Styrkelse af Sundhedskompetence hos Sundhedspersonale gennem Mind Body Medicine og Ernæring (SOULFOOD)

Dette deltagelsesforskningsstudie ved University Medicine Essen har til formål at udvikle, implementere og evaluere et arbejdspladssundhedsprogram for at forbedre stressmodstandskraft og mental trivsel blandt sundhedsarbejdere. Øget stress, personale mangel og høje sygefraværsrater påvirker både medarbejdere og patientpleje negativt, hvilket gør et omfattende og bæredygtigt sundhedsprogram essentielt. For at sikre, at interventionen imødekommer medarbejdernes behov, ledes studiet af et styringsudvalg bestående af hospitalspersonale fra forskellige afdelinger, herunder arbejdsmiljøforvaltning, bæredygtighedsforvaltning, reintegreringstjenester og den ikke-videnskabelige personaleråd. En foreløbig behovsvurdering vil blive udført gennem fokusgrupper, hvilket giver medarbejderne mulighed for at bidrage med input om nøgleaspekter såsom sessionens format, varighed og indhold. Desuden vil interventionsdesignet blive testet i en pilotfase for at sikre, at designet er gennemførligt og accepteret af deltagerne.

Interventionen vil være et multimodal program, der kombinerer krop-sind-medicin teknikker, komplementær egenomsorg og psykobiotisk ernæring for at forbedre stressmodstandskraft og generel sundhed. Krop-sind-medicin inkluderer mindfulness og stresshåndteringsteknikker, mens komplementær egenomsorg vil fokusere på nemt anvendelige teknikker fra Traditionel Europæisk Medicin (TEM) og Traditionel Indisk Medicin (TIM). Psykobiotisk ernæring, baseret på forbindelsen mellem tarmens sundhed og mental trivsel, har til formål at støtte følelsesmæssig og kognitiv sundhed gennem kostændringer. Studiet vil bruge et randomiseret kontrolleret forsøgsdesign, der sammenligner en interventionsgruppe med en ventelistekontrolgruppe for at evaluere effektiviteten.

Ud over individuelle fordele søger studiet også at identificere forbedringer på arbejdspladsniveau ved at fremme mindfulness blandt medarbejdere og ledelse vedrørende strukturelle stressfaktorer. Dette inkluderer optimering af kommunikation, forståelse af ens tanker og følelser samt forbedring af arbejdspladspolitikker såsom pausestrukturer for bedre at støtte medarbejdernes trivsel. Ved at integrere feedback fra behovsvurderingen og pilotfasen sigter studiet mod at udvikle et bæredygtigt og evidensbaseret sundhedsprogram, der kan indarbejdes i rutinemæssig arbejdspladssundhedsforvaltning ved University Medicine Essen. Hvis det er succesfuldt, vil interventionen tjene som en model for andre sundhedsinstitutioner og kan implementeres bredere inden for sundhedssektoren.