Het effect van Emotional Freedom Technique op het premenstrueel syndroom

Premenstrueel syndroom (PMS) is een voorwaarde die optreedt tijdens de luteale fase van de menstruatiecyclus en begint ongeveer vijf dagen vóór de menstruatie, spontaan een paar dagen later. Het beïnvloedt het leven van vrouwen fysiek, psychologisch en gedrag. PMS is een veel voorkomend gezondheidsprobleem bij mannen met menstruatie, met een wereldwijde prevalentie van 47,8%, terwijl de prevalentie ervan in Turkije 52,2%is. Hoewel de exacte etiologie van PMS onbekend is, wordt gedacht dat deze wordt beïnvloed door factoren zoals overtollig of tekort aan oestrogeen-, aldosteron- en renine-angiotensine-onbalans, progesteron-deficiëntie en schildklierdisfunctie.

De emotionele vrijheidstechniek (EFT) wordt gebruikt om aandoeningen zoals woede, verdriet, angst en depressie te verbeteren, waarbij het fysieke of psychologische bewustzijn van het individu is gericht op een specifiek probleem. EFT is gebaseerd op het bestaan ​​van een energiesysteem (Meridian System) dat het fysieke lichaam als een netwerk omringt. Het omvat het tikken, drukken en stimuleren van geselecteerde acupunctuurpunten, met name op het hoofd en het bovenlichaam, met behulp van de vingertoppen langs deze meridianen. Tijdens het uitoefenen van druk met de vingertoppen, wordt een specifieke uitdrukking gerelateerd aan het probleem gereciteerd. Elk punt wordt minstens zeven keer aangeboord. Het voltooien van de specifieke zin en kranen wordt een 'EFT -ronde' genoemd.

Uit een overzicht van de literatuur blijkt dat PMS en de symptomen ervan een negatieve invloed hebben op het leven van vrouwen in fysieke, psychologische en gedragsvoorwaarden. Men denkt dat deze negatieve impact ook een negatieve invloed heeft op het comfort van het individu en hun kwaliteit van leven vermindert. Als coping -methode is EFT effectief bij het beheren van symptomen vanwege de lage kosten, betrouwbaarheid, afwezigheid van bijwerkingen en het gemak van zelftoediening. Volgens Clond (2016) zijn meer studies nodig om de effectiviteit en het niveau van bewijs van EFT te bepalen. Aan deze behoefte kan worden voldaan door het aantal gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken en meta-analyses te vergroten. Aan deze behoefte kan worden voldaan door het aantal gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken en meta-analyses te vergroten. We verwachten dat onze studie, die voor dit doel is geïnitieerd, zal bijdragen aan zowel de literatuur als de praktijk. Bovendien blijkt uit een overzicht van de literatuur dat onderwijs-, acupressuur- en yogemethoden vaak worden gebruikt in studies over het omgaan met PMS. Er werd een RCT -onderzoek gevonden met behulp van de EFT -methode, maar er was een gebrek aan duidelijkheid over kwesties zoals op welke dag van de menstruele cyclus EFT werd gestart, die de toepassing uitvoerde en of de studenten de toepassing uitvoerden of niet. Er werden ook verschillen gevonden tussen de schalen die in die studie en onze studie werden gebruikt. In deze studie is ons doel om de kwaliteit van leven van verpleegkundigen te verbeteren van studenten die PMS ervaren door hun premenstruele syndroom en menstruele symptomen te verminderen door de toepassing van EFT.

Inclusiecriteria;

• Scoren van 132 of hoger op de premenstruele syndroomschaal (het bereiken van 50% van de totale punten van de schaal),
• 18 jaar of ouder,
• Met een menstruatiecycluslengte binnen normale limieten (elke 21-35 dagen) gedurende de afgelopen drie maanden,
• Vrijwillig deelnemen aan het onderzoek,
• Met een smartphone en internettoegang werden vrouwelijke studenten opgenomen.

Uitsluitingscriteria:

• Psychiatrische behandeling ontvangen,
• Begonnen met antidepressiva in de afgelopen drie maanden,
• Het gebruik van orale anticonceptiva werden uitgesloten van de studie. Het G.Power 3.1 -programma werd gebruikt om het aantal experimentele en controlegroepen voor de studie te bepalen. De berekening werd gemaakt door te verwijzen naar de studie door Bakır, Irmak Vural en Körpe (2021) en 35 experimentele groepen en 35 controlegroepen, in totaal 70 studenten, werden berekend op 80% vermogen en 95% betrouwbaarheidsinterval.

Om potentieel gegevensverlies te voorkomen, werden 80 vrouwelijke studenten die aan de inclusiecriteria voldeden gegroepeerd in 40 experimentele en 40 controlegroepen.

In een experimenteel onderzoek wordt het bijhouden van verliezen onder de 10% of 15% als belangrijk geacht bij het verminderen van vertekening, en er wordt benadrukt dat het vergroten van de steekproefgrootte nuttig is bij het beheersen van bias geassocieerd met verliezen.

De groepen die in het onderzoek zijn opgenomen, waren verdeeld in twee groepen: de experimentele groep en de controlegroep. Een eenvoudige willekeurige methode werd gebruikt om deelnemers voor het onderzoek te selecteren. De pre-testmetingen van de deelnemers die in het onderzoek moesten worden opgenomen, werden verzameld door de onderzoekers en een onafhankelijke statisticus toegewezen ID's en sequentienummers aan de relevante individuen. De experimentele en controlegroepen werden blindelings bepaald door een onafhankelijke statisticus met behulp van een loterij. De randomisatieresultaten verkregen met randomizer.org. De studenten die in het onderzoek zijn opgenomen, wisten niet in welke groep ze waren. Bovendien werd de analyse van het onderzoek uitgevoerd door een onafhankelijke statisticus. De studie is geregistreerd op ClinicalTrials.gov (ID NR: NCT06557070). De studie werd uitgevoerd volgens de bijgewerkte richtlijnen voor het rapporteren van gerandomiseerde parallelle groepsstudies (geconsolideerde normen voor het rapporteren van proeven-consort).