Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

1:4 Reishi-nestemäisen uutteen vaikutukset unenlaatuun

perjantai 19. joulukuuta 2025 päivittänyt: Efforia, Inc

1:4 Reishi-nestemäisen uutteen vaikutukset unen laatuun

Tutkimus 1 ml:n Ganoderma-sieniuutteen (1:4-uuttosuhde, kaksi kuumavesiuuttoa ja alkoholiuutto) vaikutuksista päivittäin, 30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa koettuun unenlaatuun ja stressitasoihin. Unenlaatuun sisältyy: kesto, nukahtamiseen kuluva aika, yölliset heräämiset ja koettu levollisuus. Sekä sen seurauksena mahdollisuus päiväaikaisten energiatasojen lisääntymiseen ja koettujen stressitasojen vähentymiseen.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Yksityiskohtainen kuvaus

Tämä etäohjattu hajautettu koe on suunniteltu tutkimaan tarkasti Reishi-sienenn myyttisiä unenparantavia ominaisuuksia, aiheesta, joka on saanut huomattavaa huomiota sekä sosiaalisen median alustoilla että alustavassa tieteellisessä tutkimuksessa. Kasvavan kiinnostuksen myötä luonnollisiin lääkkeisiin unihäiriöihin ja stressinhallintaan, tämä tutkimus pyrkii tarjoamaan tieteellisen perustan anekdoottiselle todisteelle, joka viittaa Reishi-sienen tehokkuuteen näillä alueilla. Hyödyntämällä 1:4 Reishi-nestettä, tämä koe pyrkii arvioimaan tiukasti tämän muinaisen lääkkeen vaikutusta erilaisiin unenlaatumittareihin ja stressitasoihin osallistujien keskuudessa.

Tämän verkkotutkimuksen keskeinen tavoite on tarjota osallistujille mahdollisuus löytää henkilökohtaisia oivalluksia siitä, kuinka Reishi-uute vaikuttaa heidän unirytmiinsä ja stressitasoihinsa. Osallistumalla tähän tutkimukseen osallistujat osallistuvat syvempään ymmärrykseen siitä, voiko tämä luonnollinen uute merkittävästi parantaa unen kestoa, vähentää yöllisiä heräämisiä ja parantaa kokonaisvaltaista levollisuutta samalla, kun se vähentää stressiä. Tämä pyrkimys on suunnattu yksilöiden voimaannuttamiseen datapohjaisilla tuloksilla, mahdollistaen heidän tehdä perusteltuja päätöksiä unen terveydestä ja elämäntapavalinnoistaan.

Pyrkiessä tieteellisesti arvioimaan Reishi-uutteen vaikutuksia unenlaatuun ja stressiin, osallistujat saavat yksityiskohtaista palautetta siitä, kuinka uute vaikuttaa heidän ainutlaatuisiin fysiologisiin vasteisiinsa. Tämä henkilökohtainen lähestymistapa on tarkoitettu auttamaan osallistujia määrittämään tällaisten luonnollisten lisäravinteiden sisällyttämisen toteutettavuutta päivittäisiin hyvinvointirutiineihinsa.

Tämän tutkimuksen merkitys piilee sen mahdollisuudessa haastaa ja laajentaa nykyisiä käsityksiä luonnollisista unenavusteista. Vahvistamalla Reishi-sienen unenparantavia ja stressiä vähentäviä kykyjä, tämä tutkimus voisi olla ratkaisevassa roolissa mullistamassa, kuinka yksilöt lähestyvät unen- ja stressinhallintakäytäntöjään. Vaikka tulokset voivat vaihdella osallistujien keskuudessa ja tietyt rajoitukset on tunnustettava, tutkimus lupaa tarjota arvokkaita, henkilökohtaisia tietoja. Nämä tiedot voivat merkittävästi vaikuttaa osallistujien strategioihin rauhallisen unen saavuttamiseksi ja stressin tehokkaaseen hallintaan, lopulta edistäen parantunutta päiväenergiaa ja kokonaisvaltaista hyvinvointia digitaalisesti saatavilla olevassa muodossa.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Arvioitu)

100

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskeluyhteys

  • Nimi: Matthew Amsden
  • Puhelinnumero: 646-679-2479
  • Sähköposti: help@efforia.com

Opiskelupaikat

    • New York
      • New York, New York, Yhdysvallat, 10003
        • Rekrytointi
        • Efforia
        • Ottaa yhteyttä:

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen
  • Vanhempi Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Osallistumiskriteerit:

  • Osaa lukea ja ymmärtää englantia.
  • Yhdysvaltojen asukas.
  • Halukas ja kykenevä noudattamaan tutkimussuunnitelman vaatimuksia.

Poissulkemiskriteerit:

  • Allergiaoireisia henkilöitä
  • Raskaana olevat tai imettävät naiset
  • Antikoagulantteja käyttävät henkilöt
  • Immuunipuutteelliset henkilöt
  • Maksasairaudesta kärsivät henkilöt
  • Lapset ja nuoret
  • Kroonisista sairauksista kärsivät henkilöt
  • Mielenterveysongelmia sairastavat henkilöt

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Terveyspalvelututkimus
  • Jako: Ei käytössä
  • Inventiomalli: Yksittäinen ryhmätehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Yksisuuntainen tutkimus, jossa osallistujat toimivat omina kontrolliryhminään
Yksisuuntainen havainnointitutkimus, jossa osallistujat toimivat omina kontrolliryhminään
Laboratoriossa kloonattu, Britanniassa kasvatettu luomu Reishi-uute. Kolminkertaisesti uutettu suhteessa 1:4 kahdella kuuman veden uuttamisella ja lopullisella luomuetanoliuuttamisella, jotta saavutetaan kaikki Reishin hyödyllisiin ominaisuuksiin vaikuttavat bioaktiiviset yhdisteet. (1g sieniä jokaista 4ml vettä kohden).

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Havaitun stressin asteikko (Viime viikon versio)
Aikaikkuna: Perustason (päivät 1-5) muutos havaituissa stressitasoissa 4-5 viikon kuluttua interventio aloituksesta

Koettu Stressiasteikko (Viime Viikon Versio) on muokattu versio klassisesta stressinarviointityökalusta, joka arvioi stressitasoja viime viikon aikaisiin kokemuksiin perustuen. Tämä asteikko auttaa ymmärtämään, miten erilaiset tilanteet ovat äskettäin vaikuttaneet yksilön tunteisiin ja koettuihin stressitasoihin. Keskittymällä lyhyempään aikaväliin se tarjoaa välittömämmän stressinarvion, mikä voi olla erityisen hyödyllistä stressinhallintastrategioiden tai interventioiden tehokkuuden nopeaan arviointiin. Työkalu säilyttää alkuperäisen rakenteensa, varmistaen sen luotettavuuden samalla kun se tekee siistä ajankohtaisemman nykyistä stressinarviointia varten.

Pistemääräalue

Minimipistemäärä: 0

Maksimipistemäärä: 40

Pistemäärän tulkinta

Korkeammat pisteet = huonompi lopputulos

Korkeammat pisteet osoittavat suurempaa koettua stressiä

Perustason (päivät 1-5) muutos havaituissa stressitasoissa 4-5 viikon kuluttua interventio aloituksesta
Neuro-QOL Item Bank v1.0 - Väsymys - Lyhyt muoto
Aikaikkuna: Interventionin alun jälkeen 6–7 viikon kohdalla tapahtunut muutos väsymystasoissa (alkuperäisestä tasosta, päivät 1–5)

Tämä kysely pyrkii arvioimaan osallistujan viimeisten 7 päivän aikana kokemaa väsymystasoa. Jokainen kysymys tulee vastata valitsemalla yksi viidestä vaihtoehdosta, jotka vaihtelevat 'Ei koskaan' ja 'Aina' välillä.

Lyhentämätön asteikon otsikko Quality of Life in Neurological Disorders (Neuro-QoL™) Item Bank v1.0 - Fatigue - Short Form

Pistealue

Raaka pistemäärän alue:

Yleisimmin käytetyt lyhyet muodot: 8-40

T-pistemäärän alue (standardisoitu):

Tyypillisesti noin 30 noin 80, keskiarvo = 50, keskihajonta = 10

Pistemäärän tulkinta

Korkeammat pisteet = huonompi lopputulos

Korkeammat pisteet heijastavat suurempaa väsymyksen vakavuutta ja vaikutusta

Interventionin alun jälkeen 6–7 viikon kohdalla tapahtunut muutos väsymystasoissa (alkuperäisestä tasosta, päivät 1–5)
PROMIS-unisäätelyhäiriöasteikko
Aikaikkuna: Muutos lähtötasosta (päivä 1-5) unihäiriöiden tasoissa 6-7 viikon kuluttua interventioiden aloittamisesta

PROMIS-unisähköhäiriöasteikko on validioitu ja laajalti käytetty arviointityökalu, joka on kehitetty osana Patient-Reported Outcomes Measurement Information System (PROMIS) -aloitetta. Sen tarkoituksena on mitata yksilöiden kokemien unihäiriöiden ja häiriöiden vakavuutta. Tämä asteikko sisältää sarjan kysymyksiä, jotka arvioivat erilaisten unenlaatuun liittyvien ongelmien, kuten vaikeuksia nukahtamisessa, yöllisiä heräilyjä ja levotonta unta, esiintymistiheyttä ja vaikutusta. Terveydenhuollon ammattilaiset ja tutkijat luottavat tähän asteikkoon ymmärtääkseen ja mittaamaan potilaiden univaikeuksia paremmin, mikä mahdollistaa heille puuttua unenlaatuun liittyviin huolenaiheisiin tehokkaasti räätälöidyillä toimenpiteillä ja hoitostrategioilla.

Lyhentämätön asteikon nimi Patient-Reported Outcomes Measurement Information System (PROMIS®) Sleep Disturbance Scale

Pistemääräalue

Raaka pistemääräalue:

6-kohdan lyhyt muoto: 6-30

Pistemäärän tulkinta

Korkeammat pisteet = huonompi lopputulos

Korkeammat pisteet osoittavat suurempaa unihäiriötä (huonompaa unenlaatua)

Muutos lähtötasosta (päivä 1-5) unihäiriöiden tasoissa 6-7 viikon kuluttua interventioiden aloittamisesta

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Keskiviikko 10. syyskuuta 2025

Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)

Torstai 10. syyskuuta 2026

Opintojen valmistuminen (Arvioitu)

Torstai 10. syyskuuta 2026

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Maanantai 8. joulukuuta 2025

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Maanantai 8. joulukuuta 2025

Ensimmäinen Lähetetty (Arvioitu)

Perjantai 19. joulukuuta 2025

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Perjantai 26. joulukuuta 2025

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Perjantai 19. joulukuuta 2025

Viimeksi vahvistettu

Maanantai 1. joulukuuta 2025

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muut tutkimustunnusnumerot

  • 42486

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa