Effetto degli esercizi Reformer sulla percezione del dolore nel dolore muscoloscheletrico cronico.

Sebbene nei disturbi dell'apparato muscolo-scheletrico si osservino molti sintomi, il più comune è il dolore che progredisce gradualmente e arriva addirittura a provocare un'incapacità al lavoro. Sebbene i disturbi del sistema muscolo-scheletrico indichino un concetto molto ampio, si osserva anche che la lombalgia, il collo e la schiena sono al primo posto negli studi condotti in tutto il mondo e nel nostro paese. L'allenamento di Pilates gioca un ruolo importante nel ritrovare e mantenere la forza muscolare, la flessibilità , resistenza e funzionamento dei meccanismi propriocettivi. Nonostante esistano numerosi programmi di attività fisica, negli ultimi anni il Pilates è diventato un metodo di esercizio fisico sempre più diffuso e consigliato in tutto il mondo. Il metodo Pilates è un concetto di esercizio stabilito da Joseph H. Pilates agli inizi del 1900 e attualmente applicato sia a individui malati che sani. Gli esercizi possono essere eseguiti su un tappetino e vengono utilizzate anche attrezzature speciali come Cadillac, Reformer e Wundachair. L'allenamento del Pilates gioca un ruolo importante nel ritrovare e mantenere la forza muscolare, la flessibilità, la resistenza e il funzionamento dei meccanismi propriocettivi. Pertanto, sebbene gli esercizi di Pilates non siano progettati per ridurre il peso corporeo, sono una buona opzione per le persone sedentarie, in sovrappeso e obese che hanno difficoltà a eseguire esercizi tradizionali.

Questo studio è stato pianificato per indagare se gli esercizi di reformer pilates, che sono raccomandati per lo sviluppo e il mantenimento del benessere nei problemi muscoloscheletrici associati a lombalgia, dolore al collo e alla schiena, modificano la percezione del dolore dei pazienti con malattie muscoloscheletriche croniche migliorando la mente -rapporto corporeo.