Erilaisten aromaterapioiden vaikutukset hoitotyön opiskelijoihin.

Tämän tutkimuksen tavoitteena on tutkia laventelin ja sitrushedelmien inhalaatioaromaterapian käyttöä ahdistuneisuuden hoitoon, ahdistuneisuuden ja unen laadun testaamiseen Pace Universityn toisen vuoden opiskelu-, juniori- ja seniorihoitajien pääaineissa. Ahdistuneisuus, erityisesti koeahdistus, on arjen ongelma hoitotyön opiskelijoiden keskuudessa. Testahdistus on eräänlainen tilaahdistus, joka koetaan huolenaiheena tai pelkona ennen testiä tai suorituskyvyn arviointia, sen aikana tai sen jälkeen. Vaikka jokin ahdistuneisuus voi parantaa opiskelijan suorituskykyä, testiahdistus vaikuttaa usein negatiivisesti suoritukseen. Vaikka kokeen ahdistus voi olla työkyvytöntä kenelle tahansa opiskelijalle, sairaanhoitajaopiskelijoilla sillä ei voi olla vain kielteinen vaikutus oppimiseen, vaan se on merkittävä syy alitulokseen ja estää joitakin opiskelijoita saavuttamasta akateemista potentiaaliaan, koska he ovat ilmoittautuneet korkeaan koulutukseen. panosohjelma.

Testiahdistuksen hoitoon kuuluu neuvonta, herkkyyshoito, rentoutushoitoja ja aromaterapia. Aromaterapialla, joka keskittyy kasviöljyjen terapeuttiseen käyttöön, on kyky vähentää ihmisten ahdistusta käyttämällä luonnollisia öljyjä, erityisesti Lavandula angustifoliaa (laventeli), ilman tavanomaisten ahdistusta lievittävien lääkkeiden haittavaikutuksia tai sivuvaikutuksia.

Tutkimus aromaterapian tehokkuudesta koeahdistuneisuuteen korkeakoulu- ja hoitotyön opiskelijoilla osoittaa ristiriitaisia ​​tuloksia. Koehenkilöillä käytettiin erilaisia ​​malleja ja eteeristen öljyjen tuoksuja, joko sekoitettuja tai yksittäisiä, esim. laventelia, rosmariinia, piparminttua, sitruunaa ja öljyjen antamiseen käytettyjä vehikkeleitä, esim. huoneeseen hajautettua inhalaatiota, imukykyistä kangasta laventelia aromaterapia vaihtelee.

Kuitenkin tutkimukset, joissa käytettiin laventelin eteeristä öljyä vähentämään ahdistusta korkeakouluopiskelijoilla, hoitotyön opiskelijoilla ja potilailla, osoittivat, että laventeli kokonaisuutena toimi tehokkaana anksiolyyttisenä aineena kokeiden tekemisen aiheuttaman stressin vähentämisessä, varsinkin jos ahdistuneisuus on vähäistä. Siten laventelin eteerisestä öljystä voisi olla hyötyä hoitotyön opiskelijoille kokeiden ahdistuksen vähentämisessä, ja sillä on suuri potentiaali hyödyttää kaikkia opiskelijoita testin ja ahdistuksen vähentämisessä, mikäli henkilö ei ole allerginen öljylle. Ajatus, jonka mukaan aromaterapia on turvallinen interventio, tukee systemaattista katsausta aromaterapian ahdistusta lievittävistä vaikutuksista ahdistuneisuusoireista kärsivillä ihmisillä. Yksikään osallistuja ei ilmoittanut kokeneensa haittavaikutuksia. Laventelin käyttö näyttää myös auttavan nukkumaan ilman yleisesti käytettyjen lääkkeiden haittavaikutuksia. Öljyn ahdistusta lievittävät vaikutukset saattavat vähentää opiskelijoiden epäterveellistä käyttäytymistä, esim. alkoholin ja huumeiden käyttö/ylikäyttö vähentää stressiä ja rentoutua ja vaikuttaa positiivisesti uneen. Pacen hoitotyön opiskelijoiden 2015-2016 tutkimuksessa tulokset osoittivat parantumista unessa ja koeahdistuksessa, vaikka otos oli pieni.