Transteoreettisten mallipohjaisten liikuntatoimenpiteiden vaikutus fyysisen toiminnan lisäämiseen toimistotyöntekijöissä (FIT-MOS)
perjantai 18. heinäkuuta 2025 päivittänyt: Sebahat Gozum, Akdeniz University
Ihmisen ja digitaalisen ärsykkeen harjoittelutoimenpiteiden vaikutus, joka perustuu transteoreettiseen malliin fyysisen aktiivisuuden lisäämiseen istuvien toimistotyöntekijöiden kanssa: satunnaistettu ristikkäin tutkimus
Tämän tutkimuksen tavoitteena on arvioida ihmisen ja digitaalisen ärsykkeen harjoittelutoimenpiteiden vaikutusta transteoreettiseen malliin perustuen fyysisen aktiivisuuden tasoon istuvien toimistotyöntekijöiden kasvattamiseen. Tutkimuksessa, joka on suunniteltu suoritettavaksi satunnaistetulla crossover -suunnittelulla, osallistujat osoitetaan satunnaisesti erilaisiin interventioolosuhteisiin (ihmisen ja digitaalisen ärsykkeen). Interventiot rakennetaan yksilöiden käyttäytymismuutosvaiheiden mukaisesti ja ne toteutetaan tietyn ajanjakson ajan. Tutkimuksen puitteissa arvioidaan fysiologisia indikaattoreita, kuten sykkeen vaihtelua yhdessä fyysisen aktiivisuuden kanssa. Tämän tutkimuksen tarkoituksena on edistää todisteisiin perustuvien interventiomallien kehittämistä toimistoympäristössä työskentelevien henkilöiden fyysisten toimintatapojen tukemiseksi.
Käännetty Deepl.com -sivustolla (Ilmainen versio)
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Ei vielä rekrytointia
Ehdot
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Arvioitu)
52
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskeluyhteys
- Nimi: Sebahat GÖZÜM, Prof.Dr.
- Puhelinnumero: +902423106916
- Sähköposti: sgozum@akdeniz.edu.tr
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Toimistotyöntekijät, jotka pisteyttävät <600 metdk/viikko FAA -kyselyn työntekijöiden mukaan, jotka suostuivat osallistumaan tutkimukseen. TTM -muutoksen heijastus- ja valmistelu- ja valmisteluvaiheet.
Poissulkemiskriteerit:
- Osa-aikaiset työntekijät, raskaana olevat naiset, ihmiset, joilla on terveysongelmia, jotka voivat lisätä kävelyn riskiä (tuki- ja liikuntaelinten häiriöt, ihmiset, joilla on edistyneitä sydämen vajaatoimintadiagnooseja (perustuen itseraportointiin), reumatologiset jne.) Työntekijät, jotka eivät ajattele, liikuttavat ja ylläpitävät TTM-muutoksen vaiheita.
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Tukevaa hoitoa
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Crossover-tehtävä
- Naamiointi: Yksittäinen
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Ryhmä A-Digitaalinen ärsykkeen komento
Digitaalinen ärsykkeen komento: Tämä ryhmä saa vain digitaalisia hälytyksiä 4 viikon ajan. Pesujakson jälkeen he osallistuvat 5 päivän, 30 minuutin kävelyohjelmaan, tutkijan mukana 4 viikon ajan. |
Digitaalinen ärsykkeen komento: Tietojen tarjoaminen toimimattomuuden ja istuvan elämäntavan haitoista online -digitaalisilla alustoilla.
Henkilö suorittaa HRV -mittauksen istuinasennossa viisi minuuttia joka aamu (ennen tupakkatuotteiden kuluttamista tupakoitsijoille) opettamalla ja lähettää tietojen kuvakaappauksen tutkijalle Whatsappin kautta.
Varmistetaan, että digitaalisia ärsykekomentoja, jotka muistuttavat TTM: n mukaista toimintaa, seuraavat muistutukset, jotka lähetetään tietokoneen näytölle tai matkapuhelimille.
Taukoa istumisesta, kun komento "On aika aktiviteettille" tulee (ottaen yhteensä 6 taukoa työaikana klo 08.30 - 17.30, 1 60 minuutin välein, joka nauhoittaa toimintaa "valmistuneeksi" digitaalisessa päiväkirjassa ja kyselylomakkeessa) *Toimistotyöntekijöiden toiminnot muutkin kuin heidän istumisensa ajan; Vaiheiden ja toimintojen määrän tallentaminen toimistossa, sen ympäristössä ja jokapäiväisessä elämässä digitaalisessa päiväkirjassa.
5 päivän 30 minuutin kävelyohjelma.
Tämä ryhmä määritettiin myös ihmisen ärsykkeen ryhmäksi, koska digitaalisen ärsykkeen komennon lisäksi tutkija kutsuu heidät ja osallistuvat kävelyohjelmaan tutkijan kanssa.
Tämä ryhmä vastaanottaa ensin toimintaohjelman ja samanaikaisesti vastaanottaa myös digitaalisen ärsykkeen komentointerventiot.
|
|
Kokeellinen: Ryhmä B-5 päivän 30 minuutin kävelyohjelma
5 päivän 30 minuutin kävelyohjelma.
Tämä ryhmä osallistuu 30 minuutin kävelyohjelmaan viiden päivän ajan viikossa tutkijan mukana 4 viikon ajan.
Pesujakson jälkeen he saavat digitaalisten ärsykkeen komennoista 4 viikon ajan.
|
Digitaalinen ärsykkeen komento: Tietojen tarjoaminen toimimattomuuden ja istuvan elämäntavan haitoista online -digitaalisilla alustoilla.
Henkilö suorittaa HRV -mittauksen istuinasennossa viisi minuuttia joka aamu (ennen tupakkatuotteiden kuluttamista tupakoitsijoille) opettamalla ja lähettää tietojen kuvakaappauksen tutkijalle Whatsappin kautta.
Varmistetaan, että digitaalisia ärsykekomentoja, jotka muistuttavat TTM: n mukaista toimintaa, seuraavat muistutukset, jotka lähetetään tietokoneen näytölle tai matkapuhelimille.
Taukoa istumisesta, kun komento "On aika aktiviteettille" tulee (ottaen yhteensä 6 taukoa työaikana klo 08.30 - 17.30, 1 60 minuutin välein, joka nauhoittaa toimintaa "valmistuneeksi" digitaalisessa päiväkirjassa ja kyselylomakkeessa) *Toimistotyöntekijöiden toiminnot muutkin kuin heidän istumisensa ajan; Vaiheiden ja toimintojen määrän tallentaminen toimistossa, sen ympäristössä ja jokapäiväisessä elämässä digitaalisessa päiväkirjassa.
5 päivän 30 minuutin kävelyohjelma.
Tämä ryhmä määritettiin myös ihmisen ärsykkeen ryhmäksi, koska digitaalisen ärsykkeen komennon lisäksi tutkija kutsuu heidät ja osallistuvat kävelyohjelmaan tutkijan kanssa.
Tämä ryhmä vastaanottaa ensin toimintaohjelman ja samanaikaisesti vastaanottaa myös digitaalisen ärsykkeen komentointerventiot.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
1. Fyysisen aktiivisuuden arviointi
Aikaikkuna: Perustasolla, intervention A (6. viikko) ja intervention B jälkeen (11. viikko)
|
Kansainvälinen fyysisen aktiivisuuden kyselylomake Lyhyt muoto: Kysely koostuu seitsemästä kysymyksestä, jotka kattavat kaikenlaisen fyysisen toiminnan.
Fyysisen aktiivisuuden tasot luokitellaan fyysisesti passiiviseksi, alhaiseksi fyysiseksi aktiivisuudeksi ja riittäväksi fyysiseksi aktiivisuudeksi.
|
Perustasolla, intervention A (6. viikko) ja intervention B jälkeen (11. viikko)
|
|
Fyysisen aktiivisuuden transteoreettinen malli -asteikko
Aikaikkuna: Perustasolla, intervention A (6. viikko) ja intervention B jälkeen (11. viikko)
|
Tällä asteikolla on neljä ulottuvuutta.
|
Perustasolla, intervention A (6. viikko) ja intervention B jälkeen (11. viikko)
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Sykevaihtelu
Aikaikkuna: Lähtötilanteessa intervention A (viikko 6) jälkeen ja intervention B jälkeen (viikko 11)
|
Sykevaihtelu on tärkeä fysiologinen indikaattori, joka liittyy autonomisen hermoston sympaattisten ja parasympaattisten jakojen väliseen vuorovaikutukseen.
Autonomisen hermoston analysointiin HRV: tä, kontrollijärjestelmää, jota käytetään tajuttomien vaikutusten, kuten sydämen toiminnan, hengityksen, ruuansulatuksen, verenpaineen, virtsaamisen ja oppilaiden laajentumisen/supistumisen, säätelyn, verenpaineen, virtsaamisen ja oppilaiden laajentumisen/supistumisen.
Tutkimuksessamme käytämme polaarista H10 -rintahihnaa, laajalti käytettyä tutkimustyökalua HRV: n määrittämiseen.
Validointitutkimuksessa polaarisesta H10 -rintahihnasta saadut lineaariset HRV -mittaukset osoittivat voimakasta sopimusta EKG -tallenteisiin verrattuna.
|
Lähtötilanteessa intervention A (viikko 6) jälkeen ja intervention B jälkeen (viikko 11)
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Arvioitu)
Keskiviikko 1. lokakuuta 2025
Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)
Tiistai 30. joulukuuta 2025
Opintojen valmistuminen (Arvioitu)
Tiistai 30. kesäkuuta 2026
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Maanantai 30. kesäkuuta 2025
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Perjantai 18. heinäkuuta 2025
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Maanantai 28. heinäkuuta 2025
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Maanantai 28. heinäkuuta 2025
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Perjantai 18. heinäkuuta 2025
Viimeksi vahvistettu
Tiistai 1. heinäkuuta 2025
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muut tutkimustunnusnumerot
- TBAEK-164
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .