Die Wirkung der Technik der emotionalen Freiheit auf das prämenstruelle Syndrom

Das vorläufige Syndrom (PMS) ist eine Erkrankung, die während der Lutealphase des Menstruationszyklus auftritt und ungefähr fünf Tage vor der Menstruation beginnt und einige Tage später spontan ablässt. Es beeinflusst das Leben von Frauen körperlich, psychisch und verhaltensfrei. PMS ist ein häufiges Gesundheitsproblem bei Menstruating -Frauen, wobei A eine globale Prävalenz von 47,8%hat, während die Prävalenz in der Türkei 52,2%beträgt. Obwohl die genaue Ätiologie von PMS unbekannt ist, wird angenommen, dass sie von Faktoren wie Überschuss oder Mangel an Östrogen, Aldosteron und Renin-Angiotensin-Ungleichgewicht, Progesteronmangel und Schilddrüsenfunktionsstörung beeinflusst wird.

Die emotionale Freiheitstechnik (EFT) wird eingesetzt, um Zustände wie Wut, Traurigkeit, Angst und Depression zu verbessern, bei denen sich das physische oder psychische Bewusstsein des Individuums auf ein bestimmtes Problem konzentriert. EFT basiert auf der Existenz eines Energiesystems (Meridian -System), das den physischen Körper wie ein Netzwerk umgibt. Es umfasst das Klopfen, Drücken und Stimulieren ausgewählter Akupunkturpunkte, insbesondere am Kopf und im Oberkörper unter Verwendung der Fingerspitzen entlang dieser Meridiane. Während des Drucks mit den Fingerspitzen wird ein spezifischer Satz in Bezug auf das Problem rezitiert. Jeder Punkt wird mindestens sieben Mal abgebildet. Das Fertigstellen des spezifischen Satzes und der Taps wird als "EFT -Runde" bezeichnet.

Eine Überprüfung der Literatur zeigt, dass PMS und ihre Symptome das Leben von Frauen in physischen, psychischen und verhaltensbezogenen Begriffen negativ beeinflussen. Es wird auch angenommen, dass diese negativen Auswirkungen den Komfort des Einzelnen nachteilig beeinflussen und ihre Lebensqualität verringern. Als Bewältigungsmethode ist EFT aufgrund ihrer geringen Kosten, Zuverlässigkeit, Fehlen von Nebenwirkungen und einfacher Selbstverwaltung wirksam bei der Behandlung von Symptomen. Laut Clond (2016) sind weitere Studien erforderlich, um die Wirksamkeit und den Nachweis des EFT zu bestimmen. Dieser Bedarf kann durch Erhöhen der Anzahl randomisierter kontrollierter Studien und Metaanalysen erfüllt werden. Dieser Bedarf kann durch Erhöhen der Anzahl randomisierter kontrollierter Studien und Metaanalysen erfüllt werden. Wir gehen davon aus, dass unsere zu diesem Zweck eingeleitete Studie sowohl zur Literatur als auch zur Praxis beitragen wird. Darüber hinaus zeigt eine Überprüfung der Literatur, dass Bildung, Akupressur- und Yoga -Methoden häufig in Studien zur Bewältigung von PMS verwendet werden. Eine RCT -Studie unter Verwendung der EFT -Methode wurde festgestellt, aber es mangelt es an Klarheit bei Themen wie dem Tag des Menstruationszyklus -EFT, der die Anwendung ausführte und ob die Schüler die Anwendung ausführten oder nicht. Es wurden auch Unterschiede zwischen den in dieser Studie verwendeten Skalen und unserer Studie festgestellt. In dieser Studie ist es unser Ziel, die Lebensqualität von Krankenpflegeschülern zu verbessern, die PMS erleben, indem sie ihr prämenstruelles Syndrom und ihre Menstruationssymptome durch die Anwendung von EFT verringern.

Einschlusskriterien;

• Bewertung von 132 oder höher auf der vorläufigen Syndromskala (50% der Gesamtpunkte der Skala),
• 18 Jahre oder älter, älter,
• Mit einer Menstruationszykluslänge innerhalb der normalen Grenzen (alle 21-35 Tage) in den letzten drei Monaten,
• Freiwillig an der Studie teilnehmen,
• Mit einem Smartphone und einem Internetzugang wurden Studentinnen einbezogen.

Ausschlusskriterien:

• Psychiatrische Behandlung erhalten,
• Nachdem sie in den letzten drei Monaten Antidepressiva gestartet haben,
• Die Verwendung von oralen Kontrazeptiva wurde von der Studie ausgeschlossen. Das G. -Power 3.1 -Programm wurde verwendet, um die Anzahl der experimentellen und Kontrollgruppen für die Studie zu bestimmen. Die Berechnung wurde durch Bezugnahme auf die Studie von Bakır, Irmak Vural und Körpe (2021) und 35 Versuchsgruppen und 35 Kontrollgruppen, insgesamt 70 Studenten, bei 80% Leistung und 95% -Konfidenzintervall bezog.

Um potenziellen Datenverlust zu verhindern, wurden 80 weibliche Studenten, die die Einschlusskriterien erfüllten, in 40 experimentelle und 40 Kontrollgruppen eingeteilt.

In einer experimentellen Studie wird das Halten von Verlusten unter 10% oder 15% als wichtig für die Verringerung der Verzerrung angesehen, und es wird betont, dass die Erhöhung der Stichprobengröße bei der Kontrolle der mit Verlusten verbundenen Verzerrungen nützlich ist.

Die in der Studie enthaltenen Gruppen wurden in zwei Gruppen unterteilt: die Versuchsgruppe und die Kontrollgruppe. Eine einfache zufällige Methode wurde verwendet, um Teilnehmer für die Studie auszuwählen. Die Messungen der Teilnehmer vor dem Test wurden von den Forschern gesammelt, und ein unabhängiger Statistiker zugewiesen IDs und Sequenznummern den relevanten Personen. Die experimentellen und Kontrollgruppen wurden blind von einem unabhängigen Statistiker unter Verwendung einer Lotterie bestimmt. Die Randomisierungsergebnisse, die mit Randomizer.org erhalten wurden. Die in die Studie einbezogenen Schüler wussten nicht, in welcher Gruppe sie sich befanden. Darüber hinaus wurde die Analyse der Studie von einem unabhängigen Statistiker durchgeführt. Die Studie ist auf ClinicalTrials.gov registriert (ID -Nr.: NCT06557070). Die Studie wurde gemäß den aktualisierten Richtlinien für die Berichterstattung randomisierter paralleler Gruppenstudien (konsolidierte Standards der Berichterstattungstudienkonsort) durchgeführt.