Styrking av helsekompetanse hos helsearbeidere gjennom sinn-kroppsmedisin og ernæring (SOULFOOD)

Dette deltakende forskningsstudiet ved Universitetssykehuset Essen har som mål å utvikle, implementere og evaluere et arbeidsplasshelseprogram for å forbedre stressmestring og mental velvære blant helsepersonell. Økende stress, personellmangel og høye sykefraværsrater påvirker både ansatte og pasientomsorg negativt, noe som gjør et omfattende og bærekraftig helseprogram avgjørende. For å sikre at tiltaket møter de ansattes behov, ledes studien av et styringsutvalg som består av sykehusansatte fra ulike avdelinger, inkludert arbeidshelseforvaltning, bærekraftsforvaltning, re-integreringstjenester og det ikke-vitenskapelige personalrådet. En foreløpig behovskartlegging vil bli gjennomført via fokusgrupper, som lar ansatte gi innspill på nøkkelaspekter som sesjonsformat, varighet og innhold. Videre vil intervensjonsdesignet bli testet i en pilotfase for å sikre at designet er gjennomførbart og akseptert av deltakerne.

Intervensjonen vil være et multimodalprogram som kombinerer kroppssinnsmedisin-teknikker, komplementær egenomsorg og psykobiotisk ernæring for å styrke stressmestring og generell helse. Kroppssinnsmedisin inkluderer oppmerksomhetstrening og stresshåndteringsteknikker, mens komplementær egenomsorg vil fokusere på lett anvendelige teknikker fra Tradisjonell Europeisk Medisin (TEM) og Tradisjonell Indisk Medisin (TIM). Psykobiotisk ernæring, basert på sammenhengen mellom tarmhelse og mental velvære, har som mål å støtte emosjonell og kognitiv helse gjennom kostholdsforandringer. Studien vil bruke et randomisert kontrollert design, hvor en intervensjonsgruppe sammenlignes med en ventelistekontrollgruppe for å evaluere effektiviteten.

Ut over individuelle fordeler søker studien også å identifisere forbedringer på arbeidsplassnivå ved å fremme oppmerksomhet blant ansatte og ledelse angående strukturelle stressfaktorer. Dette inkluderer optimalisering av kommunikasjon, forståelse av egne tanker og følelser, og forbedring av arbeidsplasspolitikker som pausestrukturer for bedre å støtte ansattes velvære. Ved å integrere tilbakemeldinger fra behovskartleggingen og pilotfasen, har studien som mål å utvikle et bærekraftig og evidensbasert helseprogram som kan integreres i rutinemessig arbeidsplasshelseforvaltning ved Universitetssykehuset Essen. Hvis vellykket, vil intervensjonen tjene som en modell for andre helseinstitusjoner og kan implementeres bredere innen helsesektoren.