Uudistajaharjoitusten vaikutus kivun havaitsemiseen kroonisessa tuki- ja liikuntaelinkivussa.

Vaikka tuki- ja liikuntaelinten sairauksissa havaitaan monia oireita, yleisin on kipu, joka etenee vähitellen ja jopa etenee työkyvyttömyyteen asti. Vaikka tuki- ja liikuntaelinten sairaudet viittaavat hyvin laajaan käsitteeseen, on myös havaittu, että alaselkä-, niska- ja selkäkivut ovat ensimmäisellä sijalla maailmanlaajuisesti ja maassamme tehdyissä tutkimuksissa. Pilatesharjoittelulla on tärkeä rooli lihasvoiman, joustavuuden palauttamisessa ja ylläpitämisessä. , proprioseptiivisten mekanismien kestävyys ja toiminta. Vaikka fyysisiä ohjelmia on monia, Pilates on viime vuosina noussut yhä laajemmalle ja suositeltavammaksi liikuntamenetelmäksi maailmanlaajuisesti. Pilates-menetelmä on Joseph H Pilatesin 1900-luvun alussa luoma harjoituskonsepti, jota sovelletaan tällä hetkellä sekä sairaisiin että terveisiin yksilöihin. Harjoituksia voidaan tehdä matolla ja käytössä ovat myös erikoislaitteet, kuten Cadillac, Reformer ja Wundachair. Pilates-harjoittelulla on tärkeä rooli lihasvoiman, joustavuuden, kestävyyden ja proprioseptiivisten mekanismien toiminnan palauttamisessa ja ylläpitämisessä. Siksi, vaikka Pilates-harjoituksia ei ole suunniteltu alentamaan kehon painoa, ne ovat hyvä vaihtoehto istuville, ylipainoisille ja lihaville ihmisille, joilla on vaikeuksia suorittaa perinteisiä harjoituksia.

Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää, muuttavatko alaselän, niska- ja selkäkipuihin liittyvien tuki- ja liikuntaelimistön ongelmien kehittämiseen ja ylläpitämiseen suositellut uudistava pilatesharjoitukset kroonista tuki- ja liikuntaelinsairauksia sairastavien potilaiden kipukäsityksiä parantamalla mieltä. - kehosuhde.