Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Intervalliharjoittelu ja sydän-aineenvaihduntaterveys ylipainoisilla/lihavilla tytöillä

keskiviikko 31. heinäkuuta 2024 päivittänyt: Association Tunisienne d'Etude & de Recherche sur l'Athérosclérose

Erilaisten intervalliharjoituskäytäntöjen vaikutus fyysisiin, kardiometabolisiin, lipidomisiin, hematologisiin ja psykologisiin parametreihin nuorilla ylipainoisilla/lihavilla tytöillä

Tämän tutkimuksen päätarkoituksena on verrata 12 viikon kohtalaisen intensiteetin intervalliharjoittelun (MIIT) vaikutusta yhdistettyyn MIIT:hen korkean intensiteetin intervalliharjoittelun (HIIT) kanssa fyysiseen kuntoon, kardiometaboliaan, lipidomisiin, hematologisiin ja psykologisiin ominaisuuksiin nuorilla. ylipainoisia/lihavia tyttöjä.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Rekrytointi

Ehdot

Interventio / Hoito

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Arvioitu)

45

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskeluyhteys

Tutki yhteystietojen varmuuskopiointi

Opiskelupaikat

  • Tunisia
      • Tunis, Tunisia, 1007
        • Rekrytointi
        • ATERA : Association Tunisienne d'Etude & de Recherche sur l'Athérosclérose
        • Ottaa yhteyttä:
        • Ottaa yhteyttä:
      • Tunis, Tunisia, 1007
        • Rekrytointi
        • Rabta Hospital
        • Ottaa yhteyttä:

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Lapsi

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Ei

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Naisen sukupuoli,
  • BMI-luokituksen mukaan ylipainoinen tai lihava,
  • Ikä, 12-15 vuotta,
  • Henkilökohtainen tai vanhemman/huoltajan kirjallinen suostumus

Poissulkemiskriteerit:

  • vakavat tartunta- tai tulehdustaudit,
  • Epäsäännölliset kuukautiskierrot
  • Osallistuminen järjestettyyn liikuntaharjoitteluun viimeisen 6 kuukauden aikana tai lisäfyysinen -
  • virkistystoiminta, paitsi liikuntatunteja.
  • Lääkkeiden, hormonihoidon tai ravintolisien käyttö

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Kaksinkertainen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: MIIT
12 viikon ohjattu harjoitusohjelma, joka koostuu kohtalaisen intensiteetin intervalliharjoittelusta (MIIT)
Muut: MIIT

12 viikon valvottu harjoitusohjelma, joka koostuu kohtalaisen intensiteetin intervalliharjoittelusta (MIIT)

MIIT: 3 sarjaa 4-8 toistoa 30 s työstä 70-75 % MAS:lla ja 30 s aktiivista palautumista 50 % MAS:lla.

3 harjoitusta viikossa.

Osallistujat eivät myöskään saa yksilöllistä ravitsemusneuvontaa.
Active Comparator: MIIT+ HIIT
12 viikon ohjattu harjoitusohjelma, joka koostuu kohtalaisen intensiteetin intervalliharjoittelusta (MIIT) (6 viikkoa) ja korkean intensiteetin intervalliharjoittelusta (HIIT) (6 viikkoa).
Muut: MIIT + HIIT

12 viikon ohjattu harjoitusohjelma, joka koostuu kohtalaisen intensiteetin intervalliharjoittelusta (MIIT) (6 viikkoa) ja korkean intensiteetin intervalliharjoittelusta (HIIT) (6 viikkoa).

MIIT: 3 sarjaa 4-8 toistoa 30 s työstä 70-75 % MAS:lla ja 30 s aktiivista palautumista 50 % MAS:lla.

HIIT: 3 sarjaa 5 toistoa 30 s työstä 100 % MAS:lla ja 30 s aktiivista palautumista 50 % MAS:lla viikoilla 7-9 sekä kaksi 10 toiston sarjaa 30 s työstä 100 % MAS:sta ja 30 s aktiivisesta palautumisesta 50 %:lla MAS:sta viikoilla 10-12.

3 harjoitusta viikossa. Osallistujat eivät myöskään saa yksilöllistä ravitsemusneuvontaa.
Placebo Comparator: Kontrolliryhmä Ei koulutusta
Muut: Kontrolliryhmä

Tavanomainen fyysinen aktiivisuus Ei ylimääräisiä fyysisiä toimenpiteitä

Osallistujat eivät myöskään saa yksilöllistä ravitsemusneuvontaa.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Muutos kehon massaindeksissä (BMI)
Aikaikkuna: 12 viikkoa
paino kilogrammoina, pituus metreinä, painoindeksin laskeminen kg/m^2)
12 viikkoa
Plasman triglyseridien muutokset
Aikaikkuna: 12 viikkoa
Arvioidaan käyttämällä Alinity-Abbott-autoanalysaattoria
12 viikkoa
Nautinto
Aikaikkuna: 6 ja 12 viikkoa
Nautintoa mitataan validoidulla fyysisen aktiivisuuden nautintoasteikolla. Tätä asteikkoa käytettiin arvioimaan interventioiden jälkeistä nautintoa käyttämällä osallistujien vastauksia 18 kohtaan, jotka arvioitiin 7-pisteen kaksisuuntaisella luokitusasteikolla. Arviointi koostuu kysymyksistä, jotka liittyvät nautintoon puuttumisen jälkeen ohjeella "Arvioi, mitä mieltä olet harrastamastasi liikunnasta tällä hetkellä harjoittelemastasi liikunnasta". Fyysisen aktiivisuuden kokonaisarvosana luotiin laskemalla yhteen yksittäisten kohteiden pisteet. Pisteet vaihtelivat välillä 18-126, ja korkeammat pisteet heijastavat korkeampaa nautintoa.
6 ja 12 viikkoa

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Muutokset aerobisessa nopeudessa
Aikaikkuna: 6 ja 12 viikkoa
Aerobinen nopeus mitataan inkrementaalisella juoksutestillä "Spartacus-testillä". Tämä testi on validoitu liikalihavien nuorten aerobisen kapasiteetin arviointiin. Muodostetaan 750 metrin (75 × 10 m) suorakulmio, johon asetetaan säännöllisin välein erilaisia ​​merkkejä, jotka edustavat eri nopeuksia (7-18 km/h). Kukin vaihe kestää kolme minuuttia, jolloin ensimmäisen vaiheen nopeus on 7 km/h ja jokainen seuraava vaihe kasvaa 1 km/h. Jokaisen vaiheen aikana osallistujalla oli 15 s aikaa saavuttaa vastaava merkki ja sitten 15 s lepoa. Osallistujat säätelivät juoksunopeutta samanaikaisesti kartioiden ja äänimerkkien mukaan. Testi päättyi, kun koehenkilö ei enää pystynyt pitämään vauhtia kahdesti peräkkäin tai kun hän päätti lopettaa uupumuksen vuoksi.
6 ja 12 viikkoa
Muutokset lipidomisessa profiilissa
Aikaikkuna: 12 viikkoa
Lipidominen profiili arvioidaan mittaamalla valittuja plasman monityydyttymättömiä rasvahappoja (PUFA), oksilipiinejä ja endokabnabinnoideja LC-MS/MS-menetelmällä
12 viikkoa
Muutokset hematologisissa parametreissa
Aikaikkuna: 12 viikkoa
Hematologisia parametreja olivat punasolujen määrä, hemoglobiini, hematokriitti, keskimääräinen verisolujen tilavuus, keskimääräinen verisolujen hemoglobiini, keskimääräinen verisolujen hemoglobiinipitoisuus, leukosyyttien määrä, neutrofiilien määrä, lymfosyyttien määrä, monosyyttien määrä, eosinofiilien määrä ja verihiutaleiden määrä mitataan automaattisen solulaskurin avulla. (Sysmex XN450; Norderstedt, Saksa).
12 viikkoa
Muutos sykkeessä
Aikaikkuna: 12 viikkoa
Sykettä mitataan sykemittarilla (S810, Polar, Kempele) inkrementaalisen juoksutestin "Spartacus test" aikana.
12 viikkoa
Muutos sprintin suorituskyvyssä
Aikaikkuna: 12 viikkoa
Sprinttisuorituskykyä arvioidaan 10 metrin, 20 metrin, 30 metrin ja 60 metrin sprinteillä käyttäen sarjaa valokennoja, joiden tarkkuus on 0,01 s (Brower Timing System, Salt Lake City, UT).
12 viikkoa

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Association Tunisienne d'Etude & de Recherche sur l'Athérosclérose

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Maanantai 20. toukokuuta 2024

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Torstai 20. kesäkuuta 2024

Opintojen valmistuminen (Arvioitu)

Maanantai 19. elokuuta 2024

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Perjantai 14. kesäkuuta 2024

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 31. heinäkuuta 2024

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Tiistai 6. elokuuta 2024

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Tiistai 6. elokuuta 2024

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 31. heinäkuuta 2024

Viimeksi vahvistettu

Maanantai 1. heinäkuuta 2024

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

  • CERB 16/2024

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

PÄÄTTÄMÄTÖN

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa