiden saavuttamisen tiheys interventio- ja ohjausvarsien välillä.

Viikoittainen osallistuminen lievään, kohtalaiseen ja voimakkaaseen harjoitteluun

Viikoittainen osallistuminen lievään, kohtalaiseen ja voimakkaaseen harjoitteluun tarkoittaa, että viikoittainen fyysiseen toimintaan käytetty aika mitataan subjektiivisesti Godin Leisure-time Exercise Questionnaire (GLTEQ) -kyselyllä ja objektiivisesti Fitbit Inspire -aktiivisuusmittarilla. GLTEQ pyytää osallistujia ilmoittamaan itse, kuinka monta kertaa he tekevät raskasta, kohtalaista ja lievää tai kevyttä liikuntaa viikossa ja kuinka monta kertaa he harjoittelevat keskimäärin. Intervention tehokkuutta operatiivistaa erot mietojen, kohtalaisten ja voimakkaiden fyysisten toimintojen tekemisminuuteissa interventio- ja kontrollivarsien välillä.

Päivittäinen osallistuminen istuvaan käyttäytymiseen

Päivittäistä istumista käyttäytymistä mitataan siten, että istuvaan käyttäytymiseen kulutettu aika päivässä mitataan subjektiivisesti 10-vaihtoehdon Likert-asteikolla, jota kutsutaan istuvakäyttäytymiskyselyksi. Osallistujia pyydetään valitsemaan yksi seuraavista vaihtoehdoista: ei mitään, <=15 minuuttia, 30 minuuttia, 1 tunti, 2 tuntia, 3 tuntia, 4 tuntia, 5 tuntia ja 6 tuntia tai enemmän" arvioidakseen aika, jonka he käyttävät kuhunkin. istuva käyttäytyminen tavallisella viikolla ja tyypillisenä viikonloppuna. Käyttäytymiseen kuuluu television katselu, tietokone- tai videopelien pelaaminen, istuminen ja musiikin kuunteleminen radiosta, nauhoista tai CD-levyistä, istuminen ja puhelimessa puhuminen, paperi- tai tietokonetyöt, istuminen ja kirjan tai lehden lukeminen, musikaalin soittaminen soitin, tekemässä taidetta tai käsitöitä sekä istumalla ja ajamalla autoa, bussia tai junaa. Päivittäinen istumisen kokonaispistemäärä vaihtelee välillä 0–81. Fitbit Inspire -aktiivisuusmittari tallentaa myös päivittäisen istuma-ajan objektiivisesti.

Tutkimuksen mukauttaminen

Tutkimuksen sopeutumista mitataan niiden kontaktien prosenttiosuudella, jotka täyttävät tutkimuskriteerit osallistuakseen tutkimukseen.

Videokirjaston toteutus

Videokirjaston toteutus: Niiden osallistujien prosenttiosuus, jotka katsoivat tutkimukseen liittyvää videosisältöä.

FITBITin käytön käyttöönotto

FITBITin käytön toteutus: Niiden päivien prosenttiosuus, joina osallistujat käyttävät tutkimuksen julkaisemia Fitbittejä.

Erot interventio- ja ohjausaseiden välillä

Ylläpitoa mitataan interventiovaikutusten eroina interventio- ja kontrolliryhmien välillä 6 kuukautta toimenpiteen jälkeen (9 kuukautta lähtötilanteen jälkeen).

Tulehduksen biomarkkerien taso

Tulehduksen biomarkkerit, mukaan lukien IL-4, IL-10, IL-6 ja TNF-α, mitataan keräämällä osallistujien verinäytteitä käyttämällä kuivatun veripisteen korttia. Tulehduksen biomarkkeritasojen erot interventio- ja kontrolliryhmien välillä analysoidaan.

Liitännäissairaudet

Liitännäissairaudet mitataan käyttämällä Self-administrated Comorbidity Questionnaire -kyselylomaketta. Osallistujia pyydetään ilmoittamaan itse, ovatko heillä tai saaneet hoitoa 14 yleiseen terveysongelmaan. Komorbiditeettipisteet vaihtelevat 0-28. Interventio- ja kontrolliryhmien välisiä eroja komorbiditeettipisteissä analysoidaan.

Odotukset lopputuloksesta

Tulosodotukset mitataan käyttämällä muokattua Multidimensional Outcome Expectations for Exercise -asteikkoa, jonka sisäinen johdonmukaisuus on 0,82, 0,84 ja 0,81 fyysisten, itsearvioivien ja sosiaalisten tulosten osalta. Interventio- ja kontrolliryhmien tulos-odotuspisteiden erot analysoidaan.

Tämä 5-pisteinen Likert-asteikko sisältää 19 kohtaa, joiden tulosodotuspisteet ovat 19-95. Korkeampi pistemäärä tarkoittaa korkeampia odotuksia fyysisen toiminnan harjoittamisesta erilaisiin terveyteen, syöpään, sosiaalisiin ja psyykkisiin tuloksiin.

Tietoa toteutettavuustoiminnasta

Liikuntatuntemusta mitataan 5-pisteen käyttäytymiskyvyn Likert-asteikolla, joka arvioi osallistujien tietoja liikunnan tyypeistä, intensiteetistä, tiheydestä ja taidoista. Tietopisteet vaihtelevat 5-25. Korkeampi pistemäärä tarkoittaa korkeampaa tietotasoa sopivan liikunnan tekemisestä. Interventio- ja kontrolliryhmien tietopisteiden erot analysoidaan.

Itsetehokkuus

Itsetehokkuutta mitataan yhdeksän kohdan esteitsetehokkuusasteikolla ja neljän kohdan tehtävän itsetehokkuusasteikolla arvioimaan osallistujien luottamusta fyysisen toiminnan esteiden ylittämiseen ja kykyyn harrastaa liikuntaa. Kahden itsetehokkuusasteikon Cronbachin alfa on 0,96 ja 0,89 syöpäpotilaiden keskuudessa. Itsetehokkuuden kokonaispistemäärä vaihtelee välillä Itsetehokkuuden kokonaispistemäärä vaihtelee välillä 13-65. Korkeampi pistemäärä osoittaa korkeampaa luottamusta esteiden ylittämiseen ja fyysiseen toimintaan. Interventio- ja kontrolliryhmien kokonaisomatehokkuuspisteiden erot analysoidaan.

Fyysinen aktiivisuus

Fyysistä aktiivisuutta mitataan 6-pisteen Likert-asteikolla, joka mittaa tottumuksen voimakkuutta kohtalaisesta voimakkaaseen fyysiseen toimintaan. Tottumusten kokonaispistemäärä vaihtelee välillä 17-102. Korkeampi pistemäärä tarkoittaa suurempaa sitoutumista fyysiseen toimintaan. Tottumispisteiden erot interventio- ja kontrolliryhmien välillä analysoidaan.

Fyysisen toiminnan nautinto

Nautintoa mitataan Physical Activity Enjoyment Scalen (4-osaisen) lyhyellä versiolla. Nautintopisteet vaihtelevat välillä 4-20. Korkeampi pistemäärä osoittaa, että osallistujat kokevat enemmän nautintoa liikunnasta. Interventio- ja kontrolliryhmien nautintopisteiden erot analysoidaan.

Kipupisteet

Kipu mitataan käyttämällä 4-osaista 5-pisteistä Likert-kipuinterferenssiasteikkoa potilasraportoimien tulosten mittaustietojärjestelmän (PROMIS) mittauksista. Kipupisteet vaihtelevat välillä 4-20. Korkeampi pistemäärä osoittaa, että osallistujien toimintaa häiritsevä kipu on korkeampi. Erot kipupisteissä interventio- ja kontrolliryhmien välillä analysoidaan.

Väsymyspisteet

Väsymys mitataan PROMIS-mittauksista 4-osaisella 5-pisteen Likert-väsymysasteikolla. Väsymyspisteet vaihtelevat välillä 4-20. Korkeampi pistemäärä tarkoittaa korkeampaa väsymystä. Erot väsymyspisteissä interventio- ja kontrolliryhmien välillä analysoidaan.

Masennuspisteet

Masennusta mitataan PROMIS-mittauksista 4-osaisen 5-pisteen Likert-emotionaalisen ahdistusasteikon avulla. Masennuspisteet vaihtelevat välillä 4-20. Korkeampi pistemäärä tarkoittaa korkeampaa masennuksen tasoa. Erot masennuspisteissä interventio- ja kontrolliryhmien välillä analysoidaan.

Suolen toimintahäiriön pisteet

Suolen toimintahäiriöitä mitataan PROMIS-järjestelmän 5-pisteen Likert-asteikolla, joka mittaa maha-suolikanavan ripulia ja ummetusta. Suolen toimintahäiriön pisteet vaihtelevat 15-75. Korkeampi pistemäärä osoittaa, että osallistujilla on suurempi maha-suolikanavan epämukavuus. Interventio- ja kontrolliryhmien pistemäärien eroja analysoidaan.

Unen laatu

Unen laatua mitataan PROMIS-mittauksista 4-osaisella 5-pisteen Likert-asteikolla. Unipisteet vaihtelevat välillä 4-20. Korkeampi pistemäärä tarkoittaa parempaa unen laatua. Interventio- ja kontrolliryhmien unipisteiden erot analysoidaan.

Neurotoksisuus

Neurotoksisuus mitataan PROMIS-mittauksista 4-kohdan 5-pisteen Likert-asteikolla. Neurotoksisuuspisteet vaihtelevat välillä 4-20. Korkeampi pistemäärä osoittaa, että osallistujat raportoivat suuremmista neurotoksisuusoireista. Erot neurotoksisuuspisteissä interventio- ja kontrolliryhmien välillä analysoidaan.

Elämänlaatupisteet

Elämänlaatupisteet mitataan käyttämällä 36-kohtaista lyhytmuotoista terveystutkimusta. Elämänlaatupisteet vaihtelevat 0-100. Jokaisen lomakkeen kohteen pisteet vaihtelevat 0-100 ja yleistä fyysistä, henkistä ja sosiaalista terveyttä edustavien kohteiden keskimääräiset pisteet lasketaan vastaavasti. Korkeampi pistemäärä tarkoittaa parempaa yleistä fyysistä, henkistä tai sosiaalista terveyttä. Interventio- ja kontrolliryhmien pistemäärien eroja analysoidaan.

Ruokavaliokäyttäytymiset

Ruokavaliokäyttäytymistä mitataan osallistujien nopealla syömisarviolla (lyhennetty versio, 16 kohtaa). Ruokavalion pisteet vaihtelevat 1-46. Korkeampi pistemäärä osoittaa, että osallistuja noudattaa terveellisempää ruokavaliota. Interventio- ja kontrollihaareiden ruokavaliopisteiden erot analysoidaan.