Emotionaalisen vapauden tekniikan vaikutus premenstruaaliseen oireyhtymään

Premenstruaalinen oireyhtymä (PMS) on ehto, joka tapahtuu kuukautiskierron luteaalivaiheen aikana ja alkaa noin viisi päivää ennen kuukautisia, jotka ovat spontaanisti muutamaa päivää myöhemmin. Se vaikuttaa naisten elämään fyysisesti, psykologisesti ja käyttäytymisessä. PMS on yleinen terveyskysymys kuukautisten naisten keskuudessa, ja A: n maailmanlaajuinen esiintyvyys on 47,8%, kun taas sen esiintyvyys Turkissa on 52,2%. Vaikka PMS: n tarkkaa etiologiaa ei tunneta, sen ajatellaan vaikuttavan tekijät, kuten estrogeenin, aldosteronin ja reniini-angiotensiini-epätasapainon, progesteronin puutteen ja kilpirauhasen toimintahäiriöiden liiallinen tai puute.

Emotionaalinen vapaustekniikkaa (EFT) käytetään parantamaan olosuhteita, kuten vihaa, surua, ahdistusta ja masennusta, jossa yksilön fyysinen tai psykologinen tietoisuus keskittyy tiettyyn aiheeseen. EFT perustuu fyysistä kehoa ympäröivän energiajärjestelmän (meridiaanijärjestelmän) olemassaoloon. Siihen sisältyy valittujen akupunktiopisteiden, etenkin pään ja ylävartalon, napauttaminen, puristaminen ja stimulointi käyttämällä sormenpäätä näitä meridiaaneja pitkin. Painettaessa sormenpäällä, tietty ongelmaan liittyvä lause toistetaan. Jokaista pistettä napautetaan vähintään seitsemän kertaa. Erityisen lauseen ja hanan täyttämistä kutsutaan 'EFT -kierrokseksi'.

Kirjallisuuskatsaus paljastaa, että PMS ja sen oireet vaikuttavat negatiivisesti naisten elämään fyysisessä, psykologisessa ja käyttäytymistermissa. Tämän kielteisen vaikutuksen ajatellaan myös vaikuttavan haitallisesti yksilön mukavuuteen ja vähentämään heidän elämänlaatuaan. Selviytymismenetelmänä EFT on tehokas oireiden hallinnassa alhaisten kustannusten, luotettavuuden, sivuvaikutusten puuttumisen ja itsensä antamisen helppouden vuoksi. Clondin (2016) mukaan tarvitaan lisää tutkimuksia EFT: n todisteiden tehokkuuden ja tason määrittämiseksi. Tämä tarve voidaan tyydyttää lisäämällä satunnaistettujen kontrolloitujen tutkimusten ja metaanalyysien lukumäärää. Tämä tarve voidaan tyydyttää lisäämällä satunnaistettujen kontrolloitujen tutkimusten ja metaanalyysien lukumäärää. Odotamme, että tätä tarkoitusta varten aloitettua tutkimuksemme edistää sekä kirjallisuutta että käytäntöä. Lisäksi kirjallisuuskatsaus paljastaa, että koulutus-, akupressuuria ja joogamenetelmiä käytetään yleisesti PMS: n selviytymistutkimuksissa. Yksi EFT -menetelmää käyttämällä RCT -tutkimus löydettiin, mutta kuukautiskierron EFT: n, joka suoritti hakemuksen ja suorittivat sovelluksen vai eivät. Tutkimuksessa ja tutkimuksessamme käytettyjen asteikkojen välillä havaittiin myös eroja. Tässä tutkimuksessa tavoitteemme on parantaa PMS: ää kokevien hoitotyön laatua vähentämällä heidän premenstruaalisen oireyhtymänsä ja kuukautisten oireita EFT: n avulla.

Osallisuuskriteerit;

• Pisteytys 132 tai enemmän premenstruaalisen oireyhtymän asteikolla (saavuttaa 50% asteikon kokonaispisteistä),
• 18 -vuotias tai vanhempi,
• Kuukautiskierron pituudella normaalissa rajoissa (21-35 päivän välein) viimeisen kolmen kuukauden ajan,
• Vapaaehtoisesti osallistuminen tutkimukseen,
• Älypuhelimen ja Internet -yhteyden hallussapidossa naisopiskelijat otettiin mukaan.

Poissulkemiskriteerit:

• Psykiatrinen hoito,
• Aloittanut masennuslääkkeet viimeisen kolmen kuukauden aikana,
• Oraalisten ehkäisyvälineiden käyttäminen jätettiin tutkimuksen ulkopuolelle. G.Power 3.1 -ohjelmaa käytettiin tutkimuksen kokeellisten ja kontrolliryhmien lukujen määrittämiseen. Laskelma tehtiin viittaamalla Bakırin, Irmak Vuralin ja Körpe: n (2021) ja 35 kokeellisen ryhmän ja 35 kontrolliryhmän tutkimukseen, yhteensä 70 opiskelijaa, 80%: n voimalla ja 95%: n luottamusvälillä.

Mahdollisten tietojen menetyksen estämiseksi 80 osallistamiskriteeriä täyttäneet naisopiskelijat ryhmiteltiin 40 kokeelliseen ja 40 kontrolliryhmään.

Kokeellisessa tutkimuksessa alle 10%: n tai 15%: n tappioiden pitäminen pidetään tärkeänä puolueellisuuden vähentämisessä, ja korostetaan, että näytteen koon lisääminen on hyödyllistä tappioihin liittyvän ennakkoluulon hallitsemisessa.

Tutkimukseen sisältyvät ryhmät jaettiin kahteen ryhmään: kokeellinen ryhmä ja kontrolliryhmä. Tutkimukseen osallistujien valitsemiseen käytettiin yksinkertaista satunnaista menetelmää. Tutkimukseen sisällytettävien osallistujien esi-testiä koskevat mittaukset keräsivät tutkijat ja riippumattomat tilastotieteilijät, jotka on määrännyt ID: t ja sekvenssinumerot asiaankuuluville henkilöille. Koe- ja kontrolliryhmät määrittelivät sokeasti arpajaiset käyttämällä riippumaton tilastotieteilijä. Satunnaistamistulokset, jotka on saatu käyttämällä Randomizer.org. Tutkimukseen osallistuvat opiskelijat eivät tienneet missä ryhmässä he olivat. Lisäksi riippumaton tilastotieteilijä suoritti tutkimuksen analyysin. Tutkimus on rekisteröity ClinicalTrials.gov (ID NO: NCT06557070). Tutkimus suoritettiin päivitettyjen suuntaviivojen mukaisesti satunnaistettujen rinnakkaisten ryhmätutkimusten raportointiin (konsolidoidut raportointikokeiden standardit).