O efeito da técnica de liberdade emocional na síndrome pré-menstrual

A síndrome pré -menstrual (PMS) é uma condição que ocorre durante a fase lútea do ciclo menstrual e começa aproximadamente cinco dias antes da menstruação, diminuindo espontaneamente alguns dias depois. Afeta a vida das mulheres fisicamente, psicologicamente e comportamentalmente. A PMS é um problema comum de saúde entre as mulheres menstruadas, com uma prevalência global de 47,8%, enquanto sua prevalência na Turquia é de 52,2%. Embora a etiologia exata da PMS seja desconhecida, acredita-se que seja influenciado por fatores como excesso ou deficiência de estrogênio, aldosterona e desequilíbrio de renina-angiotensina, deficiência de progesterona e disfunção da tireóide.

A técnica de liberdade emocional (EFT) é usada para melhorar condições como raiva, tristeza, ansiedade e depressão, onde a consciência física ou psicológica do indivíduo se concentra em uma questão específica. A EFT é baseada na existência de um sistema de energia (sistema meridiano) que circunda o corpo físico como uma rede. Envolve tocar, prensar e estimular pontos de acupuntura selecionados, particularmente na cabeça e na parte superior do corpo, usando as pontas dos dedos ao longo desses meridianos. Ao aplicar pressão com as pontas dos dedos, uma frase específica relacionada ao problema é recitada. Cada ponto é tocado pelo menos sete vezes. Concluir a frase e as torneiras específicas é chamado de 'Rodada EFT'.

Uma revisão da literatura revela que a TPM e seus sintomas afetam negativamente a vida das mulheres em termos físicos, psicológicos e comportamentais. Pensa -se também que esse impacto negativo afeta adversamente o conforto do indivíduo e reduza sua qualidade de vida. Como método de enfrentamento, a EFT é eficaz no gerenciamento dos sintomas devido ao seu baixo custo, confiabilidade, ausência de efeitos colaterais e facilidade de auto -administração. Segundo Clond (2016), são necessários mais estudos para determinar a eficácia e o nível de evidência de EFT. Essa necessidade pode ser atendida aumentando o número de ensaios e metanálises controlados randomizados. Essa necessidade pode ser atendida aumentando o número de ensaios e metanálises controlados randomizados. Prevemos que nosso estudo, iniciado para esse fim, contribuirá para a literatura e a prática. Além disso, uma revisão da literatura revela que os métodos de educação, acupressão e ioga são comumente usados ​​em estudos sobre lidar com a PMS. Foi encontrado um estudo do ECR usando o método EFT, mas houve uma falta de clareza sobre questões como no qual foi iniciado o dia do ciclo menstrual, que executou o aplicativo e se os alunos executaram o aplicativo ou não. Também foram encontradas diferenças entre as escalas usadas nesse estudo e nosso estudo. Neste estudo, nosso objetivo é melhorar a qualidade de vida dos estudantes de enfermagem com TPM, reduzindo sua síndrome pré -menstrual e sintomas menstruais através da aplicação da EFT.

Critérios de inclusão;

• Marcando 132 ou superior na escala da síndrome pré -menstrual (alcançando 50% do total de pontos da escala),
• Com 18 anos ou mais,
• Com um comprimento de ciclo menstrual dentro dos limites normais (a cada 21-35 dias) nos últimos três meses,
• Participando voluntariamente do estudo,
• Possuindo um smartphone e acesso à Internet, as estudantes foram incluídas.

Critérios de exclusão:

• Recebendo tratamento psiquiátrico,
• Tendo iniciado antidepressivos nos últimos três meses,
• O uso de contraceptivos orais foi excluído do estudo. O programa G.Power 3.1 foi usado para determinar o número de grupos experimentais e de controle para o estudo. O cálculo foi feito referindo -se ao estudo de Bakır, Irmak Vural e Körpe (2021) e 35 grupos experimentais e 35 grupos controle, totalizando 70 alunos, foram calculados em 80% de potência e intervalo de confiança de 95%.

Para evitar a potencial perda de dados, 80 estudantes que atenderam aos critérios de inclusão foram agrupados em 40 grupos experimentais e 40 de controle.

Em um estudo experimental, manter as perdas abaixo de 10% ou 15% é considerado importante na redução do viés e enfatiza que aumentar o tamanho da amostra é útil no controle do viés associado a perdas.

Os grupos incluídos no estudo foram divididos em dois grupos: o grupo experimental e o grupo controle. Um método aleatório simples foi usado para selecionar participantes para o estudo. As medidas pré-teste dos participantes a serem incluídas no estudo foram coletadas pelos pesquisadores e um estatístico independente designado IDS e números de sequência para os indivíduos relevantes. Os grupos experimentais e de controle foram determinados cegamente por um estatístico independente usando uma loteria. Os resultados de randomização obtidos usando randomizer.org. Os alunos incluídos no estudo não sabiam em que grupo estavam. Além disso, a análise do estudo foi conduzida por um estatístico independente. O estudo é registrado em clínicos. (ID NO: NCT06557070). O estudo foi realizado de acordo com as diretrizes atualizadas para relatar estudos randomizados de grupo paralelo (padrões consolidados de relatórios de ensaios-constitários).