Opiskelijoiden aineenvaihduntahäiriöiden säätelyyn ja hallintaan tarkoitettujen fyysisten harjoitusten tutkiminen. ((EPE_RCTMCS))

Kun Coliman yliopiston lääketieteellisen tiedekunnan bioetiikkakomitea ja Coliman aluesairaalan eettinen komitea ovat hyväksyneet hankkeen, johon on liitetty eturistiriitaa koskeva kirje, laaditaan aiesopimukset ja lähetetään ne laitoksen johtajille. tiedekunnat Coliman yliopiston keskuskampuksella. Niiden tarkoituksena on tiedottaa heille projektin yleisistä asioista, saada lupa jakaa se opiskelijoille ja vastata mahdollisiin kysymyksiin. Hyväksytyt saavat allekirjoituksensa tietoisen suostumuslomakkeen. Heille ilmoitetaan tutkimukseen sopivasta asusta (naisille tämä sisältää urheilukengät, leggingsit ja toppi tai T-paita, ja miehillä shortsit ja T-paita), vaatimuksena paastota vähintään 8 tuntia tiedonkeruupäivänä ja ensimmäisten testien päivämäärä (lauantai), aika (klo 8.00-12.00) ja paikka (Lääketieteellinen tiedekunta, Coliman yliopisto) (näitä kokeita pidetään myös lähtötaso ihmisille, joilla on todettu aineenvaihduntamuutos).

Arviointipäivänä projektiryhmä suorittaa seuraavat testit: IPA-Q-kyselylomakkeen käyttö, vatsan ympärysmitta, verenpaine, verenotto laskimopunktiolla HDL:n, triglyseridien ja glykemian varalta sekä Queen's College -askeltesti sydän-hengityskapasiteetin määrittämiseksi, (kaikkien testien suorittamisen jälkeen jokainen osallistuja saa virvokkeita ja häneltä kysytään, ovatko he hyvässä kunnossa, jotta he voivat päättää arvioinnin, jos ei, heitä seurataan, kunnes heidän vastauksensa on myönteinen).

Kun kaikki verinäytteet on kerätty, ne viedään Coliman yliopiston kemiantieteellisen tiedekunnan laboratorioon käsittelyä varten. Samalla syntetisoidaan muiden arvioiden tiedot. Kun lopulliset tulokset kaikista viidestä testistä on kerätty, protokollaan valitaan 48 henkilön näyte ottaen huomioon vahvistetut osallistumiskriteerit. Tämän näytteen avulla yksinkertainen satunnaistaminen suoritetaan uudessa kokouksessa käyttämällä sinetöityjä kirjekuoria (jokainen sisältää kirjeen, joka osoittaa ryhmätehtävän, jota osallistujat eivät näe). Osallistujat piirtävät kirjekuoren ja merkitsevät siihen nimensä ja luovuttavat kirjekuoren nimetylle henkilölle (päätutkijalle).

Kokouksen päätyttyä järjestäjät avaavat kirjekuoret osallistujien poissaollessa paljastaakseen, kuuluvatko he (A) kontrolli- vai (B) koeryhmään. Tämä prosessi varmistaa yhden sokean kriteerit, joissa osallistujat eivät tiedä ryhmätehtäväänsä.

Kun (A) kontrolli- ja (B) koeryhmät on muodostettu, ne jaetaan, jotta heille annetaan ohjeet harjoitusohjelman noudattamisesta samalla kun säilytetään yksisokkoolosuhteet. Kontrolliryhmässä (A) otetaan käyttöön Habibzadehin vuonna 2010 käyttämä liikuntaresepti: kävelee 30 minuuttia intensiteetillä 57–76 % maksimisykkeestä, kolme kertaa viikossa (maanantai, keskiviikko, ja perjantai) kahdeksan viikon ajan. Heidän mukanaan tulee aina aiemmin koulutettu liikuntaopiskelija (Intensiteettialueen, jolla koehenkilöiden tulee olla istunnon aikana, seuranta tapahtuu rasitushavaintoasteikolla, syke 15 sekunnissa kerrottuna 4:llä tai H10-napamonitori) (83). Toisaalta koeryhmä (B) harjoittaa aerobista harjoitusohjelmaa (hölkkä, vesiliikunta ja paikallaan pyöräily), joka kestää 40-60 minuuttia, kolme kertaa viikossa (maanantai, keskiviikko ja perjantai) kahdeksan viikon ajan. aina päätutkijan valvonnassa. Jokainen koeryhmän osallistuja saa oman kuntonsa mukaan räätälöidyn harjoitusreseptin, jossa otetaan huomioon vahvistetut aerobiset harjoittelualueet (57–63 % maksimisykkeestä). (Intensiteettialuetta, jolla koehenkilöiden on oltava istunnon aikana, seurataan ponnistuksen havaintoasteikolla, 15 sekunnin syke kerrottuna 4:llä tai H10-napamittarilla).

Ensimmäisen neljän viikon loppuun mennessä suoritetaan toinen arviointikierros ja näytteet, joissa otetaan huomioon: vatsan ympärysmitta, verenpaine), verenotto laskimopistoksella HDL:n, triglyseridien ja glykemian varalta sekä Queen's Collegen askeltesti. suoritettu (3 minuuttia), (kaikkien testien suorittamisen jälkeen jokainen osallistuja saa virvokkeita ja heiltä kysytään, ovatko he hyvässä kunnossa, jotta he voivat päättää arvioinnin, jos ei, häntä seurataan, kunnes vastaus on myönteinen). Myöhemmin näytteenoton ja arvioinnin jälkeen kontrolliryhmä (A) jatkaa samalla dynamiikalla kuin alkuviikkoina. Koeryhmä (B) ylläpitää samat harjoitukset (hölkkä, vesiliikunta ja paikallaan pyöräily), mutta niiden intensiteettiä voidaan säätää 64 %:sta 76 %:iin maksimisykkeestä, jos kardiorespiratorisesta kuntotestistä saadaan suotuisia tuloksia, koska Tämä osoittaa tutkittavan evoluutiotason ensihoidon jälkeen ja siten FITT-VP-periaate harjoitusmääräyksessä täyttyisi.

Aerobisen fyysisen harjoitusohjelman viimeisen 4 viikon lopussa sama näytteenotto päätetään; Vatsan ympärysmitta, valtimopaine, verenotto laskimopunktiolla HDL:n, triglyseridien ja glykemian varalta sekä Queen's Collegen askeltesti (3 minuuttia) (kaikkien testien suorittamisen jälkeen jokainen osallistuja saa virvokkeita ja häneltä kysytään, ovatko he mukana hyvässä kunnossa saattaakseen arvionsa päätökseen, jos ei, heitä seurataan, kunnes heidän vastauksensa on myönteinen), ehdotetun interventioprotokollan viimeistely.

Tilastollinen analyysi suoritetaan Business Machinen (IBM) Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) Statistics 26:lla. Tehdään kuvaavia tilastoja, jotka sisältävät iän, sukupuolen ja IPA-Q:n muuttujien keskeisiä suuntauksia. Normaaliustestejä käytetään, kuten Kolmogorov-Smirnov näytteille >50 ja Shapiro-Wilk näytteille <50. Triglyseridien, glukoosin, HDL:n (High-Density Lipoprotein), vatsan ympärysmitan ja sydän-hengityskuntotason määrittämiseen käytetään parinäytteen T-testejä, jos tulokset noudattavat normaalijakaumaa, mutta jos eivät, Wilcoxon signed- arvotestiä käytetään. Kontrolli- ja koeryhmien vertailuun käytetään riippumattomien otosten t-testejä, jos data on normaalijakaumassa, muuten käytetään Mann-Whitney U -testiä. Samoin tehdään monimuuttuja-analyysi fyysisen harjoituksen vaikutuksesta aineenvaihdunnan muutoksiin. Merkitystasoa p ≤ 0,05 pidetään tilastollisesti merkitsevänä.