Effekten af ​​Emotional Freedom Technique på præmenstruelt syndrom

Premenstrual Syndrome (PMS) er en tilstand, der forekommer i lutealfasen af ​​menstruationscyklussen og begynder cirka fem dage før menstruation, hvilket falder spontant et par dage senere. Det påvirker kvinders liv fysisk, psykologisk og opførsel. PMS er et almindeligt sundhedsspørgsmål blandt menstruerende kvinder, med A har en global forekomst på 47,8%, mens dens udbredelse i Tyrkiet er 52,2%. Selvom den nøjagtige aetiologi af PMS er ukendt, menes det at være påvirket af faktorer som overskydende eller mangel på østrogen, aldosteron og renin-angiotensin-ubalance, progesteronmangel og skjoldbruskkirteldysfunktion.

Den følelsesmæssige frihedsteknik (EFT) bruges til at forbedre forholdene som vrede, tristhed, angst og depression, hvor individets fysiske eller psykologiske bevidsthed er fokuseret på et specifikt spørgsmål. EFT er baseret på eksistensen af ​​et energisystem (Meridian System), der omgiver den fysiske krop som et netværk. Det involverer at tappe, trykke og stimulere udvalgte akupunkturpunkter, især på hovedet og overkroppen, ved hjælp af fingerspidserne langs disse meridianer. Mens der anvendes pres med fingerspidserne, reciteres en specifik sætning relateret til problemet. Hvert punkt tappes mindst syv gange. At afslutte den specifikke sætning og vandhaner kaldes en 'EFT -rund'.

En gennemgang af litteraturen afslører, at PMS og dens symptomer negativt påvirker kvinders liv i fysiske, psykologiske og adfærdsmæssige termer. Denne negative indvirkning menes også at påvirke den enkeltes komfort negativt og reducere deres livskvalitet. Som en mestringsmetode er EFT effektiv til at håndtere symptomer på grund af dets lave omkostninger, pålidelighed, fravær af bivirkninger og let selvadministration. Ifølge Clond (2016) er der behov for flere undersøgelser for at bestemme effektiviteten og niveauet for bevis for EFT. Dette behov kan imødekommes ved at øge antallet af randomiserede kontrollerede forsøg og metaanalyser. Dette behov kan imødekommes ved at øge antallet af randomiserede kontrollerede forsøg og metaanalyser. Vi forventer, at vores undersøgelse, der blev indledt til dette formål, vil bidrage til både litteraturen og praksis. Endvidere afslører en gennemgang af litteraturen, at uddannelse, akupressur og yogametoder ofte anvendes i undersøgelser af at tackle PMS. En RCT -undersøgelse ved hjælp af EFT -metoden blev fundet, men der var en mangel på klarhed i spørgsmål som f.eks. På hvilken dag med menstruationscyklus EFT blev startet, der udførte applikationen, og om eleverne udførte applikationen eller ej. Der blev også fundet forskelle mellem de skalaer, der blev anvendt i denne undersøgelse og vores undersøgelse. I denne undersøgelse er vores mål at forbedre livskvaliteten for sygeplejestuderende, der oplever PMS ved at reducere deres premenstruelle syndrom og menstruationssymptomer gennem anvendelsen af ​​EFT.

Inkluderingskriterier;

• Scoring 132 eller derover på den premenstruelle syndromskala (opnå 50% af skalaens samlede point),
• 18 år eller ældre,
• Med en menstruationscykluslængde inden for normale grænser (hver 21-35 dage) i de sidste tre måneder,
• Deltager frivilligt i undersøgelsen,
• Ved at have en smartphone og internetadgang blev kvindelige studerende inkluderet.

Ekskluderingskriterier:

• Modtager psykiatrisk behandling,
• Efter at have startet antidepressiva i de sidste tre måneder,
• Brug af orale prævention blev udelukket fra undersøgelsen. G.Power 3.1 -programmet blev brugt til at bestemme antallet af eksperimentelle og kontrolgrupper til undersøgelsen. Beregningen blev foretaget ved at henvise til undersøgelsen af ​​Bakır, Irmak Vural og Körpe (2021) og 35 eksperimentelle grupper og 35 kontrolgrupper, i alt 70 studerende, blev beregnet til 80% effekt og 95% konfidensinterval.

For at forhindre potentielt datatab blev 80 kvindelige studerende, der opfyldte inkluderingskriterierne, grupperet i 40 eksperimentelle og 40 kontrolgrupper.

I en eksperimentel undersøgelse betragtes holdning af tab under 10% eller 15% som vigtige for at reducere bias, og det understreges, at forøgelse af prøvestørrelsen er nyttig til at kontrollere bias forbundet med tab.

Grupperne inkluderet i undersøgelsen blev opdelt i to grupper: den eksperimentelle gruppe og kontrolgruppen. En simpel tilfældig metode blev anvendt til at vælge deltagere til undersøgelsen. De deltagere før testmålinger, der skal inkluderes i undersøgelsen, blev indsamlet af forskerne, og en uafhængig statistiker, der blev tildelt ID'er og sekvensnumre til de relevante individer. De eksperimentelle og kontrolgrupper blev bestemt blindt af en uafhængig statistiker ved anvendelse af et lotteri. Randomiseringsresultaterne opnået ved hjælp af randomizer.org. De studerende, der var inkluderet i undersøgelsen, vidste ikke, hvilken gruppe de var i. Desuden blev analysen af ​​undersøgelsen udført af en uafhængig statistiker. Undersøgelsen er registreret på ClinicalTrials.gov (ID NO: NCT06557070). Undersøgelsen blev udført i henhold til de opdaterede retningslinjer for rapportering af randomiserede parallelle gruppestudier (konsoliderede standarder for rapporteringsforsøg).