Effekten av emotionell frihetsteknik på premenstruellt syndrom

Premenstrual Syndrome (PMS) är ett tillstånd som inträffar under lutealfasen i menstruationscykeln och börjar ungefär fem dagar före menstruationen, och avtar spontant några dagar senare. Det påverkar kvinnors liv fysiskt, psykologiskt och beteende. PMS är en vanlig hälsoproblem bland menstruerande kvinnor, med A har en global prevalens på 47,8%, medan dess förekomst i Turkiet är 52,2%. Även om den exakta etiologin för PMS är okänd, tros den påverkas av faktorer som överskott eller brist på östrogen, aldosteron och renin-angiotensinobalans, progesteronbrist och dysfunktion i sköldkörteln.

Emotional Freedom Technique (EFT) används för att förbättra förhållanden som ilska, sorg, ångest och depression, där individens fysiska eller psykologiska medvetenhet är inriktad på en specifik fråga. EFT är baserat på förekomsten av ett energisystem (Meridian -system) som omger den fysiska kroppen som ett nätverk. Det handlar om att knacka, trycka och stimulera utvalda akupunkturpunkter, särskilt på huvudet och överkroppen, med hjälp av fingertopparna längs dessa meridianer. När du applicerar tryck med fingertopparna reciteras en specifik fras relaterad till problemet. Varje punkt tappas minst sju gånger. Att slutföra den specifika frasen och kranarna kallas en 'eft -runda'.

En översyn av litteraturen avslöjar att PMS och dess symtom negativt påverkar kvinnors liv i fysiska, psykologiska och beteendemässiga termer. Denna negativa inverkan tros också påverka individens komfort och minska deras livskvalitet. Som en hanteringsmetod är EFT effektiv för att hantera symtom på grund av dess låga kostnader, tillförlitlighet, frånvaro av biverkningar och enkel självadministration. Enligt Clond (2016) behövs fler studier för att bestämma effektiviteten och bevisnivån på EFT. Detta behov kan tillgodoses genom att öka antalet randomiserade kontrollerade studier och metaanalyser. Detta behov kan tillgodoses genom att öka antalet randomiserade kontrollerade studier och metaanalyser. Vi räknar med att vår studie, som inleddes för detta ändamål, kommer att bidra till både litteratur och praxis. Vidare avslöjar en översyn av litteraturen att utbildning, akupressur och yogametoder ofta används i studier om hantering av PMS. En RCT -studie med EFT -metoden hittades, men det saknades tydlighet i frågor som på vilken dag i menstruationscykeln EFT startades, som utförde applikationen och om eleverna utförde ansökan eller inte. Skillnader hittades också mellan vågen som användes i den studien och vår studie. I denna studie är vårt mål att förbättra livskvaliteten för sjuksköterskestudenter som upplever PMS genom att minska deras premenstruella syndrom och menstruationssymtom genom tillämpning av EFT.

Inkluderingskriterier;

• Poäng 132 eller högre på Premenstrual Syndrome -skalan (uppnår 50% av skalans totala poäng),
• 18 år eller äldre,
• Med en menstruationscykellängd inom normala gränser (var 21-35 dagar) under de senaste tre månaderna,
• Frivilligt deltar i studien,
• Med en smartphone och internetåtkomst ingick kvinnliga studenter.

Uteslutningskriterier:

• Ta emot psykiatrisk behandling,
• Efter att ha börjat antidepressiva under de senaste tre månaderna,
• Användning av orala preventivmedel utesluts från studien. G.Power 3.1 -programmet användes för att bestämma antalet experiment- och kontrollgrupper för studien. Beräkningen gjordes genom att hänvisa till studien av Bakır, Irmak Vural och Körpe (2021) och 35 experimentgrupper och 35 kontrollgrupper, totalt 70 studenter, beräknades med 80% effekt och 95% konfidensintervall.

För att förhindra potentiell dataförlust grupperades 80 kvinnliga studenter som uppfyllde inkluderingskriterierna i 40 experimentella och 40 kontrollgrupper.

I en experimentell studie anses hålla förluster under 10% eller 15% vara viktiga för att minska förspänningen, och det betonas att det är användbart att öka provstorleken för att kontrollera förspänning i samband med förluster.

De grupper som ingick i studien delades upp i två grupper: experimentgruppen och kontrollgruppen. En enkel slumpmässig metod användes för att välja deltagare för studien. Mätningarna av deltagarna för testet som skulle inkluderas i studien samlades in av forskarna, och en oberoende statistiker tilldelade ID: er och sekvensnummer till de relevanta individerna. De experimentella och kontrollgrupperna bestämdes blindt av en oberoende statistiker med hjälp av ett lotteri. Randomiseringsresultaten erhållna med användning av randomizer.org. Studenterna som ingick i studien visste inte vilken grupp de var i. Vidare genomfördes analysen av studien av en oberoende statistiker. Studien är registrerad på ClinicalTrials.gov (ID nr: NCT06557070). Studien genomfördes enligt de uppdaterade riktlinjerna för rapportering av randomiserade parallella gruppstudier (konsoliderade standarder för rapporteringsförsök).