Terveyttä edistävän lukutaidon vahvistaminen terveydenhuollon työntekijöissä mieli–keho-lääketieteen ja ravitsemuksen avulla (SOULFOOD)

Tämä osallistava tutkimus University Medicine Essenissä pyrkii kehittämään, toteuttamaan ja arvioimaan työpaikkaterveysohjelmaa terveydenhuollon työntekijöiden stressinsietokyvyn ja henkisen hyvinvoinnin parantamiseksi. Kasvava stressi, henkilöstöpula ja korkeat sairauspoissaoloprosentit vaikuttavat negatiivisesti sekä työntekijöihin että potilashoitoon, mikä tekee kattavasta ja kestävästä terveysohjelmasta välttämättömän. Varmistaakseen, että interventio vastaa työntekijöiden tarpeisiin, tutkimusta ohjaa ohjauskomitea, johon kuuluu sairaalan henkilöstöä eri osastoilta, mukaan lukien työterveyshuolto, kestävän kehityksen johtaminen, paluutyöpalvelut ja ei-tieteellinen henkilöstöneuvosto. Alustava tarpeiden arviointi toteutetaan fokusryhmien avulla, jolloin työntekijät voivat antaa panoksensa keskeisiin näkökohtiin, kuten istuntojen muotoon, kestoon ja sisältöön. Lisäksi interventiosuunnitelmaa testataan pilottivaiheessa varmistaakseen, että suunnitelma on toteuttamiskelpoinen ja hyväksytty osallistujien keskuudessa.

Interventio on monimuotoinen ohjelma, joka yhdistää mieli-keho-lääketieteen tekniikoita, täydentävää omahoitoa ja psykobioottista ravitsemusta stressinsietokyvyn ja kokonaisvaltaisen terveyden parantamiseksi. Mieli-keho-lääketiede sisältää mindfulness- ja stressinhallintatekniikoita, kun taas täydentävä omahoito keskittyy helposti sovellettaviin tekniikoihin perinteisestä eurooppalaisesta lääketieteestä (TEM) ja perinteisestä intialaisesta lääketieteestä (TIM). Psykobioottinen ravitsemus, joka perustuu suoliston terveyden ja henkisen hyvinvoinnin väliseen yhteyteen, pyrkii tukemaan emotionaalista ja kognitiivista terveyttä ruokavalion muutosten kautta. Tutkimus käyttää satunnaistettua kontrolloitua tutkimussuunnitelmaa, jossa verrataan interventioryhmää odotuslistan kontrolliryhmään tehokkuuden arvioimiseksi.

Yksilöllisten hyötyjen lisäksi tutkimus pyrkii tunnistamaan työpaikan tasolla tapahtuvia parannuksia edistämällä työntekijöiden ja johtamisen tietoisuutta rakenteellisista stressitekijöistä. Tämä sisältää viestinnän optimoinnin, omien ajatusten ja tunteiden ymmärtämisen sekä työpaikkapolitiikkojen, kuten taukojen rakenteiden, parantamisen työntekijöiden hyvinvoinnin tukemiseksi. Integroimalla palautetta tarpeiden arvioinnista ja pilottivaiheesta tutkimus pyrkii kehittämään kestävän ja näyttöön perustuvan terveysohjelman, joka voidaan sisällyttää University Medicine Essenin rutiininomaiseen työpaikkaterveysjohtamiseen. Menestyttyään interventio toimii mallina muille terveydenhuollon laitoksille ja voidaan toteuttaa laajemmin terveydenhuollon alalla.